1. Soulager le problè me ancestral en réalisant une version simplifiée de Shraddha
Le premier soir de Pitrupaksha (quinze jours où les ancêtres décédés se rapprochent de la Terre), mon problème spirituel a augmenté. J’ai senti de grands sentiments de tristesse, d’isolement, de désespoir et je me sentais totalement déprimée. Je me sentais impuissante et j’ai pleuré jusqu’à ce que je me sois endormi
Le lendemain matin, je me sentais toujours mal et je ne pouvais pas aller travailler. J’ai écrit une lettre à Dieu sur la façon dont je me sentais. En la rédigeant, les mots semblaient venir automatiquement, j’ai compris que la douleur que je ressentais ne m’appartenait pas, mais plutôt à quelqu’un d’autre. J’ai aussi senti que les émotions négatives provenaient d’un de mes ancêtres. J’avais une connaissance et une compréhension claires de cela, même si je ne pouvais pas l’exprimer par la parole.
Cette réalisation m’a aidé à garder une distance vis à vis des sentiments négatifs et à les voir en tant qu’observateur. Du coup, j’ai ressenti moins de détresse et je pouvais recommencer à travailler.
J’avais assisté à des satsangs en ligne menés par des aspirants de SSRF et les guides m’avaient dit avant Pitrupaksha, que la réalisation de Shrāddha (un rituel puissant qui profite aux ancêtres disparus au niveau spirituel) pendant Pitrupaksha est un aspect important dans la réduction de la détresse ancestrale. Ils me l’ont enseigné, mais en Europe, il n’est peut-être pas nécessaire de le pratiquer sous la même forme. Des versions plus simples pouvaient être appliquées.
Je ne connaissais rien de Shraddha, alors j’ai fait tout ce que j’ai pu pour la pratiquer au mieux. Le lendemain matin, en allant au travail, j’ai emmené du riz cuit, du betel, de la nourriture végétarienne, du pain avec des graines de sésame, des biscuits et des bonbons. J’ai également emmené une feuille d’une plante de basilic sacrée (une plante élevée en sāttviktā), des bâtons d’encens SSRF et de l’eau bénite pour purifier l’endroit où j’allais appliquer Shraddha.
Après le travail, je me suis rendu dans un parc et j’ai trouvé un endroit calme. J’ai purifié le lieu en allumant l’encens SSRF et en versant de l’eau bénite. Ensuite, j’ai placé les offrandes sur un rocher dont j’avais préalablement nettoyé la surface.
Ensuite, j’ai fait face au Sud, j’ai levé les bras en l’air et j’ai fait cette prière : “Je n’ai rien, ni aucune richesse qui puisse être utilisée pour exécuter Shraddha. Je paye l’obéissance à tous mes ancêtres. Qu’ils soient tous satisfaits de mon dévouement. Veuillez me libérer de la dette envers mes ancêtres”
Immédiatement après, les mêmes sentiments négatifs que j’avais ressentis lors du premier soir de Pitrupaksha sont revenus. Je sentais que c’était une confirmation que le problème était causé par un de mes ancêtres et qu’il était présent pendant le Shraddha. Une fois le Shraddha terminé, je me sentais plus légère et reposée, même si je me sentais toujours aussi fatiguée.
Depuis, j’ai remarqué que mon esprit est devenu beaucoup plus stable. Ma foi en Dieu a également augmenté et je suis plus déterminé à accroître les efforts dans la pratique spirituelle
Merci à Dieu de m’avoir donné l’opportunité de pratiquer Shraddha pour mes ancêtres.