เนื้อหา
1. ความกตัญญูรู้คุณ (gratitude) คืออะไร?
พระเจ้าเป็นผู้สร้างเราและได้มอบสิ่งต่างๆ มากมายในชีวิตของเรา รวมทั้งชีวิตของเราเองด้วย ทุกๆ วัน เราตื่นนอนในตอนเช้าเพื่อใช้ชีวิตอีกวันด้วยพระคุณของพระองค์ ชีวิตบนโลกนี้มีค่าเพราะเป็นพื้นที่เดียวที่สามารถปฏิบัติทางจิตวิญญาณเพื่อบรรลุจุดมุ่งหมายสูงสุดในชีวิตได้ เมื่อมีใครทำอะไรให้เรา เราจะรู้สึกขอบคุณ อย่างไรก็ตาม พวกเราส่วนใหญ่ไม่คุ้นเคยกับการแสดงความกตัญญูรู้คุณต่อพระเจ้าสำหรับสิ่งต่างๆ ที่พระองค์ประทานให้เรา การแสดงความรู้สึกกตัญญูต่อพระเจ้าสำหรับสิ่งต่างๆ ที่พระองค์ทำเพื่อเราเรียกว่าความกตัญญูรู้คุณในการปฏิบัติทางจิตวิญญาณ ความสามารถในการใช้ชีวิตด้วยความรู้สึกขอบคุณนี้ เป็นส่วนสำคัญและเป็นแก่นแท้ของการเดินทางทางจิตวิญญาณของผู้แสวงหา
ในความเป็นจริง แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะยอมรับพระเจ้าเป็นผู้สร้าง แต่พวกเขาไม่รู้สึกจำเป็นต้องแสดงความกตัญญูรู้คุณต่อพระเจ้า นี่เป็นเพราะพวกเขาคิดว่าทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของพวกเขา หรืออย่างน้อยก็สิ่งธรรมดาๆ ส่วนใหญ่ในชีวิตของพวกเขา ไม่ว่าจะดีหรือร้าย ล้วนเกิดขึ้นโดยสมัครใจของพวกเขาเอง มีเพียงการกลับใจครั้งยิ่งใหญ่หลังจากการอธิษฐานอย่างเข้มข้น เช่น การรักษาเด็กที่ป่วยหนักจากโรคที่รักษาไม่หายให้หายอย่างอัศจรรย์เท่านั้นที่คนเราจะนึกถึงการขอบคุณพระเจ้า อย่างไรก็ตาม แม้แต่ในกรณีนี้ ความทรงจำของการได้รับความช่วยเหลือจากพระเจ้าในลักษณะที่น่าทึ่งเช่นนี้ก็อยู่ได้ไม่นาน และเมื่อเวลาผ่านไป คนๆ หนึ่งจะกลับไปทำแบบเดิมอีกครั้ง จนกระทั่งปัญหาใหญ่ครั้งต่อไปเกิดขึ้น เขาจึงเริ่มอธิษฐานขอให้ divine เข้ามาช่วยเหลือ
ในสภาวะระดับที่ต่ำของการพัฒนาจิตวิญญาณของเรา ในปัจจุบันโดยเฉลี่ยแล้ว 65% ของเหตุการณ์เกิดขึ้นตามโชคชะตา และ 35% เกิดขึ้นตามการกระทำโดยเจตนาของเรา ในขณะที่เราพัฒนาจิตวิญญาณ เราเริ่มรู้สึกถึงการมีอยู่ของพระเจ้าในชีวิต เมื่อเราสัมผัสถึงการมีอยู่ของพระองค์ในชีวิตของเรา เราสัมผัสถึงพระคุณของพระองค์ และทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของเราเป็นไปตามพระประสงค์ของพระองค์ ต่อเมื่อผ่านระดับจิตวิญญาณ 60% แล้วเท่านั้นที่เราจะเริ่มชื่นชมและสัมผัสถึงข้อเท็จจริงนี้จริงๆ พร้อมกับประสบการณ์นั้นก็มาพร้อมกับความรู้สึกกตัญญูรู้คุณในความหมายทางที่แท้จริงทางจิตวิญญาณ
