1. Giriş ve KKG Tablosu örneği İndirme
Değerli Okuyucular,
İndirmek/çevrimiçi görüntülemek için sizler için bir örnek Kişilik Kusurları Giderme (KKG) tablosu hazırladık. Bu tablo, aşağıdakileri nasıl yapacağınızı göstermektedir :
- Kendi yanlışlarınızı yazmak
- Yanlışın bir eylem, reaksiyon veya her ikisi olup olmadığını kategorize etmek
- Bir yanlışın bir kişilik kusuru veya kişinin egosu nedeniyle mi ortaya çıktığını belirlemek
- Davranışını düzeltmeyi öğrenmek için zihin için bir otosükjesyon veya doğru bakış açısını yazmak.
KKG Tablosunu Microsoft Excel formatında indir veya çevrimiçi görüntüle.Tarayıcınızın sağ üst köşesinde, dosyayı indirmenize veya Microsoft Onedrive’daki bulut hesabınıza kaydetmenize izin veren aşağıdaki seçenekleri görmelisiniz.
2. KKG tablosundaki çeşitli çalışma sayfaları
Aşağıdaki ekran görüntüsünde gösterildiği gibi, Microsoft Excel grafiğinde birkaç çalışma sayfası olduğunu göreceksiniz :
- Örnek Yanlışlar : Burada, insanların genellikle yaptığı örnek yanlışların listesini gösterdik (Sütun B). Bir yanlışı not etmekten analiz etmeye ve son olarak zihnine bir otosükjesyon/doğru bakış açısı sunmaya kadar bir tablonun nasıl hazırlanacağını göstermek için her sütunu tamamladık.
- Yanlışlarım : Burada, kendi yanlışlarınızı ve hatalı davranışlar/tepki/tavırlar hakkındaki gözlemlerinizi doldurmanız için size boş bir çalışma sayfası sağladık.
- Kusurlar ve ego listesi : Burada, yaygın Kişilik Kusurları ve Ego noktalarının listelendiği ve kategorize edildiği bir liste bulunmaktadır.
- Doldurma Talimatları ve Notları : Burada, her alanın anlamını ve nasıl doldurulacağını açıklıyoruz.
Lütfen bir KKG tablosunu nasıl dolduracağınız konusunda daha fazla deneyim kazanmak için SSRF’nin interaktif çevrimiçi satsang’larına katılmayı düşünün.