อะไรคือบุคลิกภาพ?

1. บทนำ

หากเราต้องการพัฒนาบุคลิกภาพของตนเองอย่างแท้จริง และเอาชนะข้อบกพร่องในบุคลิกภาพ จุดเริ่มต้นที่ดีคือการทำความเข้าใจธรรมชาติของบุคลิกภาพ และวิธีที่ “บุคลิกภาพ” และ “จิตใจ” ของแต่ละคนได้รับอิทธิพลจากมิติทางจิตวิญญาณในวัฒนธรรมของเราที่ให้ความสำคัญกับการเป็นคนที่ผู้อื่นชื่นชอบ ไม่มีสิ่งใดสำคัญไปกว่าคำว่า “บุคลิกภาพ” ในความหมายที่นิยมใช้กันนี้ บุคลิกภาพถูกมองโดยคนส่วนใหญ่ว่าเป็นคุณสมบัติที่จับต้องไม่ได้ ซึ่งทำให้บุคคลหนึ่งดูน่าดึงดูดหรือไม่น่าดึงดูดต่อผู้อื่น

2. อะไรคือสิ่งที่กำหนดบุคลิกภาพของบุคคล?

แล้วจริง ๆ แล้ว บุคลิกภาพคืออะไร และประกอบไปด้วยอะไรบ้าง?

มนุษย์มีทั้งจิตใจและร่างกาย ซึ่งทั้งสองส่วนนี้ต่างก็มีการกระทำหรือพฤติกรรม ความคิด, ความรู้สึก ฯลฯ เป็นคุณลักษณะของจิตใจ ส่วนการเคลื่อนไหวของร่างกาย, การหลั่งสารในร่างกาย, อุณหภูมิ ฯลฯ เป็นคุณลักษณะของร่างกาย พฤติกรรมของจิตใจหรือร่างกายสามารถจัดออกเป็น 3 ประเภท ได้แก่ พฤติกรรมแบบชั่วครั้งชั่วคราว (episodic), แบบชั่วครู่ (transient) และแบบเกิดซ้ำ (recurrent)

• พฤติกรรมแบบชั่วครั้งชั่วคราว (Episodic behaviour) : พฤติกรรมประเภทนี้มีลักษณะชั่วคราว   ตัวอย่างเช่น เมื่อนักเรียนรู้สึกกังวลในระหว่างการสอบ ความกังวลนั้นถือเป็นพฤติกรรมแบบชั่วครั้งชั่วคราวของจิตใจ   ในอีกด้านหนึ่ง การเกา, การเดิน ฯลฯ ถือเป็นพฤติกรรมแบบชั่วครั้งชั่วคราวของร่างกาย
• พฤติกรรมแบบชั่วครู่ (Transient behaviour) : พฤติกรรมประเภทนี้สังเกตได้เป็นระยะเวลามากกว่า 2-3 สัปดาห์ แต่ไม่ถึงหกเดือนหรือหนึ่งปี ตัวอย่างเช่น เมื่อบุคคลรู้สึกหดหู่เป็นเวลาหลายเดือนหลังจากการสูญเสียคนที่รัก ความรู้สึกหดหู่นี้ถือเป็นพฤติกรรมแบบ “ชั่วครู่” ของจิตใจ
• พฤติกรรมแบบเกิดซ้ำ (Recurrent behaviour) : เมื่อพฤติกรรมประเภทเดียวกันดำรงอยู่เป็นเวลาหลายปี จะเรียกว่า “พฤติกรรมแบบเกิดซ้ำ” หรือ “พฤติกรรมเรื้อรัง” (Chronic behaviour)

พฤติกรรมแบบชั่วครั้งชั่วคราว (episodic) และแบบชั่วครู่ (transient) มักไม่ส่งผลกระทบต่อชีวิตอย่างมีนัยสำคัญมากนัก แต่พฤติกรรมแบบเกิดซ้ำหรือเรื้อรัง ซึ่งเป็นส่วนประกอบของบุคลิกภาพ จะส่งอิทธิพลต่อชีวิตอย่างมาก

