Piante medicinali che saranno utili nei tempi avversi in arrivo

1 Introduzione

I Saggi hanno predetto per l’umanità un periodo molto difficile tra il 2020 e il 2023. Hanno ammonito che ci sarà una maggiore incidenza di disastri naturali, di eventi meteorologici estremi e persino la forte possibilità di una Terza Guerra Mondiale.

Come conseguenza degli eventi estremi, le persone soffriranno di varie malattie. Durante questo periodo e negli anni successivi, si prevede che ci sarà un’estrema carenza di farmaci allopatici ed accedere alle cure e personale medico potrebbe essere impossibile. In quei tempi difficili, dovremo fare affidamento sulle piante ed erbe medicinali. È meglio iniziare a coltivare il prima possibile le piante necessarie in modo che possano essere disponibili nei tempi di crisi. Il trattamento con piante medicinali è considerato molto sicuro in quanto gli effetti collaterali sono minimi o nulli.

Questo articolo mira a fornire una guida circa quali piante medicinali ed erbe devono essere coltivate. Potete farlo in base alla vostra disponibilità di spazio e risorse.

2 Alcuni punti da tenere a mente circa la coltivazione delle piante

  • Alcuni paesi hanno un clima tropicale contraddistinto da una stagione delle piogge. Se le erbe o le piante vengono piantate 15 giorni prima dell’inizio delle piogge, esse crescono più facilmente. Ad esempio, in India, la stagione delle piogge (nota anche come monsone indiano) inizia tra il 15 Giugno e il 15 Luglio a seconda della regione. Quindi, i mesi da Aprile a Giugno sono considerati i migliori per la coltivazione delle piante.
  • Per preparare la coltivazione delle piante bisogna innanzitutto predisporre il terreno, renderlo fertile, prendere i semi, i vasi di terra, arare la terra, ecc.
  • Ci sono innumerevoli piante ed erbe che possono essere coltivate per scopi medicinali. Tuttavia, piantarle tutte potrebbe non essere possibile o pratico. Quindi, a seconda delle vostre possibilità, dello spazio disponibile e del tipo di pianta specifica per determinate malattie, dovrete decidere quali erbe medicinali piantare per i prossimi tempi avversi. Vi forniamo di seguito un elenco delle priorità generali da tenere in considerazione come guida ad ampio spettro su cosa piantare.
  • Il numero di piante per una particolare erba medicinale che volete coltivare può essere decisa da voi in base alle vostre esigenze.
  • Se possibile, dovrebbe essere coltivata almeno una pianta per ogni tipo, in riferimento alle prime 16 erbe elencate di seguito.
  • Prima di piantare le erbe medicinali, si può anche chiedere consiglio ad erboristi o botanici locali che conoscano le erbe.
  • Fate conoscere a tutti i membri della famiglia le erbe ed i loro benefici. Potete anche tenere un cartellino con i nomi delle piante che avete seminato in modo che anche gli altri possano capire quali piante avete piantato.
  • Il momento di agire è adesso.

3. Punti pratici relativi alla coltivazione delle erbe

3.1 Punti generali

  • In questa serie abbiamo selezionato erbe medicinali che si trovano facilmente nei paesi tropicali come l’India e che possono essere coltivate facilmente.
  • I nomi usati per riferirsi alle erbe medicinali possono variare a seconda della regione. Quindi, abbiamo elencato anche i nomi scientifici di tali erbe. Questo vi aiuterà ad identificare quell’erba medicinale su Internet. Potete anche vedere le immagini di queste erbe/piante online così sarà più facile identificarle.
  • Se non siete in grado di identificare le piante da scegliere, potete chiedere suggerimenti al botanico locale o ai medici ayurvedici.
  • Potete scegliere di piantare qualsiasi altra pianta medicinale che riteniate possa essere utile al caso vostro.

3.2 Selezione delle piante medicinali ed erbe

Come primo lotto di piante da coltivare abbiamo selezionato le 16 piante medicinali più benefiche secondo l’Ayurveda. L’Ayurveda è un antico sistema medico che affonda le sue radici nel subcontinente indiano. Vi consigliamo di piantare come minimo queste 16 piante nel vostro giardino o terrazzo.

I nomi delle piante medicinali sono riportati in sequenza secondo la priorità del beneficio ottenuto. Quindi, ad esempio, la nona pianta medicinale dovrebbe essere piantata in modo prioritario rispetto alla quindicesima. In questo elenco, la prima erba medicinale (Tulsi) è quella di massima importanza. Quindi, se non fosse possibile piantare tutte le erbe che abbiamo elencato, piantate almeno quanto vi sia possibile in base all’elenco fornito e seguendo l’ordine sequenziale dato.

Se non vi fosse spazio intorno alla casa per piantare le erbe medicinali, potete piantarle in vasi di terracotta o sacchetti di plastica e tenerle sul balcone o sul davanzale della finestra.