ผู้แสวงหาและนักเรียนที่แท้จริงของวิทยาศาสตร์แห่งจิตวิญญาณ (the Science of Spirituality) จะพัฒนาทัศนคติในการเรียนรู้ในทุกสถานการณ์ ไม่ว่าจะดีหรือร้าย จากสถานการณ์และปัญหาต่างๆ ในชีวิต เขาเริ่มเรียนรู้ว่าเขาจะเข้าใจข้อบกพร่องและคุณสมบัติของตัวเองได้อย่างไร ด้วยวิธีนี้ เขาเรียนรู้ว่าเขาต้องทำงานตรงจุดไหนเพื่อกำจัดข้อบกพร่องทางบุคลิกภาพพื้นฐานของเขา และมีความเข้าใจและตระหนักรู้ถึงคุณสมบัติของตัวเองมากขึ้น จากสถานการณ์ทั้งหมดในชีวิต เขาจะได้รับเบาะแสในการปรับปรุงตัวเอง ไม่เพียงแต่โดยการปรับปรุงคุณสมบัติชุดปัจจุบันของเขาเท่านั้น แต่ยังโดยการแทนที่ข้อบกพร่องทางบุคลิกภาพด้วยคุณสมบัติใหม่ด้วย เขาตระหนักว่าพระเจ้ากำลังช่วยเหลือเขาผ่านสถานการณ์ทั้งดีและร้ายเพื่อเพิ่มพูนการแสวงหาของเขา ดังนั้น เขาจึงรู้สึกขอบคุณพระเจ้าในทุกสถานการณ์ทั้งดีและร้าย เนื่องจากเขารู้สึกว่าพระหัตถ์อันละเอียดอ่อนของพระเจ้าในชีวิตของเขาได้นำเสนอสถานการณ์ต่างๆ ให้กับเขา และยังมอบความสามารถให้เขาเข้าใจบทเรียนทางจิตวิญญาณและการเรียนรู้อีกด้วย
ในกรณีส่วนใหญ่ ความกตัญญูรู้คุณนี้จะมุ่งไปที่คุรุหรือผู้นำทางจิตวิญญาณของบุคคลหนึ่ง โปรดดูบทความเกี่ยวกับคุรุคือใครและท่านชี้นำผู้แสวงหาอย่างไร
หากต้องการเติบโตทางจิตวิญญาณ ผู้แสวงหาจำเป็นต้องก้าวข้ามอารมณ์ (ทั้งเชิงบวกและเชิงลบ) ที่ผู้ไม่แสวงหาจมอยู่ เพื่อพัฒนาอารมณ์ทางจิตวิญญาณ (bhāv) ซึ่งก็คือการสัมผัสถึงการมีอยู่ของพระเจ้าทุกหนทุกแห่ง ความกตัญญูรู้คุณช่วยเพิ่มอารมณ์ทางจิตวิญญาณ
2. ความกตัญญูรู้คุณแบบผิวเผินและอารมณ์ทางจิตวิญญาณแห่งความกตัญญูรู้คุณ
ความกตัญญูรู้คุณที่แสดงออกมาด้วยคำพูดเท่านั้นคือความกตัญญูรู้คุณแบบผิวเผิน ในระยะเริ่มต้นของการปฏิบัติทางจิตวิญญาณ บุคคลจะต้องพยายามคิดหาคำพูดเพื่อแสดงความกตัญญูรู้คุณต่อพระเจ้า สำหรับการก้าวหน้าทางจิตวิญญาณของเรา สิ่งสำคัญคือเราต้องพยายามปลูกฝังนิสัยในการแสดงความกตัญญูรู้คุณในตัวเรา
ในระยะเริ่มต้นนี้ การแสดงความกตัญญูรู้คุณมาจากใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราสามารถเห็นการแทรกแซงของ divine ในชีวิตของเราได้อย่างชัดเจน อาจเป็นในกรณีที่คนที่เรารักได้รับการรักษาอย่างน่าอัศจรรย์หลังจากที่แพทย์หมดหวัง หรือในกรณีที่ปัญหาเรื้อรังได้รับการบรรเทาลงอย่างกะทันหันหลังจากการสวดมนต์อย่างเข้มข้น ในกรณีอื่น ๆ เกือบทั้งหมด เราแสดงความขอบคุณสำหรับสิ่งต่าง ๆ ในชีวิตของเราและแม้กระทั่งชีวิตของเราเองในระดับผิวเผินหรือระดับสติปัญญา
