Acil Durum Otosükjesyonları – Tam Kılavuz

Kısa bir özet

Acil durumlarda istikrarlı kalmak için zihinsel güce sahip olmak muazzam faydalar sağlar ve bu tür durumları uygun şekilde ele almaya yardımcı olur. Acil bir durumla karşı karşıya kaldıklarında çoğu kişi zihinsel istikrara sahip olamaz ancak buna sahip olmayı arzular. Bu gücü kazanmanın bir yolu, zihni bu tür olumsuz durumlara nasıl yanıt vereceği konusunda eğitmektir. Kişilik Kusurları Giderme (KKG) süreci ve çerçevesinin bir parçası olan Acil Durum Otosükjesyonları kullanmak, zihinsel yetenekleri geliştirmeye yardımcı olabilecek ücretsiz ve güçlü bir araçtır. Doğal afetler, tıbbi acil durumlar, şiddetli duygusal rahatsızlıklar vb. gibi çeşitli acil durumlar için Acil Durum Otosükjesyonları bu makalede sunulmuştur.

1. Acil durumlar için Otosükjesyonlara (OS) Giriş

Roma İmparatoru ve Stoacı filozof Marcus Aurelius bir keresinde şöyle demişti: “Zihnin üzerinde kontrol gücün var; fakat dış olaylar üzerinde değil; bunun farkına vardığında güç bulacaksın.”

Ancak, acil bir durumda olanlarımız, zihnini kontrol etmenin söylendiği kadar kolay olmadığını biliriz.

Ciddi acil durumların yanı sıra, bazen duyularımızı ve duygularımızı aşırı derecede etkileyen bir senaryo ile karşı karşıya kalırız. Bu, sahnede bir piyano resitalinde çalmak kadar basit veya ilk bungee jumping’iniz ya da ertesi gün teslim edilmesi gereken ödevinizi yanlışlıkla silmek kadar korkutucu olabilir.

Bu tür acil durumlara hazırlanırken veya bunlarla karşı karşıya kalındığında, endişe, stres ve korku ile ilgili bir düşünce bombardımanı bizi kuşatabilir veya felç edebilir. Bu, bu tür durumlara istikrarlı bir zihinle yaklaşma yeteneğimizi azaltır ve dolayısıyla karar verme kabiliyetimizi bozar.

Zihni tüm bu durumlarda istikrarlı hale getirmek için eğitmek gerçekten bir meydan okumadır. Ancak, hayatın bize sunduğu zorlukların üstesinden başarıyla gelebilmek için bu süreci öğrenmek zorunludur. Paratpar Guru Dr. Athavale tarafından öncülük edilen Kişilik Kusurları Giderme (KKG) süreci, aslında zihne Acil Durum Otosükjesyonları vermek olarak bilinen özel olarak tasarlanmış bir metodolojiye sahiptir. Korkmuş, endişeli, kızgın, duygusal vb. hissettiren çeşitli stresli durumları ele almak için kullanılabilir. Aşağıda, bu tekniğin çeşitli durumlarda nasıl uygulanabileceğine dair kapsamlı bir kılavuz hazırladık, böylece faydalarını deneyimleyebilirsiniz.

2. Acil Durum Otosükjesyonları nedir?

Acil Durum Otosükjesyonları, zihnin acil durumlara veya olaylara karşı gösterdiği olumsuz reaksiyonların üstesinden gelmek için özel olarak tasarlanmış Otosükjesyonlardır. Zihni nispeten istikrarlı tutarak, Otosükjesyonlar insanların sakin kalarak acil duruma müdahale etmesine yardımcı olur, böylece paniklemek yerine çözüm odaklı olma şansı daha yüksektir.

Acil Durum Otosükjesyonları, yalnızca belirli senaryolarda (Bölüm 3’te verilmiştir) alındıkları için diğer Otosükjesyon tiplerinden farklıdır. Duygusal olarak rahatsız bir ruh halinin üstesinden gelmek ve sakinleşmek veya acil durumlara hazırlanmak için acil bir ihtiyaç olduğunda alınırlar.

3. Acil Durum Otosükjesyonları ne zaman kullanılır?

Acil Durum Otosükjesyonlarının kullanılabileceği üç ana acil durum senaryosu vardır.