Si prega di notare che la metodologia di piantumazione e coltivazione di queste piante medicinali può variare da caso a caso.

  • Alcune piante sono rampicanti ed hanno bisogno di un supporto per crescere
  • Altre hanno bisogno di 2-3 anni per diventare adulte e robuste
  • Alcune crescono meglio se piantate in vaso
  • Alcune diventano alberi grandi, quindi devono essere piantate nel terreno

Poiché queste piante sono quelle utili per curare varie malattie, dovreste provare a piantarle in casa. Cercate di tenere i vasi in fila e lasciate che il sole le illumini per almeno 3-4 ore al giorno. Se avete spazio per piantarle intorno alla casa, fatelo.

3.3 Elenco delle erbe da piantare

Nota : il nome in Sanscrito è stato indicato tra parentesi.

N. Nome Comune Nome Latino Malattie trattate Parti della pianta da utilizzare come medicina Cosa piantare
1 Tulsi (तुळस) o Basilico sacro Ocimum tenuiflorum Svariate malattie Tutte le parti della pianta – comunemente indicate come Panchang. Radice, gambo, foglie, fiori e semi Semi
2 Erba di durva o erba di Bermuda (दूर्वा) Cynodon dactylon Malattie legate al calore e al Pitta (Bile) Tutte le parti della pianta – comunemente indicate come Panchang. Radice, gambo, foglie, fiori e semi Un alberello
3 Semi di luna a foglie di cuore (गुळवेल) Tinospora cordifolia Febbre, malattie legate al sangue, artrite, diabete Una parte della vite Semi
4 Kalmegh o Chiretta verde (कालमेघ) Andrographis paniculata Febbre, vermi nel corpo e tutte le malattie legate al Pitta (bile) Tutte le parti della pianta – comunemente indicate come Panchang. Radice, gambo, foglie, fiori e semi Semi
5 Aloe vera (कोरफड) Aloe barbadensis miller Quando la pelle è bruciata o scottata, malattie legate agli occhi e al fegato La polpa delle foglie Talea proveniente dalla radice, o tubero. Cicatrice fogliare
6 Carmantina arborea o Noce di Malabar (अडुळसा) Justicia adhatoda Tutte le malattie legate al calore e alla bile; malattie legate alla respirazione Tutte le parti della pianta – comunemente indicate come Panchang. Radice, gambo, foglie, fiori e semi Ramoscello della pianta
7 Gelsomino (जाई) Jasminum officinale Ulcere alla bocca, ferite Foglie Ramoscello della pianta
8 Maka o Falsa margherita (माका) Eclipta alba Malattie legate agli occhi, ai capelli e all’apparato digerente Tutte le parti della pianta – comunemente indicate come Panchang. Radice, gambo, foglie, fiori e semi Piantina o germoglio, una giovane pianta per trapianto
9 Foglia di Betel o Chavica (विड्याचापान) Piper betle Indigestione, basso numero di spermatozoi, problemi legati al catarro Foglie Ramoscello della pianta
10 Tè alle erbe / Tè fatto con polvere di tè e Citronella (गवतीचहा) Cymbopogon citratus Raffreddore, tosse, febbre e malattie legate alle vie urinarie Foglie Talea proveniente dalla radice
11 Lagundi / Agnocasto cinese (निर्गुंडी) Vitex negundo Gonfiore, artrite e malattie legate all’aria o alle orecchie Semi e foglie Semi o ramoscello della pianta
12 Ibisco rosa Cinese (जास्वंद) Hibiscus rosa-sinensis Malattie legate ai capelli Fiori e foglie Ramoscello della pianta
13 Achirante aspra (आघाडा) Achyranthes aspera Malattie legate alla milza, malattie legate alle vie urinarie, emorroidi Tutte le parti della pianta – comunemente indicate come Panchang. Radice, gambo, foglie, fiori e semi (Suggerimento 1) Semi o ramoscello della pianta
14 Cisso quadrangolare o uva veldt (कांडवेल / हाडसांधी) Cissus quadrangularis Gonfiore, artrite, frattura e dolore Alberello o piantina, piccola parte della vite Ramoscello della pianta
15 Calendula messicana o tagete (झंडू) Tagetes erecta Qualsiasi tipo di ulcera, ustione, tagli e malattie dell’occhio Foglie e fiori Semi
16 Kalanchoe pinnata o pianta dell’aria (पानफुटी) Bryophyllum pinnatum Malattie delle vie urinarie Foglie foglie

3.4 Ulteriori piante che possono essere coltivate

Nel caso abbiate più spazio disponibile per piantumare altre erbe oltre a quelle indicate qui sopra, potete piantare quelle indicate di seguito.

