通过念诵来克服生活中的各种问题，包括抑郁症

摘要 :

伊恩 (现在31岁) 从童年起就经历了很多无法解释的困扰。这个情况持续不减，一直到他遇到一位灵性科学研究基金会(SSRF)的求知者。这位求知者向他解释这种生活问题可以通过灵修来克服。以下是伊恩以自己的话描述他的精神创伤，以及灵修是如何帮他把它克服掉。

伊恩不是他的真名，而是为了保护他的隐私而用。

1. 童年时期自始至终的各种困难

从我童年早期 (4岁时)，我经历了各种形式的心理困扰。我会产生幻觉，而其他人不会看到的。有一个晚上，我看到两个男人走进我们公寓的一个房间。我把这个事情告诉父母，但因为他们没看到任何人，他们认为这是我的想象力而不予考虑。这种事件给我带来了很多的苦恼。

我也有晚上睡觉的问题，我经常有感觉有人站在我后面。当我转过头看是谁时，没有人在那儿。我知道有人，因为我可以听到就像空气流动得很快一样的声音。在早上起床时，我的手腕和肌肉会很痛、我会痛恨人生和自己周围的所有东西。我早上起床有困难，有好几次我会戴着太阳镜吃早餐，因为我无法承受亮光。

我开始上学时，我在上课的时候会很难保持专注。在一节课进行时，我的脚会在桌子下做奇怪的舞蹈式动作。很快地，这变成了我的习惯。后来我才意识到这是被鬼附身的一种现形的症状。

请参考文章：SSRF对被实体或鬼附身到的定义。

青少年时期的抑郁症

在十二或十三岁时，我记得我体验到快乐的头一次。在那个时候，当我回顾了我的人生，我记不起我上次感到快乐的时候。后来，抑郁症的趋势还是持续了，而且在我整个青少年时期，我会被严重的抑郁症所困扰。我无法弄清我究竟是怎么啦。我会尝试找出我的不快乐的原因，但找不到任何明显的理由。

2. 成年期的抑郁症和其他问题

我毕业之后很难找到工作。每当我得到了一份工作，我不知为什么就是无法保住它。我上瘾了吸烟、大麻和喝酒。

有很多次，我在街上行走或乘坐公共交通工具时，我会有毁灭性的想法，如感觉想踹或击打陌生人。我痛恨了周围的所有人。在这个时候，我意识到我对自己的生活完全没有控制。然而，我不知道应该做什么来克服它。

在这些年来，我意识到其他人都不知道我的另一面。我都无法向我的父母和朋友解释我是怎么啦。每当我试着提起我的问题时，结果我会感到非常的沮丧和不快乐。我会试着隐藏自己，等待这一生的结束。有很多时候，我会有自杀的念头，但在我心里的某一个深处，我知道神给了我这个生命，而我没有拥有结束它的权利。

3. 开始接触念诵，一种灵修方式

在1999年，在我24岁时，我通过朋友的介绍认识了一位SSRF组员，安娜。安娜是第一个不会评判我行为的人。她反而提供了帮助来找出解决办法。她告诉了我有关圣恩-阿塔瓦乐博士的研究，以及祂是以发布有关灵性维度是如何影响着我们生活的丰富信息来帮助人类。她也告诉我有关念诵神的名字，一种灵修方式。我很清楚地记得她告诉我有关灵修的那一天。一整天都在下雨，而当我们在下午见面时，雨停了，天空中展现了一道美丽的彩虹。我的感觉是神在告诉我：’ 现在你的痛苦就结束。’

4. 开始念诵神的名字

安娜让我根据我出生时的宗教来念诵神的名字。此外，我被建义两个具体的念诵处方来作为灵性治疗法：

• ‘Shrī Gurudev Datta’ (斯利 古路嘚福 达塔) 相应于一种特定的神原则来克服我的祖先问题和
• ‘Shri Ganēshāya Namaha’ (斯利 伽内莎雅 纳玛哈) 相应于一种神原则来增加我的元气 (Prāna-shakti )。

