Pradėjus dvasinę praktiką ir ją atkakliai tęsiant, galima gauti nemažai naudos. Iš tiesų, tam tikrą naudą galima pajusti beveik iš karto. Iš tiesų, visa tai turi tiesioginį ar netiesioginį poveikį mūsų laimingumui didinti ar nelaimingumui mažinti.
Subalansuota proto būsena
Šiandien mes gyvename greito tempo gyvenimą. Retai kas nors randa laiko sustoti ir pažvelgti į savo gyvenimą iš šalies.
Kaip matyti iš diagramos, mėlyna banga rodo, kad aplinkybės nebeturi tokio didelio poveikio mūsų pusiausvyrai. Iš tiesų, mūsų emocinė būsena tampa atsparesnė ir mes galime ramiai reaguoti tiek į teigiamas, tiek į neigiamas situacijas. Tai įvyksta dėl mūsų žinių apie dvasinę mokslą, nes mes galime taikyti filosofiškesnį požiūrį į gyvenimą.
Štai du pavyzdžiai.
1. Kai žmogus pasiekia šlovę savo profesijoje (menininkai, modeliai, aktoriai) – tada visas pasaulis jį sveikina ir remia. Po poros metų jo vardas įpainiojamas į skandalą. Gali nebūti jokių įrodymų, bet tie patys žmonės, kurie kadaise jį sveikino, pradeda skleisti gandus ir reikšti savo nusivylimą. Netrukus tas žmogus pamirštamas, o ant pjedestalo pakeliamas ir sveikiamas naujas žmogus.
Koks turėtų būti tokio žmogaus požiūris, kai žmonių nuomonė apie jį taip pasikeitė? Jei toks žmogus būtų subalansuotas, net ir tada, kai žmonės jį iš pradžių gyrė, jis galvotų: „Žmonės mane labai gerbia, bet aš žinau visus savo trūkumus, todėl toliau tobulėsiu.“ Vėliau, kai žmonės ėmė jį kaltinti, jei toks žmogus būtų išlaikęs pusiausvyrą, jis būtų galvojęs: „Žmonės yra prieš mane, bet savo širdies gilumoje ir tarp Dievo ir manęs aš žinau, kad esu nekaltas, todėl jų žodžiai manęs netrikdo.”
2. Šiandien, dėl pasaulio ekonomikos padėties, yra didesnė tikimybė prarasti darbą. Tie, kurie yra dvasiškai stabilūs dėl dvasinės praktikos, tokiose situacijose išliks ramūs, nes jų tikėjimas yra Dieve, o ne banko sąskaitoje. Dėl to jie gali mąstyti pozityviai ir tokį įvykį laikyti nauja pradžia, taip tapdami išradingesni ir kūrybingesni, kad galėtų išlaikyti savo šeimą. Ramus protas taupo energiją, kuri padeda atkreipti dėmesį į problemas ir jas spręsti.