3.4.1 Piante piccole (crescono 30-60 cm di altezza)

N. Nome Comune Nome Latino Malattie trattate Parti della pianta da utilizzare come medicina Cosa piantare
1. Zenzero mango (आंबेहळद) Curcuma amada Malattie legate alle vie respiratorie, febbre e gonfiore Tubero Tubero
2. Ashwagandha o ginseng indiano (आस्कंद) Withania somnifera Malattie legate ai capelli, agli occhi, alle vie respiratorie, ai vermi nel corpo Radice Semi
3. Psyllium o platano biondo (इसबगोल) Plantago ovata Stipsi Semi Semi
4. Tefrosia Purpurea o indaco selvatico (उन्हाळी) Tephrosia purpurea Ittero, malattie legate alla milza, malattie legate al fegato ed emorroidi Tutte le parti della pianta – comunemente indicate come Panchang. Radice, gambo, foglie, fiori e semi (Suggerimento -1) Semi o ramoscello della pianta
5. Cresta di gallo piumata o amaranto piumato (कुरडू / हरळू) Celosia argentea Malattie delle vie urinarie Tutte le parti della pianta – comunemente indicate come Panchang. Radice, gambo, foglie, fiori e semi Semi
6. Zigolo infestante (नागरमोथा)

 

Cyperus rotundus Febbre, Pitta (bile) e malattie legate all’apparato digerente Tubero Tubero
7. Fumaria officinale (परिपाठ) Fumaria officinalis Febbre e malattie legate al caldo Tutte le parti della pianta – comunemente indicate come Panchang. Radice, gambo, foglie, fiori e semi Semi
8. Prishniparni (पिठवण) Uraria picta Febbre, gonfiore e malattie legate all’apparato respiratorio Tutte le parti della pianta – comunemente indicate come Panchang. Radice, gambo, foglie, fiori e semi (Suggerimento -1) Semi o ramoscello della pianta
9. Mentastro verde o menta spicata (पुदिना) Mentha spicata Febbre cronica, tosse, indigestione e vermi nel corpo Tutte le parti della pianta – comunemente indicate come Panchang. Radice, gambo, foglie, fiori e semi Semi
10. Boerhavia Diffusa (पुनर्नवा) Boerhavia diffusa Gonfiore, malattie legate al sistema circolatorio e alle vie urinarie Tutte le parti della pianta – comunemente indicate come Panchang. Radice, gambo, foglie, fiori e semi Semi o ramoscello della pianta
11. Tigre del prato o centella indiana (ब्राह्मी/मंडूकपर्णी) Centella asiatica Malattie legate al cervello, calore, bile e malattie legate alla vecchiaia Tutte le parti della pianta – comunemente indicate come Panchang. Radice, gambo, foglie, fiori e semi Un pezzo del ramoscello della pianta
12. Spaccapietra-fillanto urinaria (भुईआवळा) Phyllanthus urinaria Malattie legate al fegato Tutte le parti della pianta – comunemente indicate come Panchang. Radice, gambo, foglie, fiori e semi Semi
13. Vetiver (वाळा) Chrysopogon zizanioides Malattie legate al calore, Pitta (bile) e delle vie urinarie Radice Talea proveniente dalla radice
14. Canna odorosa (वेखंड) Acorus calamus Per balbuzie, timidezza, problemi di memoria, malattie delle vie respiratorie Tubero Talea proveniente dalla radice, un piccolo pezzo di radice
15. Pervinca del Madagascar ((सदाफुली)) Catharanthus roseus Diabete e cancro Tutte le parti della pianta – comunemente indicate come Panchang. Radice, gambo, foglie, fiori e semi Un seme o un pezzo di ramoscello della pianta
16. Reserpina o Nakultkanda (सर्पगंधा) Rauvolfia serpentina Pressione sanguigna, insonnia, malattie legate allo stomaco Radice Un seme o un pezzo di ramoscello della pianta
17. Shalaparni (सालवण) Desmodium gangeticum Febbre e malattie cardiache Tutte le parti della pianta – comunemente indicate come Panchang. Radice, gambo, foglie, fiori e semi Semi
18. Curcuma (हळद) Curcuma longa Raffreddore, tosse, catarro, muco, obesità, diabete e malattie legate al seno Tubero Tubero