Bu üç senaryo türüne daha ayrıntılı olarak bakalım.

1. Duygusal rahatsızlıklar

Bir kişinin hayatındaki olumsuz bir olay nedeniyle duygusal olarak dengesizleşmesine neden olan durumlarda Acil Durum Otosükjesyonları kullanılabilir. Bir olay bizi zihinsel olarak rahatsız ettiğinde, kötü kararlar almamıza yol açabilir ve bu da daha fazla soruna yol açabilir.

Örneğin, bir kişi patronunun kendisine bağırması nedeniyle çok üzgünse, o sırada hayatında makul veya pratik bir hareket tarzı olmasa bile işini bırakmak isteyebilir. Burada, doğru karar vermeyi sağlamak için zihni sakinleştirmek önemlidir. Bir kişi Maneviyat uygulaması yapıyorsa, manevi uygulama engellenmeden devam edebilmesi için bu duygusal olarak rahatsız ruh halinin üstesinden gelmek önemlidir.

2. Genel acil durumlar

Acil Durum Otosükjesyonları, genel acil durumlarda da alınabilir. Olumsuz bir olayın gerçekleşmenin beklendiği sırada stresi hafifletmek veya acil durum sırasında kullanılabilir. Örneğin, bu tür Otosükjesyonlar, doğal bir afet durumunda veya bir kişinin arabası karayolunda arızalandığında stresli olduğu durumlarda alınabilir.

2A. Hazırlık Otosükjesyonları : Bu OS’ler, gerçekleşebileceği bilinen bir acil duruma zihni önceden hazırlamak için alınabilir. Örneğin, deprem bölgesinde yaşayan bir kişi, depremle yüzleşmeye zihnini hazırlamak için Otosükjesyonlar alabilir. Gerçekleşmesi muhtemel bir acil duruma hazırlanmak için Otosükjesyonlar almak, zihnin gerçek acil durum meydana geldiğinde sakin kalmasına yardımcı olur. Kişinin zihinsel enerjisi tasarruf edildiğinden, gerçek durumla başa çıkmak için daha fazla enerji mevcut olur. Ek olarak, sakin kalmak, etrafındaki diğer insanların da sakin kalmasına yardımcı olur.

2B. Otosükjesyonlar, acil durum gerçekleşirken de alınabilir. Örneğin, biri şiddetli yağmur ve seller nedeniyle evinde mahsur kalırsa, bununla ilgili Otosükjesyonlar alabilir.

Gerçek bir acil durumda, duruma en iyi şekilde yüzleşebilmek için kişinin zihinsel olarak istikrarlı kalması çok önemlidir. Bu, hayatta kalma ile ölüm arasında bile fark yaratabilir. Bu tür durumlarda Acil Durum Otosükjesyonları almak, bir kişinin soğukkanlılığını korumasını ve bu kritik senaryolarda ihtiyatlı hareket etmesini sağlayabilir.

3. Tıbbi acil durumlar

Bu tür Otosükjesyonlar, astım atağı, nöbetler, diş hekimine kanal tedavisi için gitmek gibi tıbbi acil durumlarla ilgili olarak alınabilir.

İki tür semptomatik Otosükjesyon vardır.

3A. Hazırlık Otosükjesyonları, tıbbi bir acil durumun meydana gelebileceğini bilen bir kişiyi o olay için hazırlamak üzere alınabilir. Örneğin, epilepsi hastası bir kişi, bir nöbetle yüzleşmeye hazırlanmak için Otosükjesyonlar alabilir.

3B. Semptomatik Acil Durum Otosükjesyonları, gerçek tıbbi acil durum meydana geldiğinde veya bir nöbet farkındalığı ilk geliştiğinde de alınabilir. Örneğin, astım hastası bir kişi astım atağının geleceğini hissederse, bununla ilgili Otosükjesyonlar alabilir. Tıbbi bir acil duruma hazırlanmak veya başladığında veya meydana geldiğinde Otosükjesyonlar almak, bir kişinin tıbbi acil durum sırasında istikrarlı kalmasına ve dolayısıyla ıstırabı azaltmasına yardımcı olur.