刚开始时，念诵真的很困难。我会一直打哈欠、睡着、感觉到好像有人在我的整个身上行走、等。有时候，我会无法移动我的手或脚。我也感觉到从内在有很多愤怒在让我避免念诵。安娜解释道我在念诵时所体验到的困扰其实是影响着我的祖先之灵体在感到困扰。然而，我很坚信要继续做念诵，因为我再也不想像之前那样，活着充满困扰的生活。因此，从一开始，我就每天精心地念诵9次念珠 (等于972遍) 的Shri Ganeshaya Namaha和Shri Gurudev Datta。

在开始念诵后，我在几天内就开始感觉好很多。我的身体能量更足、早上的疼痛也停止了，而在我的人生中，是我头一次开始盼望享受着生活。我真的感觉好得多。在一两个月的念诵后，我停止了吸食大麻和饮酒的习惯。以前，我会一周一两次喝醉，并经常吸食大麻。

5. 以念诵克服祖先在梦中的攻击

我大约一年的时间持续念了以上的咒语。在2002年初，有一天晚上，我梦见自己在一个滑雪中心与5到10个人讲话。奇怪的是，虽然我在这一生不认识他们，但他们都看起来很面熟。突然间，他们都跳在我身上了。我争扎地从他们的魔掌中逃脱。我意识到他们正试着杀我，并带着我一起走。我无法呼吸。在这一刻，我喘气地醒过来，而正当我能够呼吸时，一朵黑云打了我脸上，然后让我再次躺在床上。我现在知道这是很真实的，而不是我的幻想。在那一刻，我的 ‘Shrī Gurudev Datta’念诵自动地开始了。在几秒钟内，我胸口的压力减少了，可以正常呼吸。我开始祷告，祈求可以继续念诵来保护自己免受攻击。在大约一分钟过后，我恢复了对身体的完全控制。

‘Shri Gurudev Datta’ 咒语所给我的即时帮助让我意识到这些梦境是因为我的祖先。

我感觉到攻击我的祖先灵体离开了房间而到了阳台，他们对我很生气，因为由于念诵达塔神明的名字，他们无法进入我的房间。在整个过程中，我没有任何的恐惧感，而完了的时候，我知道只有神是给我承受它的勇气。

他们一年中一两次来到我的梦里，但因为我身体周围有Shri Gurudev Datta的保护层，他们无法攻击我。他们只会威胁我。在接下来的每一个梦里，他们的数目减少了。我上次有这种梦是一年多之前，在2005年末。

6. 转折点

在2005年，一个零星的事件揭示了我人格问题中的另一个灵性原因。我与一位SSRF同伴，福拉达，也是我的室友一起在坐公车。我告诉他人生中的所有事情都没有意义，而我的人生一点都没有意义和全部事情都是很负面，而且我无法承受。在那个时候，我深深从内在认同了我所说的话，并无法看到任何的正面性。他很专注地在听我说的话，但没有在那个时候回应。

后来，我们回到家时，他很认真地告诉我，我在公车上说话的时候不像是真正的我。他说就连我的脸看起来不一样。他感到某种实体在利用我来满足他的欲望。为了确认，我们向拥有活跃第六感的求知者们寻求关于此事件的指导。他们把这个情况诊断为被微妙巫师，一种鬼的类型，附身到。而且，这个微妙巫师还是在我的生活中制造问题。这个启示就是转折点，因为我意识到我的一些行为实际上是由于这个微妙巫师。这个理解也给了我力量来战斗，相信神会引导我来走出黑暗。

7. 新人生的开始

我在前五年在做灵修。我有时候还是会体验到轻微的抑郁症。在那些时刻，感觉好像没有摆脱痛苦的方法。跟以前不一样的是，现在这些时段不会持续到几天以上。在SSRF的指导下做灵修之后，我的人生发生了彻底的改变。我现在结婚了，也是一个5个月大的小男孩的父亲。

这真是太神奇了，因为我现在的生活质量属于我以为只是保留给其他人的水平。我现在都能承受生活中所遇到的一切。