3.4.2 Vitigni da piantare

N. Nome Comune Nome Latino Malattie trattate Parti della pianta da utilizzare come medicina Cosa piantare
1. Salsapariglia indiana (अनंतमूळ) Hemidesmus indicus Malattie legate al sangue e alla pelle Radice Semi o parte della radice
2. Zucca appuntita (कडूपडवळ) Trichosanthes dioica Malattie legate al Pitta (bile) e alla pelle Tutte le parti della pianta – comunemente indicate come Panchang. Radice, gambo, foglie, fiori e semi Semi
3. Benincasa o zucca di cera (कोहळा) Benincasa hispida Pitta (bile), cervello e malattie delle vie urinarie Frutto Semi
4. Patha o seme di luna indiano (पाडावेल) Cyclea peltata Malattie degli occhi Tutte le parti della pianta – comunemente indicate come Panchang. Radice, gambo, foglie, fiori e semi Seme o alberello
5. Pepe lungo (पिंपळी) Piper longum Malattie legate all’apparato respiratorio e digerente Radice e frutto Un pezzo della pianta con un nodo in essa
6. Pepe nero (मिरी) Piper nigrum Malattie legate all’apparato digerente e respiratorio Frutti Un pezzo della pianta con un nodo in essa
7. Gelsomino sambac (मोगरा) Jasminum sambac Malattie legate al Pitta o Bile Fiori e foglie Un pezzo della pianta con un nodo in essa
8. Shatavari o Asparago selvatico (शतावरी) Asparagus racemosus Febbre, debolezza e malattie legate al sistema riproduttivo Tubero Tubero
9. Aristolochia (सापसंद) Aristolochia indica Morso di serpente velenoso, mal di stomaco e diarrea del bambino piccolo Tutte le parti della pianta – comunemente indicate come Panchang. Radice, gambo, foglie, fiori e semi Un pezzo della pianta con un nodo in essa

3.4.3 Arbusti (che crescono più di 60 cm di altezza)

N. Nome Comune Nome Latino Malattie trattate Parti della pianta da utilizzare come medicina Cosa piantare
1. Ricino (एरंड) Ricinus communis Disturbi della gotta, disturbi muscoloscheletrici, disturbi dello stomaco e asma Foglie, radici e semi Seme o un pezzo del ramoscello della pianta
2. Albero del curry (कढीपत्ता) Murraya koenigii Malattie legate al cuore e al fegato Foglie Seme o un pezzo del ramoscello della pianta
3. Henné (मेंदी) Lawsonia inermis Malattie legate ai capelli e disturbi muscoloscheletrici Foglie e semi Seme o un pezzo del ramoscello della pianta
4. Manioca o Cassava (साबुकंद) Manihot esculenta Debolezza Tubero Tubero

3.4.4 Alberi da piantare

N. Nome Comune Nome Latino Malattie trattate Parti della pianta da utilizzare come medicina Cosa piantare
1. Mirabolano o Uva spina indiana o Albero di Malacca (आवळा) Phyllanthus emblica Malattie legate allo stomaco, Pitta (bile), ai capelli e anche malattie legate alla vecchiaia Frutto Alberelli di una razza o varietà superiore
2. Neem (कडूनिंब) Azadirachta indica Ferite, diabete e malattie legate alla pelle Buccia, foglie e frutti Semi
3. Kurchi (कुडा) Holarrhena pubescens Diarrea, dissenteria, emorroidi Seme, radice e buccia Semi
4. Banano (केळे) Musa × paradisiaca Debolezza e malattie legate alle vie urinarie Tutte le parti della pianta – comunemente indicate come Panchang. Radice, gambo, foglie, fiori e semi Talea proveniente dalla radice
5. Gelsomino notturno (प्राजक्ता) Nyctanthes arbor-tristis Artrite e malattie legate al Pitta (bile) Buccia, foglie e fiori Seme o un pezzo di ramoscello della pianta
6. Albero della pioggia dorata o Cassia purgante o Maggiociondolo indiano (बाहवा) Cassia fistula Febbre, malattie legate alla pelle e stitichezza Buccia, foglie e baccello Semi
7. Bael o Bilva o Mela cotogna del Bengala (बेल) Aegle marmelos Radice, buccia o corteccia, foglie e frutti Root, skin or bark, leaves and fruit Semi
8. Moringa o Albero delle bacchette (शेवगा) Moringa oleifera Foruncoli sul corpo, catarro o muco Buccia o corteccia, foglie, frutti e bacchette Seme o un pezzo di ramoscello della pianta
9. Saraca asoca o Albero di Ashoka (सीताअशोक) Saraca asoca Problemi ginecologici o malattie legate alle donne Buccia o corteccia Semi

4 Conclusione

Coltivare le piante elencate in questo articolo sarà di grande aiuto per prepararvi ad affrontare i prossimi tempi duri che si prevede saranno contraddistinti da guerre e disastri naturali. Queste piante hanno il potenziale di diventare la vostra prima linea di difesa/trattamento in caso di carenza/indisponibilità di farmaci allopatici convenzionali. In una situazione del genere, avere la possibilità di curarsi con erbe medicinali prontamente disponibili potrebbe fare la differenza tra la vita e la morte. Vi esortiamo a piantare le erbe indicate in questo articolo secondo la vostra capacità o disponibilità, ma in modo prioritario.