Introducción a la superación de problemas
Si nos detenemos un momento y miramos nuestras vidas, casi el día entero estamos haciendo o logrando algo que nos dará felicidad, satisfacción o placer. Por otro lado, también podemos pasar el díaentero intentando resolver un problema o dificultad.
Cuanto más queremos hacer actividades que nos lleven a experimentar sentimientos plancenteros, en realidad parecería para algunos de nosotros que los problemas que enfrentamos son mucho mayores y pesan más que los buenos momentos en nuestras vidas.
Estos problemas toman diferentes formas para cada uno de nosotros:
- Para algunos son financieros.
- Para otros es la pérdida de un ser querido.
- Para algunos es discordiaesaveniencia matrimonial.
- Para otros es la imposibilidad de concebir un hijo.
A lo largo del día, nos abruman muchos asuntos y problemas. Algunas veces podemos ser afectados en más de un espacio de nuestra vida. Por ejemplo, podemos enfrentar un contratiempo financiero y, al mismo tiempo, discordia matrimonial. Cuando nos afectan muchos problemas a la vez, la situación se torna realmente dura para nosotros. Algunas veces los problemas nos pueden conducir a un punto extremo de desesperación e inclusive a tener pensamientos suicidas.
En esta sección, La Fundación para la Investigación de la Ciencia Espiritual (SSRF) busca explicar la raíz de los problemas y las formas y medios para superarlos.
Tabla de contenidos
¿Cómo enfrentamos generalmente nuestros problemas y dificultades en la vida?
Existen tres maneras comunes sobre cómo tratamos de afrontar los problemas en la vida.
Estas son:
- La manera superficial
- A través de asesoramiento especializado basado en ciencias modernas
- A través de la religión
La forma superficial
Es cuando no afrontamos el problema, y en cambio distraemos nuestra mente concentrándonos en cualquier otra cosa para aliviar el dolor. Un ejemplo sería cuando una mujer luego de una pelea con su esposo se va de compras, mientras que el esposo se va al bar local a desahogar sus penas. Está demás decir que el problema todavía existe puesto que ha sido abordado a un nivel superficial, es decir, barrido debajo de la alfombra.
Muchos de nosotros usamos esta forma, especialmente cuando la raíz del problema es demasiado dolorosa para enfrentarla.
A través de ciencias modernas
La mayoría de nosotros intenta superar los problemas identificando la causa y remediándola con la ayuda de las ciencias modernas. Esto incluye consejos de profesionales provenientes de muchas corrientes como expertos legales, consultores financieros, psicólogos, etc.
Por ejemplo, si una persona ha ingerido un alimento contaminado y tiene dolor de estómago tomaría un antibiótico para superar el problema gástrico. En este caso, esta persona básicamente puso en práctica los tres pasos mencionados arriba para superar suel problema.
- Paso 1 – Identificar el problema: Dolor de estómago
- Paso 2 – Identificar la causa: Ingerir alimento contaminado
- Paso 3 – Aplicar la solución: Tomar un antibiótico para superar el problema
Este proceso de tres pasos generalmente ocurre en todos los casos en los que utilizamos las ciencias modernas para superar los problemas en la vida.
Religión
Algunas personas acuden a la religión:
- Como un medio para aliviar el dolor.
- Como último recurso cuando todo lo demás ha fallado. Muchas veces las personas han experimentado curas milagrosas despues de peregrinar, orar, hacer promesas a Dios y visitar a Santos.
La investigación moderna también ha demostrado que lo más probable para aquellas personas que son más religiosas es que estén aisladas de los problemas que tienen en sus vidas, y que no lleguen a situaciones extremas en las que se encuentren perdidas. Un estudio realizado por el Centro Nacional de Adicción y Abuso de Substancias (CASA) de la Universidad de Columbia, encontró que aquellos adultos que nunca asistieron a eventos religiosos eran ocho veces más propensos a consumir marihuana que aquellos que asistían a eventos religiosos una vez por semana. (Ref: casacolumbia.org, 2001)
Entonces, ¿cuál es la relación exacta entre la religión, la Espiritualidad y la solución de dificultades? La Fundación para la Investigación de la Ciencia Espiritual (SSRF) ha estudiado minuciosamente esta relación y por medio de esta sección, proporcionará información de manera regular.