{"id":9034,"date":"2000-06-13T17:40:38","date_gmt":"2000-06-13T17:40:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/?page_id=9034"},"modified":"2020-10-22T09:26:27","modified_gmt":"2020-10-22T09:26:27","slug":"kako-da-spavamo-bolje","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/kako-da-spavamo-bolje","title":{"rendered":"Kako da spavamo bolje"},"content":{"rendered":"<div style=\"float:right;padding:10px\"><a href=\"\/feed\/?article_group=\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/feedIcon.png\" \/><\/a><\/div>\n<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Sadr\u017eaj<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Research\">Research<\/a><\/li><li><a href=\"#Suggested_Research\">Suggested Research<\/a><\/li><li><a href=\"#Spiritual_experience\">Spiritual experience<\/a><\/li><li><a href=\"#Case_Studies\">Case Studies<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<h2><span id=\"Research\">Research<\/span><\/h2><ul class=\"research landing_group\"><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje\" rel='bookmark' title=\"Spavanje &#8211; razli\u010diti polo\u017eaji\">\n                Spavanje &#8211; razli\u010diti polo\u017eaji            <\/a>\n            <p>Spavanje u zavisnoti od polo\u017eaja ima i duhovni uticaj na nas, o \u010demu se vrlo malo zna&#8230;<\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-sa-stopalima-okrenutim-ka-zapadu\" rel='bookmark' title=\"Efekat spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu\">\n                Efekat spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu            <\/a>\n            <p>Sadr\u017eaj1. Uvod u spavanje sa stopalima okrenutim ka zapadu1.1 Duhovno istra\u017eivanje o tome kako da spavamo dobro \u2013 efekat spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu2. Duhovni efekt spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu2.1 Dobrobit frekvencija Bo\u017eje akcije2.2 Aktiviranje pet vitalnih energija (pan\u010daprana) u telu2.3 Dobrobit satvik frekvencija\u00a02.4 Kretanje ciklusa tela u smeru kazaljke na satu2.5 &hellip; <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-sa-stopalima-okrenutim-ka-zapadu\" class=\"more-link\">\u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u045a\u0435\u043c <span class=\"screen-reader-text\">Efekat spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/kako-spavati-spavanje-u-suton\" rel='bookmark' title=\"Kako spavati &#8211; Spavanje u suton\">\n                Kako spavati &#8211; Spavanje u suton            <\/a>\n            <p>Otkrite \u0161ta se doga\u0111a na suptilnoj razini prilikom poslepodnevnog spavanja.<\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/duhovna-dobrobit-od-spavanja-u-pravilnom-polozaju\" rel='bookmark' title=\"Analiza slu\u010daja &#8211; Duhovna dobrobit od spavanja u pravilnom polo\u017eaju\">\n                Analiza slu\u010daja &#8211; Duhovna dobrobit od spavanja u pravilnom polo\u017eaju            <\/a>\n            <p>Zovem se Auritro Malik, imam 27 godina. Poreklom sam iz Hjustona, Teksas (USA). Duhovnu praksu prema savetima SSRF praktikujem od 2010. godine. Na fakultetu sam studirao in\u017eenjerstvo i prvo radio kao in\u017eenjer, kasnije kao u\u010ditelj. SSRF sam prona\u0161ao preko veb sajta dok sam pretra\u017eivao teme vezane za Duhovnost. Duhovna praksa je sada postala glavni cilj &hellip; <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/duhovna-dobrobit-od-spavanja-u-pravilnom-polozaju\" class=\"more-link\">\u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u045a\u0435\u043c <span class=\"screen-reader-text\">Analiza slu\u010daja &#8211; Duhovna dobrobit od spavanja u pravilnom polo\u017eaju<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-efekat-kasnog-odlaska\" rel='bookmark' title=\"Efekti kasnog odlaska na spavanje\">\n                Efekti kasnog odlaska na spavanje            <\/a>\n            <p>Sadr\u017eaj1.\u00a0Uvod u odlazak na spavanje kasno no\u0107u2. Istra\u017eivanje zasnovano na duhovnoj nauci o tome kako dobro\u00a0spavati &#8211; vreme odlaska na spavanje3. Efikasnost na\u0161ih aktivnosti posle zalaska sunca4.\u00a0Pove\u0107anje uticaja osnovne suptilne ra\u0111a-tame\u00a0no\u0107u5. Uticaj duhova no\u0107u6. Zaklju\u010dak 1.