Se ci fermiamo un attimo e guardiamo indietro alle nostre vite, ci rendiamo conto che spendiamo quasi tutta la giornata nel fare o nell’ottenere qualcosa che ci dia la felicità, soddisfazione o piacere. Oppure, trascorriamo il nostro tempo nel tentativo di superare un certo problema o una difficoltà.
Per quanto vorremmo intraprendere attività che portino a sentimenti piacevoli, in effetti sembra proprio che per alcuni di noi, i problemi siano ben maggiori dei momenti positivi nella nostra vita.
Questi problemi hanno forme diverse per ciascuno di noi.
- Per alcuni di noi sono finanziari.
- Per gli altri è la perdita di una persona amata.
- Per alcuni è la disarmonia coniugale.
- Per altri è l’incapacità di avere un figlio.
Durante la giornata, siamo bombardati da problemi e incertezze. A volte possono essere colpite più dimensioni nella nostra vita. Ad esempio, potremmo affrontare contemporaneamente un ritardo finanziario e una disarmonia coniugale. Quando molti problemi si accumulano allo stesso tempo, allora diventa davvero difficile per noi. A volte possiamo essere guidati ad un punto di disperazione estrema e alcuni di noi possono persino avere pensieri suicidi.
La Fondazione di Ricerca per la Scienza Spirituale (SSRF), attraverso questa sezione, spiega la causa principale dei problemi, dei modi e dei mezzi per superarli
Come possiamo affrontare i problemi e le difficoltà nella nostra vita?
Ci sono tipicamente tre modi in cui cerchiamo di affrontare i problemi della nostra vita.
Essi sono:
- Il modo superficiale
- Attraverso consulenze specialistiche basate sulle scienze moderne
- Attraverso la religione
Il modo superficiale
Quando non affrontiamo il problema, ma distogliamo la nostra mente concentrandoci su qualcos’altro per alleviare il dolore. Un esempio di ciò si ha quando una donna dopo un litigio con il coniuge va a fare acquisti, mentre il marito va al pub per annegare i propri dolori. Inutile dire che il problema esiste ancora. È stato trattato a livello superficiale, cioè spazzato sotto il tappeto.
Molti di noi usano questo modo soprattutto quando la radice del problema è troppo dolorosa per essere affrontata.
Attraverso le scienze moderne
La maggior parte di noi cerca di superare i nostri problemi individuando la causa e rimediandola con l’aiuto delle scienze moderne. Ciò include i consigli di esperti provenienti da molti settori quali esperti legali, consulenti finanziari, psicologi ecc.
Ad esempio, se una persona ha mangiato del cibo contaminato e ha dolore allo stomaco, prende un antibiotico per superare il problema gastrico. Qui ha fondamentalmente messo in atto gli stessi tre passaggi per superare il problema.
- Passo 1 – Identificazione del problema: dolore allo stomaco
- Passo 2 – Individuazione della causa: mangiare cibo contaminato
- Passo 3 – Applicare il rimedio: prendere un antibiotico per superare il problema
Questo processo fatto di tre fasi si applica generalmente in tutti i casi in cui utilizziamo le scienze moderne per superare i problemi della vita.
Religione
Alcune persone si rivolgono alla religione:
- Come un modo per alleviare il dolore
- Come ultima risorsa quando tutto il resto fallisce. Molte volte le persone hanno sperimentato cure miracolose dopo aver fatto i pellegrinaggi, ricorrendo alle preghiere, facendo promesse a Dio e visitando i Santi.
La ricerca moderna ha anche mostrato che le persone più religiose sono più al riparo dai problemi e quindi hanno meno probabilità di ritrovarsi in situazioni estreme. Uno studio condotto dal Centro Nazionale per l’Abuso di Sostanze e per le Dipendenze (CASA) presso la Columbia University ha scoperto che gli adulti che non avevano mai frequentato i riti religiosi erano otto volte più esposti all’uso di marijuana e al consumo di droga rispetto a quelli che frequentano la religione settimanalmente. (Rif: casacolumbia.org, 2001)
Qual’è allora l’esatto rapporto tra religione, spiritualità e difficoltà risolte o superate? La Fondazione di Ricerca per la Scienza Spirituale ha esplorato in profondità questa relazione e attraverso questa sezione fornirà regolarmente informazioni.