Bazı durumlarda, yaklaşan bir astım atağı gibi, doğru zamanda alınan acil durum Otosükjesyonları, tıbbi acil durumun başlamasını bile önleyebilir. Son olarak, bir kişi tıbbi bir acil durumla ilgili acil durum Otosükjesyonları aldığında prognoz iyileşir. Bu, kalp problemi olan bir kişinin kalp krizi geçirmeye nasıl sakin bir şekilde yüzleşeceği konusunda Acil Durum Otosükjesyonları alırsa, krizle karşı karşıya kaldığında iyileşme şansının daha yüksek olacağı anlamına gelir.

4. Bir Otosükjesyon seansında Acil Durum Otosükjesyonu nasıl verilir?

Hazırlık niteliğindeki Acil Durum Otosükjesyonları durumunda

Hazırlık niteliğindeki acil durum Otosükjesyonları, mevcut Otosükjesyon setinizdeki düzenli Otosükjesyonlarınızdan biri olarak alınabilir. Otosükjesyonlar nasıl alınır hakkındaki makalemize lütfen bakınız.

Olaylar gerçekleşirken alınan Acil Durum Otosükjesyonları durumunda

Bu, gerçek olayla karşı karşıya kalındığında veya acil durum yaklaştığında alınması gereken Acil Durum Otosükjesyonlarıdır.

Bu durumlarda, şunları yaparsınız :

• Aldığınız diğer tüm Otosükjesyonları geçici olarak durdurun ve bu Acil Durum Otosükjesyonlarını almaya öncelik verin.
• Ardından, tek bir Otosükjesyon seansında Acil Durum Otosükjesyonunu 3-5 kez okuyun.
• Acil durum üstesinden gelinene kadar, en fazla 30 dakikada bir olmak üzere mümkün olduğu kadar sık Acil Durum Otosükjesyonunu almaya devam edin.

Acil durum sona erdikten sonra, daha önce seçilen kişilik kusurları üzerinde aldığınız diğer Otosükjesyon setini almaya devam edebilirsiniz.

Doğal afet veya yaklaşan tıbbi bir acil durum gibi bir acil durumda sık sık Acil Durum Otosükjesyonları almak mümkün olmayabilir. Bu gibi durumlarda, bir kişi mümkün olduğu kadar çok Acil Durum Otosükjesyonları alabilir.

5. Acil Durum Otosükjesyonları nasıl düzenlenir?

Acil Durum Otosükjesyonları, önceki makalelerde açıklanan B1, B2 ve A3 Otosükjesyon teknikleri kullanılarak oluşturulabilir. Kişilik Kusurları Giderme (KKG) bölümündeki makalelere ve Otosükjesyon teknikleri tipleri hakkındaki makalemize bakarak, bir Acil Durum Otosükjesyonu oluştururken hangi tekniği kullanacağınızı anlayabilirsiniz.

6. Acil Durum Otosükjesyonlarına örnekler

Acil Durum Otosükjesyonlarının kullanılabileceği her senaryo için bazı örnekler aşağıda verilmiştir.

6.1 Birisi duygusal olarak rahatsız olduğunda

SSRF Inc.‘den Duygusal Rahatsızlıklar

6.2 Genel acil durumlar için

SSRF Inc.‘den Genel Acil Durumlar

6.3 Tıbbi acil durumlar için

SSRF Inc.‘den Tıbbi Acil Durumlar

7. Sonuç

Hepimiz hayatımızda zorlu durumlarla karşılaşıyoruz. Bazılarınız şu anda böyle bir durumdan geçiyor olabilir. Ayrıca, dünyadaki istikrarsızlığa bakıldığında, herhangi bir zamanda hayatımızı ve huzurumuzu bozan bir krizin ortaya çıkabileceği bir dönemde yaşıyoruz. Bu nedenle Acil Durum Otosükjesyonları her zamankinden daha fazla önem kazanmaktadır.

Acil Durum Otosükjesyon tekniği, karşılaştığınız herhangi bir zorlukla başa çıkmak için içsel gücünüzü geliştirmeye yardımcı olabilecek değerli bir araçtır. Hepinizi bunu denemeye ve faydalarını deneyimlemeye davet ediyoruz. Otosükjesyonlarla birlikte, Tanrı’nın İsmini zikretmek zihni sakinleştirmeye ve olumsuz kaderin acı verici etkisini azaltmaya yardımcı olur.