
1. Care sunt sistemele energetice subtile din corp?
Universul este susținut de simpla prezență a lui Dumnezeu. Conform Căii trezirii Kundalini, energia lui Dumnezeu care este utilizată în funcționarea (adică crearea, susținerea și distrugerea) universului este Conștiința Divină (Chaitanya). În ceea ce privește o persoană, această Conștiință Divină este cunoscută sub numele de chētanā și este acea parte din energia lui Dumnezeu necesară pentru funcționarea unei ființe umane.
Această chetana este de două tipuri și, în funcție de starea sa de activitate, capătă două denumiri diferite.
- Chetana activă – cunoscută și ca Energie Vitală (Prāṇa-shakti). Energia vitală susține și dă energie corpului grosier (sthūladēha), minții (manodēha), intelectului (kāraṇdēha) și ego-ului subtil (mahākāraṇdēha). Acesta este distribuit prin canale subtile de energie cunoscute sub numele de nāḍīs. Aceste canale energetice sunt răspândite în tot corpul și furnizează energie celulelor, nervilor, arterelor, limfei etc. Consultați articolul – Din ce suntem compuși?
- Chetana non-activă – care este cunoscută sub numele de Kundalini. Această Kundalini rămâne latentă într-o persoană până când are loc trezirea Kundalini, așa cum este descris în metodele de mai jos.
Diagrama de mai jos arată distribuția energiei subtile totale pentru energia vitală și Kundalini pentru creșterea spirituală

2. Pentru ce este folosită Kundalini?
Kundalini sau chetana non-activă este folosită în primul rând pentru creșterea spirituală. Ea nu este utilizată pentru funcționarea corporală de zi cu zi și nici nu ia parte la aceasta.
3. Cum se trezește Kundalini?
Trezirea Kundalini are loc prin practică spirituală sau transfer spiritual de energie.
3.1 Trezirea Kundalini prin practică spirituală
Aceasta include practici care intră sub incidența căilor spirituale generice către Dumnezeu, cum ar fi Calea Acțiunii (Karmayoga), Calea Devoțiunii (Bhaktiyoga), Calea Rigorii Deliberate (Haṭhayoga) și Calea Grației Guru-ului (Gurukrupāyoga). Practicile din Calea Rigorii Deliberate includ celibatul, exercițiile de respirație (prāṇāyām), exercițiile yoghine și alte practici spirituale.
Unii oameni încearcă să forțeze trezirea Kundalini prin eforturi prin Calea Rigorii Deliberate. Cu toate acestea, acest lucru poate duce la efecte dăunătoare. Unii pot ajunge chiar la nebunie din această cauză.
3.2 Transferul de energie
Shaktipātyoga sau Shaktipāt se referă la conferirea de energie spirituală unei persoane de către o altă persoană, adică în principal un Guru/persoană evoluată spiritual către discipolul Său. Shaktipat poate fi transmis printr-un cuvânt sacru sau mantra, sau printr-o privire, un gând sau o atingere – ultima de obicei la chakra de la mijlocul sprâncenei (Ādnyā-chakra) a destinatarului. Este considerat un act de grație din partea Guru-ului către un discipol merituos. Acest transfer de energie inițiază în sine trezirea Kundalini .
După ce este trezită, ritmul în care Kundalini crește depinde de eforturile continue și tot mai mari ale discipolului în practica spirituală.
3.3 Modul recomandat de a trezi și canaliza Kundalini
Indiferent de calea spirituală, atunci când există creștere spirituală, Kundalini se înalță. SSRF recomandă practica spirituală regulată conform celor șase principii de bază ale practicii spirituale pentru a ajuta la trezirea Kundalini în mod natural. Aici, Principiul Guru nemanifestat sau Principiul Învățător al lui Dumnezeu însuși trezește Kundalini. Pe măsură ce este trezită prin Grația Guru-ului, aceasta se deplasează automat în sus și realizează transformarea spirituală a căutătorului.
Pe de altă parte, dacă este impusă asupra unui căutător ca în shaktipat, adică atunci când cineva primește brusc un exces de energie spirituală, deși experiența este foarte captivantă și poate crea dependență, numai o practică spirituală din ce în ce mai intensă, atât la nivel calitativ, cât și cantitativ, asigură că Grația continuă a Principiului Guru conduce Kundalini pe calea cea bună și întărește credința căutătorului.
