1. Giriş

Pek çok insan, gece yarısı uykusundan uyanıp hareket edemediğini fark etme deneyimini yaşamıştır. Uyanık olmalarına ve çevrelerinde olup bitenlerin tamamen bilincinde olmalarına rağmen, tamamen hareketsiz kalırlar. Çoğu kişi üzerlerinde veya odada görünen ya da görünmeyen bir varlık hissetmiştir. Bu son derece tedirgin edici bir histir ve bunu yaşayan kişi korkuya kapılır. Bu semptomlar grubu, özellikle tıp dünyasında popüler olarak “Uyku felci” olarak bilinir.

2. Uyku felci hakkında temel gözlemler

J. Allan Cheyne tarafından yürütülen araştırmalar (Cheyne, 2001), Uyku felcinin genellikle uyku durumuna geçerken veya uykudan çıkma sırasında meydana geldiğini göstermektedir. Cheyne ve diğer bazı araştırmacılar, uyku felci hakkında aşağıdaki temel gözlemleri belirtmişlerdir:

Dünya nüfusunun %3-6’sında sıklıkla görülür.

Genç yetişkinlerin yaklaşık %30’u hayatlarında en az bir kez uyku felci yaşar.

Genç yetişkinlerde görülme olasılığı daha yüksektir.

Bir seferde birkaç dakikadan birkaç saate kadar sürebilir.

İnsanlar felç halindeyken çevrelerinde bir varlık hisseder veya görürler. Korkuya kapılırlar; bazıları şeytani bir gücün ruhlarını ele geçirmeye çalıştığını veya onları ezmeye ya da boğmaya çalıştığını söyler.

Bazı durumlarda kişiler baskı veya boğulma hissi yaşar; buna nefes alma güçlüğü eşlik eder. Nadir durumlarda, bu cinsel taciz veya saldırıya kadar tırmanır.

Felç atağı sırasında bazen kötü bir koku algılanır.

Sırt üstü (supin pozisyonu) yatarken gerçekleşme olasılığı daha yüksektir.

Bunu yaşayanlar, zihinsel olarak bir sorunları olduğunu düşünerek bundan utanırlar.

3. Modern bilimler Uyku felci hakkında ne diyor?

3.1 Modern bilimlerin açıklama olarak sunduğu hipotezler

Uyku felci üzerine araştırmalar devam ediyor ancak modern bilimler henüz bu fenomeni net ve kesin bir şekilde anlamış değil. Bununla birlikte, çeşitli semptomların olası açıklamaları olarak öne sürülen çeşitli hipotezler şunlardır :

Ağır stres altında olanların geçmişteki korkunç olayları uyku felci yoluyla yeniden yaşaması.

Rüya görmeye benzer halüsinasyonlar olmaları.

Bunlar, çevreyi tehditlere karşı izleyen ve algılanan tehlikelere yanıt veren beyin bölgesinin aktivasyonundan kaynaklanır. Uykunun REM (Hızlı Göz Hareketleri) evresinde, gerçek bir tehdit olmamasına rağmen beynin bu bölümünün aktivasyonu, yakın çevrede korkutucu bir varlığın hissedilmesine yol açar. (REM evresi, göz kürelerinin hızla hareket ettiği rüya ile ilişkilendirilen evredir.)

Uyanıklık ve uyku arasındaki bariyerin geçici olarak bozulması sonucunda felç gibi bazı uyku fenomenlerinin uyanıklık haline sızmasıyla olurlar.

3.2 Modern bilimlere göre Uyku felcinin nedenleri

Modern bilimlere göre uyku felcinin olası nedenleri şunlardır :

• Yaşam stresi
• Uyku yoksunluğu
• Cinsel istismara uğramış kişilerde uzun süreli uyku bozuklukları
• Genetik bağ

3.3 Modern bilime göre Uyku felcinin tedavisi nedir?

Fenomenin ne spesifik bir nedeni ne de açıklaması mevcut olduğundan, uyku felci için önerilen tüm tedaviler en iyi ihtimalle tamamen ampiriktir.

