Vodič za život na satvik način

Uvod u koncept satvik života

Da biste razumeli bolje ovo poglavlje, preporučujemo da pročitate članak : Satva,  rađa i tama – tri osnovne suptilne komponente stvaranja

Spavanje | Kako da spavamo

Kako spavati dobro – spavanje (različiti položaji)

Kako spavati dobro – uticaj odlaska na spavanje u suton

Kako spavati dobro – efekat kasnog odlaska na spavanje

Kako spavati dobro – spavanje sa stopalima okrenutim prema jugu

Kako spavati dobro – spavanje sa stopalima okrenutim prema zapadu

Napici | Šta da pijemo

Duhovno istraživanje napitaka

Duhovni efekat bezalkoholnih gaziranih pića

Duhovni efekat i dobrobiti kravljeg mleka

Duhovni efekat alkohola

Duhovni efekat voćnoga soka

Duhovne posledice pijenja čaja u krevetu (pre pranja zuba)

Hrana | Šta da jedemo

Vegetarijanska ili nevegetarijanska ishrana

Odeća | Šta da oblačimo

Kako boje duhovno utiču na nas

Odeća i miris – kako pozitivne i negativne energije utiču na odeću

Kako ukloniti loš miris iz odeće i zaštititi naše stvari

Kako da se oblačimo – duhovni efekat odeće koju nosimo

Duhovni efekat odeće napravljene od najlona

Duhovna svojstva pamučne tkanine i odeće od pamuka

Pozdravljanje | Kako da se pozdravljamo

Pozdravljanje – duhovna perspektiva

Rukovanje – duhovna perspektiva

Grljenje – duhovna perspektiva

Ljubljenje – duhovna perspektiva

Duhovno istraživanje pozdrava Namaskar (Namaste) 

Duboki naklon – duhovna perspektiva

Dnevna higijena

Duhovni efekat kupanja u kadi

Duhovni efekat tuširanja u stojećem položaju

Duhovni efekat tuširanja sedeći u turskom sedu

Kosa

Duhovni uticaj nege kose i frizura

Punđa kao način vezivanja kose i njene duhovne dobrobiti

Duhovni uticaj šampona za pranje kose

Duhovni uticaj raspuštene kose na žene

Ukrašavanje

Zašto treba nositi nakit?

Tetovaže – Duhovna perspektiva

Bodi pirsing – efekti pirsinga nosa, uha i drugih delova tela

Kuća i prostori za stanovanje

Duhovne vibracije u kući i njihov uticaj (vastu šastra)

Praktični saveti kako da unapredimo duhovne vibracije u kući

Duhovni uticaji televizije i filmova

Muzika i ples

Ples – duhovna perspektiva – Deo 1

Ples – duhovna perspektiva – Deo 2

Govor

Duhovni efekti psovanja i zašto bi trebalo da pričamo  tiše umesto glasnije