1. Répéter le Nom comme thérapie de maladies psychiatriques
Répéter le Nom est bénéfique dans la majorité des maladies psychiatriques. Répéter le Nom de Dieu est peut-être l’une des thérapies les plus efficaces dans le traitement du trouble obsessionnel-compulsif
2. Le subconscient se purifie à travers la Répétition du nom
L’énergie radiante du Nom détruit les impressions dans l’esprit subconscient.
L’esprit subconscient est purifié par la répétition comme suit.
2.1 Développer un bien être de répéter Le Nom
Selon la psychologie, répéter le nom de Dieu et celui d’un objet du monde est assez similaire. Quand une mère prononce ou entend le nom de son fils, plusieurs émotions surgissent dans son esprit subconscient. Il pourrait s’agir de l’affection maternelle, le bonheur, l’inquiétude, les aspirations, etc. C’est parce que toutes les émotions associées avec le nom de l’objet, c’est-à-dire le fils, coexistent. Le souvenir de ce nom ou de l’entendre active en permanence les émotions. C’est spontané et est une force motrice puissante dans la vie d’une mère. Parfois, en raison de cette force, une mère est prête à tout sacrifier pour son fils.
La réaction psychologique en répétant le Nom de Dieu est similaire. Quand nous répétons Son Nom, nous avons une certaine émotion ou une image de Dieu, consciemment ou inconsciemment. Nous avons aussi une certaine idée sur les qualités de Dieu. Nous savons d’après les discussions que nous bénéficions de la grâce de Dieu et que répéter Son Nom est l’outil pour l’acquérir. Par conséquent, l’émotion spirituelle (bhâv) que nous répétons le Nom de Dieu, qui a des qualités éminentes, accompagne le Nom. En raison de cette émotion spirituelle, les émotions telles que le respect, l’amour et la dévotion pour Dieu, la crainte de mauvaises actions, etc. continuent à augmenter progressivement, tandis que d’autre part les émotions indésirables continuent à diminuer. Ainsi, progressivement, l’esprit subconscient est purifié
2.2 Réduction des impressions
Lorsque répéter le Nom est en cours, l’esprit conscient n’accepte pas les impulsions en provenance des centres de l’esprit subconscient, comme le centre du désir et de l’instinct, le centre du goût et du dégout, les caractéristiques de tempérament et le centre de l’intelligence. Lorsque cela se poursuit pendant longtemps, peu à peu les impressions de ces centres commencent à diminuer et l’on éprouve un état d’esprit calme.
2.3 Les nouvelles impressions ne se développent pas
Si la répétition du nom est constante, de nouvelles impressions sur d’autres choses ne se développent pas dans le subconscient. Répéter le Nom de Dieu est peut-être la meilleure façon dans un état conscient pour prévenir que les nouvelles impressions ne se développent pas dans l’esprit subconscient. [Même dans les états de concentration, de méditation et de samadhi (état super-conscient de l’union avec le Principe de Dieu), les impressions sur d’autres choses ne sont pas créées dans l’esprit subconscient.]
2.4 L’élimination des désirs en répétant le Nom
En répétant le Nom, l’esprit est moins distrait par les attraits de l’extérieur. Lorsque cette divagation de l’esprit réduit, les désirs et la sensibilisation du corps qui nous attirent à la Grande Illusion (Māyā) perdent automatiquement sa force et nous sommes en mesure d’être plus absorbé par la répétition du Nom. Au lieu de satisfaire les désirs, l’esprit est absorbé par la répétition. Ainsi, les désirs réduisent et finalement disparaisse. Vu que les désirs sont subtils de nature, ils nécessitent des moyens subtils (Nom de Dieu) pour les réduire. Quand les désirs réduisent ou ne sont plus là, nous pouvons enter dans un état de Béatitude (Ānand), qui donne une satisfaction interne qui est beaucoup plus importante que de satisfaire l’un des désirs qui découlent de l’esprit.
3. Répéter le Nom augmente l’introversion et l’introspection
L’introversion et l’introspection sont toutes deux nécessaires pour inculquer des qualités positives en nous-mêmes. Ces deux qualités commencent à se développer à travers le processus de répéter le Nom.
Répéter le Nom dans le vrai sens commence seulement quand nous essayons de nous concentrer a devenir plus introverti. Si nous voulons observer si répéter le Nom se passe dans l’esprit, nous devons nous concentrer vers l’intérieur, c’est-à-dire d’être spirituellement introverti.
L’esprit vagabonde et se concentre sur des stimuli externes en raison de sa nature intrinsèque et donc n’est pas axé sur la répétition pour longtemps. Une fois que nous comprenons cela, nous devons essayer d’amener l’esprit à répéter le Nom. Dans ce processus, nous devenons conscients des pensées ou des défauts de la personnalité, qui amené notre esprit à vagabonder. Cela s’agit d’une introspection.
4. Répéter le Nom augmente la concentration
Comme le subconscient est purifié grâce à la répétition, les impulsions qui viennent à l’esprit conscient de l’inconscient sont aussi réduites et la concentration augmente. De cette façon, toute activité que nous faisons est faite d’une manière plus calme, concentrée et parfaite, conduisant à une vie plus réussie et au progrès spirituel.
5. Répéter le Nom purifie la parole
Lorsque nous nous sommes engagés dans une conversation mondaine tout au long de la journée, nous renforçons des impressions sur la Grande Illusion dans notre subconscient et créons un esprit impur. Vu que répéter le Nom purifie notre esprit subconscient avec son énergie divine, cela aussi entraîne une purification de notre parole.
6. Les bienfaits de répéter le Nom similaires à ceux obtenus par le silence
Répéter le Nom de Dieu est un type de silence (moun). Par conséquent, les bienfaits psychologiques du silence suivants aussi se produisent en répétant le Nom.
A. Réduction des problèmes de ce monde: La plupart des problèmes mondains proviennent de notre parole. Avec la pratique du silence, ils sont naturellement évités.
B. Nous pouvons éviter de dire des mensonges.
C. Le contrôle sur les six ennemis internes: Les six ennemis internes sont des défauts fondamentaux qui nous lient au monde matériel et sont responsables de notre malheur. Ils sont la passion, la colère, l’orgueil, l’envie, la cupidité et l’attachement. Quand les émotions comme la colère, etc. ne sont pas exprimées, nous avons progressivement pris le contrôle sur elles grâce a la répétition du Nom.
7. Résumé – les bienfaits de répéter le Nom
Dans l’environnement stressant d’aujourd’hui, répéter le Nom conduit à une vie sans stress, qui à son tour conduit à une plus grande productivité, la capacité d’aider les autres d’une manière calme, l’augmentation d’une nature affectueuse, une diminution de l’égoïsme et une croissance spirituelle.