Bazıları, uyku felcinin REM uykusunu baskılayan Fluoksetin tipi antidepresanlarla kontrol edilebileceğini söyler. Bu, özellikle altta yatan bir depresyonun olduğu durumlarda yararlıdır. Diğerleri ise şu ifadelerle ilaç kullanımını reddeder :

Bazen bu bozuklukla başa çıkmanın en etkili yolu, bozukluğu net bir şekilde anlamak ve kendinizi veya partnerinizi uyandırmak için kendi etkili yöntemlerinizi geliştirmektir.

Ayrıca, başka birçok insanın da bunu yaşadığı ve tek acı çekenin siz olmadığınız konusunda güven verilmesi önemlidir.

4. Uyku felci üzerine manevi araştırmalar

Aşağıdaki bilgiler, yukarıda belirtilen temel gözlemlerden bazılarının manevi açıklamasıdır. Burada alıntılanan tüm açıklamalar ve istatistikler, Manevi Bilim Araştırma Vakfı’nın (SSRF) yüksek düzeyde gelişmiş altıncı hisse sahip arayışçıları tarafından Evrensel Akıl’dan elde edilmiştir.

Felç halindeyken bir varlık hissetmek

SSRF’nin uyku felcinin nedenlerine ilişkin manevi araştırması, bu fenomenin temel manevi nedenlerinden birinin hayaletlerin (iblisler, şeytanlar, negatif enerjiler vb.) saldırısı olduğunu ortaya koymuştur. Çoğu vakada insanların bir varlık hissetmesinin veya gerçekten bir hayalet görebilmesinin nedeni budur. Bunlar halüsinasyon değil, aslında bir hayalettir (iblis, şeytan, negatif enerji vb.). Varlığı altıncı hissimiz aracılığıyla algılarız.

İnsanlarda görülme olasılığı :

Aşağıdaki tablo, Tanrı arayışçıları ve arayışçı olmayanlar tarafından deneyimlenen saldırı sıklığının dökümünü vermektedir. Temel nedenin fiziksel, psikolojik veya manevi düzlemde olup olmadığına bakılmaksızın tüm uyku felci vakalarını içerir.

Dipnot :

1. Bir arayışçı, manevi olarak gelişmek için günlük bazda dürüst ve samimi çaba gösteren kişidir. Bir arayışçının manevi uygulaması sezgisel olarak manevi uygulamanın altı temel ilkesine uygun olacaktır. Manevi gelişim için yoğun bir arzuya sahip olan arayışçı, düzenli olarak manevi uygulamasını niceliksel ve niteliksel olarak geliştirmeye çabalar.

Tanrı arayışçıları, manevi uygulamaları sayesinde Tanrı’dan daha yüksek miktarda korumaya erişebilirler. Tüm uyku felci vakaları arasında sadece %10’u uyanıklık durumunda, %90’ı ise uyku sırasında gerçekleşir. İster hayatta bir kez olsun ister sık sık, insanların sadece %30’u bu durumların farkındadır; oysa insanların %70’i başlarına geldiğinin farkında değildir. Bunun nedeni, derin uykuda gerçekleşmesi veya saldırıların o kadar anlık olması olabilir ki kişi bunların farkına bile varmayabilir.

• Neden genç yetişkinlerde daha fazla görülür? Genç yetişkinler yaşayacakları hayatın başındadırlar ve bu nedenle henüz tamamlanmamış maksimum miktarda alacak-verecek hesabına sahiptirler. Ara Alem’in (Bhuvarlok) veya Cehennemin (Pātāl) süptil bölgelerindeki bir hayalet veya atayla olan negatif alacak-verecek hesabı, bir uyku felci saldırısı olarak pekala ortaya çıkabilir. Ayrıca dünyevi arzular genç yetişkinlerde en yüksek seviyede olduğu için, hayaletlerin kendi arzularını yerine getirmek amacıyla ele geçirmek için hedefi haline gelirler. Daha da genç ve daha yaşlı yaş grubundakiler, arzu tatmini açısından pek kullanışlı değildirler. Yaşlılar yaşamları boyunca alacak-verecek hesaplarının çoğunu tamamlamışlardır ve hayatın zorlukları ve çileleriyle olgunlaşmışlardır..
• Neden genellikle sırt üstü uyurken olur? Bunun nedeni, kişi her iki yana yattığında, Kunḍalinī manevi enerji sisteminin iki ana kanalından birinin aktif olmasıdır. Sırt üstü yatar pozisyondayken Kundalini en az aktiftir. Enerji akışı azaldığı için bir kişinin motor sistemini hareketsiz hale getirmek daha kolaydır. Kundalini enerji sistemi, bedenin çeşitli sistem ve organlarına akan manevi enerjidir ve işleyişleri için hayati önem taşır. Tüm uyku felci

