2. Beneficios de la práctica espiritual

Existen muchos beneficios que derivan de comenzar con la práctica espiritual. De hecho, uno podrá percibir algunos de estos beneficios casi inmediatamente y cada uno de ellos tiene un efecto directo o indirecto en el aumento de nuestra felicidad o disminución de nuestra infelicidad.

2.1 El Estado Equilibrado de la Mente

Actualmente cada uno de nosotros vive una vida muy acelerada y raramente uno se toma el tiempo para retroceder y ver su vida con una perspectiva holista.

The balanced state of mind through spiritual practice

Si usted observa el diagrama, la onda azul indica una reducción en la magnitud de ser desequilibrado por las circunstancias. De hecho nuestro estado emocional se hace más adaptable y flexible, y somos capaces de manejar tanto situaciones positivas como adversas tranquilamente. Esto pasa en virtud de nuestro conocimiento de la ciencia de la Espiritualidad, pues somos capaces de aplicar un enfoque de vida más filosófico.

 A continuación veamos un ejemplo sobre esto:

Un individuo es escogido como líder de un país porque es dinámico y tiene una perspectiva nueva – entonces el mundo entero lo aplaude y apoya. Pero en un par de años su nombre se ve envuelto en un escándalo y la nación entera va en contra de él.

Entonces, ¿Cuál debería ser la actitud de un líder hacia el cambio fluctuante de opinión sobre él en la mente de la gente? Si tal persona tendría un estado de mente equilibrado, entonces aun cuando la gente al principio lo elogió, él pensará, “la gente piensa lo mejor de mí, pero yo sé todos mis defectos y entonces seguiré mejorándome.”  Más tarde cuando la gente lanzó acusaciones sobre él, también él pensará, “la gente está en contra mío, pero en el fondo de mi corazón y entre Dios y yo, sé que soy inocente, entonces sus palabras no me molestan.”