3. ความเข้าใจเพิ่มเติมเกี่ยวกับบุคลิกภาพ

หาก ลักษณะ เฉพาะ ของ บุคคล ไม่ได้ ถูก สังเกต ใน ระยะเวลา นาน เพียงพอ ก็ จะ ไม่ นำ มา พิจารณา เมื่อต้อง อธิบาย บุคลิกภาพ ของ เขา ซึ่ง อาจ ก่อ ให้ เกิด ความ เข้าใจ ผิด ได้ ตัวอย่าง เช่น บุคคล หนึ่ง อาจ กลาย เป็น คน พยาบาท ทันที ที่ ครอบครัว ของ เขา ถูก ฆาตกรรม หาก บุคคล นั้น ไป พบ นัก จิตวิทยา ภายใน ไม่ กี่ วัน หรือ ไม่ กี่ สัปดาห์ หลัง จาก เริ่ม มี ความ พยาบาท คำว่า “พยาบาท” จะ ยัง ไม่ ถูก ใช้ ใน การ อธิบาย บุคลิกภาพ ของ เขา เพราะ พฤติกรรม นี้ ยัง ไม่ ปรากฏ มา เป็น ระยะเวลา นาน พอ เมื่อ เวลา ผ่าน ไป หลาย ปี หาก บุคคล เดิม ยัง คง มี ลักษณะ ความ พยาบาท อยู่ แสดง ว่า สามารถ ยืนยัน ได้ แล้ว ว่า “ความ พยาบาท” เป็น ส่วน หนึ่ง ของ บุคลิกภาพ ของ เขา นี่ จึง เป็น เหตุผล ว่า ทำไม การ หยุดยั้ง ลักษณะ บุคลิกภาพ ที่ ไม่ ดี ตั้งแต่ ต้น จึง เป็น เรื่อง สำคัญ มิฉะนั้น อาจ นำ ไป สู่ พฤติกรรม อาชญากรรม หรือ การ สร้าง ความ เสียหาย ต่อ สังคม ได้ ใน กรณี รุนแรง

อย่างที่คุณคงจินตนาการได้ มีคำจำกัดความของบุคลิกภาพมากมายจากจิตแพทย์และผู้เชี่ยวชาญในสาขานี้

อย่างไรก็ตาม แก่นของคำจำกัดความเหล่านี้คือ บุคลิกภาพ หมายถึง การผสมผสานลักษณะเฉพาะตัวที่เป็นเอกลักษณ์ ซึ่งกำหนดรูปแบบพฤติกรรมที่เกิดซ้ำหรือดำรงอยู่ในระยะยาวของบุคคลนั้น รูปแบบนี้ครอบคลุมพฤติกรรมทุกประเภททั้งทางร่างกายและจิตใจ ซึ่งสามารถแบ่งออกได้เป็น 5 หมวดดังนี้

A.โครงสร้างทางกาย, ลักษณะทางกายภาพ, สุขภาพ, ความอึดทน และภาพลักษณ์ที่บุคคลมีต่อตนเอง

B. ลักษณะนิสัย (Temperamental characteristics) เช่น ขี้โมโห, ขี้ลืม, ไม่เป็นระเบียบ, เก็บตัว, ขี้ระแวง, ดื้อดึง, ใจกว้าง, ไว้ใจได้, ชอบเพ้อฝัน ฯลฯ