• Genellikle uyku durumuna geçerken veya uyku durumundan çıkarken olur. Manevi araştırmaya göre vakaların sadece %10’u uykuya dalarken veya uykudan çıkarken gerçekleşir. Vakaların %90’ında uykuda gerçekleşir, bu nedenle etkilenen kişi bunun farkında değildir veya kısmen farkındadır. SSRF, uyku felcinden muzdarip bazı gönüllülerin uyku düzenlerini incelemiştir. Birçoğunun geceleri uykuda hareketsiz veya baygın göründüğü bulunmuştur. Onları uyandırmaya çalışırken, hareketsiz oldukları fark edilmiştir. Hayaletler (iblisler, şeytanlar, negatif enerjiler vb.) derin uykudaki kişiye saldırmayı tercih ederler çünkü bu durumda, örneğin cinsel arzularını yerine getirmek için daha az enerji harcamaları gerekir.

• Süre : Manevi araştırma yoluyla bir atağın ortalama süresinin 3 dakika ile 3 saat arasında değiştiği bulunmuştur.
• Uyku felcinin nedeni nasıl belirlenir? Sadece aktif bir altıncı hisse sahip bir kişi, uyku felcinin nedeninin fiziksel, psikolojik veya manevi olup olmadığını gerçekten belirleyebilir. Ancak tüm diğer fiziksel/psikolojik nedenler elendiyse, akıl yoluyla felç atağının manevi nedenlerden kaynaklandığına dair eğitimli bir tahminde bulunabiliriz.

Uyku felcinin kök nedeninin ve tedavisinin anlaşılmasının insanların korkusunu ve utancını azaltacağını ve onları bu sorunun üstesinden gelmeleri için güçlendireceğini umuyoruz.

4.1 Hayaletlerin neden olduğu uyku felci türleri

Manevi araştırmalar, hayaletlerden kaynaklanan tüm uyku felci saldırılarının üç geniş kategoriye ayrıldığını göstermiştir.

4.1.1 Kişinin bedenine baskı yapılması :

Çoğu durumda, bu gerçekleştiğinde kişi sırt üstü yatmaktadır. Burada hayalet kişinin bedenini aşağı doğru bastırır. Bu nedenle kişi hareket edemez.

Bu baskı nasıl uygulanır? 

Hayaletler Mutlak Hava İlkesinden (Vāyutattva) oluşurken, insan Mutlak Toprak (Pruthvī) ve Su (Āpa) İlkelerinden oluşur. Kozmik İlkeler açısından Mutlak Hava İlkesi, Toprak ve Su’dan daha yüksek, yani daha güçlüdür. Manevi güçlerinin bir fonksiyonu olan siyah enerji, onların birincil silahıdır. Dolayısıyla ister baskı uygulasınlar, ister iplerle bağlasınlar veya bir ağ oluştursunlar, bu temelde hayaletin siyah enerjisidir; bu enerji insanın tüm sistemini etkileyebilen zehirli bir gaz gibi davranır. Hayaletin kişiye nasıl sıkıntı vermeyi amaçladığına bağlı olarak, organı ve etkileme biçimini seçer.