เมื่อเราดำดิ่งเข้าสู่การปฏิบัติทางจิตวิญญาณมากขึ้น เราก็จะพบกับโลกใหม่ซึ่งแต่ก่อนไม่เคยปรากฏมาก่อน เราได้รับประสบการณ์ทางจิตวิญญาณ และประสบการณ์ทางจิตวิญญาณเหล่านี้คือวิธีที่พระเจ้าตรัสกับเรา มีเหตุการณ์บังเอิญเล็กๆ น้อยๆ ที่น่ารื่นรมย์มากมายในชีวิตของเรา ซึ่งเราจะรู้สึกช้าๆ แต่แน่นอนถึงพระหัตถ์ที่ชี้นำของพระเจ้าในชีวิตของเรา ความกตัญญูรู้คุณเริ่มก่อตัวขึ้น แม้แต่ในเหตุการณ์เล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตของเรา และความช่วยเหลือและกำลังใจจาก divine อย่างต่อเนื่องที่เราได้รับในการปฏิบัติทางจิตวิญญาณ เมื่อเรารู้สึกกตัญญูรู้คุณและแสดงความกตัญญูรู้คุณซ้ำแล้วซ้ำเล่าตลอดทั้งวัน เราจะค่อยๆ พัฒนาอารมณ์ทางจิตวิญญาณของความกตัญญูรู้คุณ ดังที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ในบทความนี้ เราจะตระหนักอย่างต่อเนื่องทั้งก่อน, ระหว่าง และหลังการกระทำว่า “ทุกสิ่งทุกอย่างเกิดขึ้นตามพระประสงค์ของพระเจ้า พระองค์ทำทุกอย่าง” ดังนั้น ความกตัญญูรู้คุณจึงเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและแสดงออกผ่านความคิดจากใจจริงโดยอัตโนมัติ ดังนั้น ในสถานะนี้ ความกตัญญูรู้คุณจึงปรากฏอยู่และสะท้อนออกมาในทุกการกระทำ, การเคลื่อนไหว และความคิด
ขั้นวิวัฒนาการขั้นสูงนี้จะเริ่มทำงานเมื่ออัตตาลดลง และเมื่อบรรลุถึงสถานะนี้ อัตตาจะต่ำมาก
จริงๆ แล้ว อารมณ์ทางจิตวิญญาณแห่งความกตัญญูรู้คุณ จะถูกกระตุ้นโดยพระคุณของคุรุ และด้วยเหตุนี้จึงอยู่คงที่
3. ความกตัญญูรู้คุณมีความสำคัญอย่างไร?
ผู้แสวงหาเริ่มต้นด้วยการแสดงออกถึงความกตัญญูรู้คุณอย่างเต็มเปี่ยม อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป โดยการแสดงความกตัญญูรู้คุณซ้ำแล้วซ้ำเล่า และการเติบโตทางจิตวิญญาณ เขาก็พัฒนาอารมณ์ทางจิตวิญญาณแห่งความกตัญญูรู้คุณ เมื่อบรรลุถึงสถานะนี้แล้ว เมื่อบุคคลตระหนักอยู่เสมอว่า “พระเจ้าคือผู้กระทำ ฉันไม่ใช่ใครเลย” อัตตาอันละเอียดอ่อนของเขาก็เริ่มลดลง เขาเริ่มชื่นชมข้อจำกัดและการขาดความสามารถของตนเอง ดังนั้น ในสถานการณ์ที่ยากลำบากใดๆ ก็ตาม เขาจะยอมจำนนต่อพระเจ้าอย่างถ่อมตัว จากนั้นจึงดำเนินการใดๆ นี่เรียกว่า “ยอมจำนนต่อพระเจ้า” เมื่อเขาเริ่มยอมจำนนต่อพระเจ้า ไม่เพียงแต่ในสถานการณ์ที่ยากลำบากเท่านั้น แต่รวมถึงเหตุการณ์เล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน อารมณ์ทางจิตวิญญาณแห่งการยอมจำนนของเขาก็จะเพิ่มขึ้น พระเจ้าจะทรงสนองคำอธิษฐานด้วยอารมณ์ทางจิตวิญญาณอย่างรวดเร็ว เช่น “พระเจ้า โปรดดูแลการเติบโตทางจิตวิญญาณของฉัน โปรดบอกฉันว่าขั้นตอนต่อไปของฉันควรเป็นอย่างไร พระองค์เท่านั้นที่นำทางฉัน” ผู้แสวงหาที่มีอารมณ์ทางจิตวิญญาณแห่งความกตัญญูรู้คุณและการยอมจำนนจะใกล้ชิดพระเจ้าเสมอ พระเจ้าประทานทุกสิ่งที่จำเป็น เช่น ประสบการณ์ทางจิตวิญญาณ, คำแนะนำ และความรู้แก่ผู้แสวงหา แม้โดยไม่ต้องร้องขอ