Pentru a înțelege mai bine acest lucru, să ne folosim de o analogie.
- Angajarea propriilor eforturi în practica spirituală regulată este ca și cum ai munci din greu și apoi ai aduna o avere
- Trezirea Kundalini prin transferul direct de energie este ca și cum te-ai naște de la un miliardar, tatăl oferindu-i fiului bani instant.
Dintre cele două, obținerea bogăției (bogăția spirituală) prin mijloace muncite din greu este întotdeauna o opțiune mai durabilă și mai sigură pentru creșterea ulterioară.
3.4 Principalele aspecte ale Kundalini
La fel cum inima este principalul centru (organ) al sistemului circulator și creierul al sistemului nervos, sistemul de energie subtilă are diverse centre (chakre), canale și conducte.
Există 72.000 de canale subtile. Dintre aceste canale, cele trei canale subtile principale sunt:
– Sushumnānāḍī, adică canalul central care se extinde de la baza coloanei vertebrale până la vârful capului,
– Pingalānāḍi sau Sūryanāḍi (canalul soarelui), adică canalul care se află la dreapta Sushumnanadi, și
– Iḍānāḍī sau Chandranāḍī (canalul lunii), adică canalul care trece la stânga Sushumnanadi.

Energia Vitală este transmisă în corp prin Canalul Soarelui și Canalul Lunii și celelalte canale mai mici. Fluxul de energie vitală alternează între Canalul Soarelui și Canalul Lunii.
Kundalini este energia spirituală și, în general, se află latentă, încolăcită la baza Sushumnanadi pentru o persoană obișnuită. Prin practică spirituală, ea începe să se ridice de la baza coloanei vertebrale prin Sushumnanadi până în vârful capului. În timp ce face acest lucru, Kundalini trezește fiecare chakră de-a lungul drumului.
Pe măsură ce Kundalini trece prin fiecare chakră de-a lungul Sushumnanadi, există o supapă subtilă subțire prin care trebuie să împingă la fiecare chakră pentru a-și continua călătoria în sus. Pe măsură ce continuă să împingă prin perete, există uneori o creștere a cantității de energie spirituală din Sushumnanadi la chakra respectivă. Neavând unde să se ducă, aceasta se scurge uneori prin conductele subtile din jur și se transformă în energie vitală (Prāṇa-shakti). Pentru acea perioadă de timp, persoana în cauză poate experimenta o activitate crescută asociată cu zona respectivă. De exemplu, o creștere a energiei vitale sau a energiei vitale în jurul zonei chakrei sacrale (Swādhishṭhān-chakra) poate produce un apetit sexual sporit.
Așa cum am discutat mai devreme, Kundalini se ridică prin practica spirituală, indiferent de cale. Cu toate acestea, cadrul de referință se poate schimba în ceea ce privește modul în care acea Cale către Dumnezeu o percepe. De exemplu, atunci când Kundalini trece prin chakra inimii (Anāhat-chakra) :
- Conform Căii Devoțiunii, se spune că solicitantul a atins o stare de emoție spirituală manifestă (bhāv).
- Cu toate acestea, în ceea ce privește Calea Cunoașterii, un căutător începe să experimenteze Conștiința Divină.
Conform unui articol publicat în 1985 de David T. Eastman în Yoga Journal, unele dintre cele mai comune semne și simptome ale unei Kundalini trezite includ:
- Tresăriri involuntare, tremurături sau spasme
- Căldură intensă, în special atunci când energia este experimentată trecând prin chakre
- Pranayam, asanas, mudrās și bandhas spontane
- Viziuni sau sunete uneori asociate cu o anumită chakră
- Sentimente intense de plăcere
- Purificări emoționale în care anumite emoții devin dominante pentru perioade scurte de timp.
Ref: Kundalini, Wikipedia.org, Sep 2010
Notă din partea editorului SSRF : Acestea sunt efecte care sunt mai mult văzute în Shaktipat ca mijloc de trezire a Kundalini. Căutătorii serioși în ceea ce privește evoluția spirituală trebuie să fie conștienți de faptul că, deși aceste experiențe par foarte tangibile și atractive, ele sunt doar rezultate și experiențe preliminare datorate transferului brusc de energie spirituală și nu reprezintă în niciun fel scopul în sine al practicii spirituale sau al alinierii cu scopul vieții.