Bu tür saldırının diğer özellikleri :

• Kişinin zihinsel yetileri bozulmamıştır, kişi hareket etmek ister ancak bunu başaramaz.
• Bu durum, birkaç saniye sürebileceği gibi aralıksız olarak saatlerce de devam edebilir.
• İlgili kişinin etrafındaki insanlar onların uykuda olduğunu düşünür. Beden tamamen hareketsiz olduğu için kişinin yüzünde veya bedeninde herhangi bir mücadele belirtisi yoktur.
• Felç atağı geçiren kişi tamamen bilinçlidir ve etrafındaki insanları duyabilir ancak yardım için seslenemez.
• Bazen buna kötü bir koku eşlik eder. Hayalet bunu siyah enerjisi aracılığıyla yapar. Kişi bunu altıncı hissi veya duyular dışı algısı aracılığıyla algılar. Süptil duyu organlarımız aracılığıyla koku, tat, görme, dokunma, işitme vb. duyuları nasıl algıladığımıza dair daha ayrıntılı bir anlayış için lütfen altıncı his hakkındaki makaleyi okuyun.
• Saldırı genellikle Cehennemin herhangi bir bölgesinden bir hayalet tarafından gerçekleştirilir.
• Saldırının süresi hayaletin manevi gücüne, kişiye ne kadar sıkıntı vermeyi amaçladığına ve etkilenen kişinin manevi yetkinliğine göre belirlenir.
• Bazı durumlarda insanlar bir titreşim etkisi hissederler. Titreşim, hayalet tarafından gerçekleştirilen hareketsizleştirme sürecinin başarısız veya eksik olduğunun göstergesidir.
• Saldırının kişiyi sarsarak durdurulduğu durumlarda, neden olan faktör ya ölmüş ataların süptil bedenleri, yer, mekan ya da Kundalini‘dir.

Bu tür felç edici saldırının bir vaka çalışmasını görmek için buraya tıklayın.

4.1.2 Kişinin bedeninin bağlanması :

• Burada Cehennemin dördüncü bölgesinden gelen süptil büyücüler (māntriks) gibi daha yüksek seviyeli hayaletler, kişinin bedenini siyah enerji ipleriyle bağlamak için doğaüstü güçlerini (siddhis) kullanırlar. Burada kişi bağlı olduğunu hisseder. Hareket edemez veya konuşamaz.
• Kişi baskı olmaması dışında yukarıdakilerin hepsini deneyimler.

Bu tür felç edici bir saldırının vaka incelemesini görmek için buraya tıklayın.

4.1.3 Zihnin ve aklın kontrolü :

• Bu durumda kişi hayaletler (iblisler, şeytanlar, negatif enerjiler vb.) tarafından tamamen etkisiz hale getirilir. Beden, zihin ve aklın tamamı hayalet tarafından felç edilir.
• Burada Cehennemin dördüncü bölgesinden gelen büyücüler gibi daha yüksek seviyeli hayaletler (yani daha fazla manevi güce sahip hayalet), kişinin bedeninin etrafında siyah enerjiden ağ benzeri bir kılıf oluşturmak için doğaüstü güçlerini kullanırlar.
• Bu siyah enerji kılıfı, Cehennem bölgesinde süptil ateş kurbanları gerçekleştirilerek oluşturulur. Kılıf kişinin etrafına yerleştirildiğinde, zihni ve aklı giderek uyuşur ve kişi hareket edemez veya konuşamaz hale gelir.

5. Hayaletler neden uyku felcine neden olur?

Bir kişiye saldırmalarının veya ele geçirmelerinin 4 ana nedeni vardır :

• İntikam arayışı
• Arzularını veya isteklerini tatmin etmeye çalışmak
• Başkalarını rahatsız etmekten zevk almak
• Tanrı arayışçılarına eziyet etmek

Tüm bu noktalar “Hayaletlerin (iblisler, şeytanlar, negatif enerjiler vb.) varoluş amacı nedir?” makalesinde ayrıntılı olarak açıklanmıştır.

6. Uyku felcinden kurtulmak için manevi çözümler ve tedavi

6.1 Felçten kurtulmak için ne yapılabilir?

Felcin nedeni manevi olduğundan, ancak manevi çözümle hafifletilebilir.