C. สิ่งที่ชอบและไม่ชอบ

D. ปรีชาญาณ (Instincts), ความปรารถนา, แรงผลักดัน, ความอยาก, ความทะเยอทะยาน, ความต้องการ ฯลฯ

E. สติปัญญา, ความรู้, ความเชื่อ, ความไม่เชื่อ, ความมั่นใจในความคิด, ทัศนคติ, ความคิดเห็น, ความคิดสร้างสรรค์, อุดมคติ ฯลฯ

4. มุมมองเชิงปฏิบัติในการประเมินบุคลิกภาพ

บุคลิกภาพไม่ได้เป็นเพียงผลรวมของคุณลักษณะต่าง ๆ ภายใต้หัวข้อที่กล่าวมาก่อนหน้านี้เท่านั้น แต่เป็นการจัดระเบียบอย่างมีพลัง (dynamic organisation) ของคุณลักษณะเหล่านั้น ที่ผสมผสานกันเพื่อสร้างรูปแบบพฤติกรรมเฉพาะและค่อนข้างเกิดซ้ำของแต่ละบุคคล เราใช้คำว่าลักษณะ (characteristic), คุณภาพ (quality) และคุณลักษณะเด่น (trait) ในความหมายเดียวกัน เพื่อบ่งบอกถึงสิ่งที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งปรากฏอยู่มาแล้วอย่างน้อย 6 เดือนถึง 1 ปี และส่งผลต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน ซึ่งไม่นับรวมพฤติกรรมแบบชั่วครั้งชั่วคราว (episodic) และแบบชั่วครู่ (transient) ที่เกิดขึ้นในระยะเวลาสั้น ๆ

แม้ว่าบุคคลหนึ่งอาจมีคุณลักษณะได้หลายร้อยแบบ แต่จากประสบการณ์ของเรา ส่วนใหญ่แล้วมีเพียงประมาณ 20–30 คุณลักษณะเท่านั้นที่เป็นแกนหลักของบุคลิกภาพในคนส่วนใหญ่ ส่วนคุณลักษณะอื่น ๆ ที่เหลือจะคล้ายกับคนทั่วไป จึงไม่จำเป็นต้องกล่าวถึงหรือนำมาพิจารณา

5. บุคลิกภาพมีความเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ และความสำคัญของการอยู่ใน Satsang

บุคลิกภาพยังคงถูกหล่อหลอมอย่างต่อเนื่องตลอด 8 ช่วงวัย ได้แก่ วัยทารก, วัยเด็กตอนต้น, วัยเล่น, วัยเรียน, วัยเริ่มเป็นหนุ่มสาว (puberty), วัยรุ่น (adolescence), วัยผู้ใหญ่ตอนต้น และวัยผู้ใหญ่เต็มตัว (maturity) ดังนั้น บุคลิกภาพจึงไม่ใช่ปรากฏการณ์ที่คงที่ตายตัว แต่เป็นกระบวนการที่มีการเคลื่อนไหวและเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ซึ่งเริ่มตั้งแต่ขณะที่ปฏิสนธิ และดำเนินต่อไปจนถึงลมหายใจสุดท้ายของชีวิต นั่นหมายความว่า คุณลักษณะบางอย่างในบุคลิกภาพอาจลดความเด่นลง, อาจหายไป, อาจเด่นชัดมากขึ้น, อาจถูกแทนที่ด้วยคุณลักษณะใหม่ หรืออาจเกิดคุณลักษณะใหม่ ๆ ขึ้นตามกาลเวลา

บุคลิกภาพมีการเปลี่ยนแปลงเมื่อเด็กเติบโตเป็นวัยรุ่น, เมื่อวัยรุ่นตกหลุมรัก, ผ่านการแต่งงานและการมีบุตร, ผ่านการได้มาหรือสูญเสียศรัทธาทางศาสนา หรือแม้แต่การเปลี่ยนความเชื่อทางการเมือง

เรามักได้รับคุณลักษณะหลายอย่างจากการเลียนแบบผู้อื่น ถ้าพ่อมีนิสัยขี้โมโหมาก ลูกชายก็อาจเลียนแบบพ่อ ถ้าวัยรุ่นคบเพื่อนที่ขโมยเงินหรือสูบบุหรี่ เขาก็อาจทำตามพฤติกรรมนั้น ถ้าผู้คนในที่ทำงานคดโกง แม้แต่คนซื่อสัตย์ก็อาจกลายเป็นคนคดโกงได้จากการเอาอย่างผู้อื่น ดังนั้น สภาพแวดล้อมและผู้คนที่เราอยู่ด้วย จึงมีความสำคัญต่อการพัฒนาบุคลิกภาพของเรา ด้วยเหตุนี้ การอยู่ในหมู่มิตรที่ดี, หมู่ผู้แสวงหาจริงสูงสุด (Satsang) จึงถือว่ามีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการสร้างบุคลิกภาพที่ดีและมีสุขภาพใจที่แข็งแรง

กลับไปยังบทความเกี่ยวกับ การขจัดข้อบกพร่องของบุคลิกภาพ