Estudio de caso – Dejando la adicción de 20 años al tabaco con práctica espiritual
Comencé a fumar el año que comencé a trabajar, en 1977. Recuerdo que la adicción fue un proceso gradual. En los primeros años eran un par de cigarrillos durante los descansos para fumar en el trabajo. Antes de darme cuenta, ya estaba atrapado. Además de fumar empezó a gustarme el alcohol, que disfrutaba ocasionalmente cuando estaba en compañía de amigos. Mientras que fumar cigarrillos se convirtió en una adicción en toda regla, beber quedó en un plano limitado.
Durante la siguiente década y media (1980-97) luché intentando abandonar el hábito un sin número de veces, pero nunca tuve éxito. En agosto de 1996 entré en contacto con la Spiritual Science Research Foundation (Fundación para la Investigación de la Ciencia Espiritual – SSRF) y comencé a hacer práctica espiritual cantando el Nombre de mi Deidad familiar. También canté el cántico de protección espiritual ‘Srī Gurudev Datta’.
En diciembre de 1996 comencé a sentirme mentalmente incómodo fumando en público y sólo fumaba en privado. En febrero de 1997, durante un chequeo rutinario de salud en mi oficina, se pudo ver una irregularidad en el ECG. Se me aconsejó dejar de fumar o eso contribuiría a un mayor deterioro de un problema cardíaco que había desarrollado; pero aún así mi hábito no disminuía.
El 20 de abril de 1997 se organizó una conferencia pública sobre la ciencia espiritual ofrecida por Su Santidad Dr. Athavale cerca de Bombay, India. Yo junto a algunos otros tenía la responsabilidad de organizarla. También se me confió la responsabilidad de darle la bienvenida en la tarima. Decidí beneficiarme por completo de esta oportunidad. Si no acabo con la adicción ¿cómo puedo mirarle a la cara?” pensé. Con esta convicción intelectual, oraciones canto, asistiendo a cada encuentro espiritual organizado por la SSRF y algo de servicio a Dios, finalmente fui capaz de dejar de fumar por completo el 19 de marzo de 1997.
Anteriormente solía beber cuando salía de picnic con mis amigos. Pero con la práctica espiritual mi círculo de amistades cambió y aquel tipo de picnics también se acabó. Así pues aquel hábito se fue por sí solo. Superar mi adicción impresionó tanto a los miembros de mi familia que algunos de ellos comenzaron también la práctica espiritual. Han pasado ya más de nueve años desde dejé de fumar y lo atribuyo a mi práctica espiritual bajo la guía de la SSRF.
– Sr. Nandu Mulye, Mumbai, India.