• Kişi kendini bu durumda bulduğunda, yapılacak ilk şey yardım için Tanrı’ya dua etmektir.
• Ardından, felç atağından kurtulana kadar sık sık dua ile birlikte doğduğunuz dine göre Tanrı’nın İsmini zikretmeye başlayın.
• Felç atağı atlatıldıktan sonra, saldırıdan kurtarıldığınız için Tanrı’ya şükranlarınızı sunun.

Paniklemeyerek ve Tanrı’nın İsmini zikretme manevi uygulamasını yaparak ilahi enerjiyi kullandığımızı unutmayın. Bu da manevi gücümüzü ve siyah enerjiyle savaşma yeteneğimizi artırır ve felç süresini azaltır.

6.2 Gelecekte bunun olmamasını sağlamak için ne yapılabilir?

Önleyici çabaların ana teması, kişinin etrafında Tanrı’nın koruyucu kılıfını edinmek ve temel süptil Sattva bileşenini artırmaktır.

Bu şunlarla başarılabilir :

• Manevi uygulamaya başlamak
• Doğum dininize göre düzenli olarak Tanrı’nın İsmini zikretmek, mevcut çağda gelişmiş manevi rehberler (Azizler) tarafından önerilen bir manevi uygulamadır.
• Atalardan kaynaklı sorunlara karşı korunmak için manevi bir ilaç görevi gören Datta’nın İsmini düzenli olarak zikretmek.
• Hayaletlere (iblisler, şeytanlar, negatif enerjiler vb.) karşı korunma ve manevi gelişim için sık sık samimi dualar etmek.
• Kutsal kül (Vibhūti) sürmek, Kutsal su (Tirtha) serpmek, evde tütsü ve akgünlük yakmak, ayakları tuzlu suya sokmak vb. gibi manevi şifa çözümleri vardır. Tütsü kokularının daha sāttvik oldukları için sandal ağacı, yasemin veya pandanus (kewada) olması gerekir.

6.3 Başkaları kişiye yardım etmek için ne yapabilir?

Manevi çözümlerin uygulandığı tüm vakalarda ilke aynıdır. Temel süptil Sattva bileşenini artırmaya ve eş zamanlı olarak Tama bileşenini azaltmaya çalışırız.

Bu etkiyi yaratmak için yapabileceklerimiz şunlardır :

• Korunma için dua.
• Kişinin yanında tütsü veya akgünlük yakabiliriz. Sandal ağacı, yasemin veya kewada kokularının kullanılması tercih edilir.
• Etkilenen kişinin alnına bir tutam Kutsal kül sürün.
• Etkilenen kişinin üzerine Kutsal su serpin.
• Kişinin yanına bir ilah resmi veya Tanrı sembolü yerleştirin.
• Tanrı’nın İsminin zikrinin ses kaydını veya CD’sini çalın.

Kişinin bu durumda olduğunun farkındaysanız onu sarsarak uyandırın. Bu onların bu durumdan çıkmalarına yardımcı olur. Bunun nedeni, bir kişi hareketsizleştirildiğinde, periferik (çevresel) süptil manevi enerji ağının sanki kısa devre yapmış gibi olmasıdır. Kişiyi sarsarak yaptığımız tek şey devreyi yeniden kurmaktır. Enerji akmaya başladığında hareket geri gelir.

Önleyici manevi şifa yöntemleri için lütfen manevi şifa bölümümüze bakın.

Dış Referanslar

• Cheyne 2001 – The Ominous Numinous, Journal of Consciousness Studies, 8, No. 5–7, 2001
• J. A. Cheyne 2002 – Waterloo Unusual Sleep Experiences Questionnaire, A Technical Report, Department of Psychology University of Waterloo May 2002
• A webpage about Sleep Paralysis and Associated Hypnagogic and Hypnopompic Experiences
• Night of the Crusher : Science News Online Week of July 9, 2005; Vol. 168, No. 2 , p. 27
• In the dead of the night, reported by Barbara Rowlands in The Observer Sunday November 18, 2001