\u00a0Uvod u odlazak na spavanje kasno no\u0107u Svi \u017eelimo da znamo kako dobro da se naspavamo\u00a0da bismo mogli\u00a0da damo sve &hellip; <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-efekat-kasnog-odlaska\" class=\"more-link\">\u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u045a\u0435\u043c <span class=\"screen-reader-text\">Efekti kasnog odlaska na spavanje<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-sa-stopalima-okrenutim-prema-jugu\" rel='bookmark' title=\"Spavanje sa stopalima okrenutim prema jugu &#8211; duhovna perspektiva\">\n                Spavanje sa stopalima okrenutim prema jugu &#8211; duhovna perspektiva            <\/a>\n            <p>Da li ste nekada imali problema sa spavanjem? Ako jeste, mo\u017eda ne spavate u dobrom smeru? U ovom \u010dlanku se govori kako na nas uti\u010de ako spavamo sa nogama u smeru ka jugu.<\/p>\n        <\/li><\/ul><h2><span id=\"Suggested_Research\">Suggested Research<\/span><\/h2><ul class=\"sresearch landing_group\"><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje\" rel='bookmark' title=\"Spavanje &#8211; razli\u010diti polo\u017eaji\">\n                Spavanje &#8211; razli\u010diti polo\u017eaji            <\/a>\n            <p>Spavanje u zavisnoti od polo\u017eaja ima i duhovni uticaj na nas, o \u010demu se vrlo malo zna&#8230;<\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-sa-stopalima-okrenutim-ka-zapadu\" rel='bookmark' title=\"Efekat spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu\">\n                Efekat spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu            <\/a>\n            <p>Sadr\u017eaj1. Uvod u spavanje sa stopalima okrenutim ka zapadu1.1 Duhovno istra\u017eivanje o tome kako da spavamo dobro \u2013 efekat spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu2. Duhovni efekt spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu2.1 Dobrobit frekvencija Bo\u017eje akcije2.2 Aktiviranje pet vitalnih energija (pan\u010daprana) u telu2.3 Dobrobit satvik frekvencija\u00a02.4 Kretanje ciklusa tela u smeru kazaljke na satu2.5 &hellip; <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-sa-stopalima-okrenutim-ka-zapadu\" class=\"more-link\">\u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u045a\u0435\u043c <span class=\"screen-reader-text\">Efekat spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/kako-spavati-spavanje-u-suton\" rel='bookmark' title=\"Kako spavati &#8211; Spavanje u suton\">\n                Kako spavati &#8211; Spavanje u suton            <\/a>\n            <p>Otkrite \u0161ta se doga\u0111a na suptilnoj razini prilikom poslepodnevnog spavanja.<\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/duhovna-dobrobit-od-spavanja-u-pravilnom-polozaju\" rel='bookmark' title=\"Analiza slu\u010daja &#8211; Duhovna dobrobit od spavanja u pravilnom polo\u017eaju\">\n                Analiza slu\u010daja &#8211; Duhovna dobrobit od spavanja u pravilnom polo\u017eaju            <\/a>\n            <p>Zovem se Auritro Malik, imam 27 godina. Poreklom sam iz Hjustona, Teksas (USA). Duhovnu praksu prema savetima SSRF praktikujem od 2010. godine. Na fakultetu sam studirao in\u017eenjerstvo i prvo radio kao in\u017eenjer, kasnije kao u\u010ditelj. SSRF sam prona\u0161ao preko veb sajta dok sam pretra\u017eivao teme vezane za Duhovnost. Duhovna praksa je sada postala glavni cilj &hellip; <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/duhovna-dobrobit-od-spavanja-u-pravilnom-polozaju\" class=\"more-link\">\u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u045a\u0435\u043c <span class=\"screen-reader-text\">Analiza slu\u010daja &#8211; Duhovna dobrobit od spavanja u pravilnom polo\u017eaju<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-efekat-kasnog-odlaska\" rel='bookmark' title=\"Efekti kasnog odlaska na spavanje\">\n                Efekti kasnog odlaska na spavanje            <\/a>\n            <p>Sadr\u017eaj1.\u00a0Uvod u odlazak na spavanje kasno no\u0107u2. Istra\u017eivanje zasnovano na duhovnoj nauci o tome kako dobro\u00a0spavati &#8211; vreme odlaska na spavanje3. Efikasnost na\u0161ih aktivnosti posle zalaska sunca4.\u00a0Pove\u0107anje uticaja osnovne suptilne ra\u0111a-tame\u00a0no\u0107u5. Uticaj duhova no\u0107u6. Zaklju\u010dak 1.\u00a0Uvod u odlazak na spavanje kasno no\u0107u Svi \u017eelimo da znamo kako dobro da se naspavamo\u00a0da bismo mogli\u00a0da damo sve &hellip; <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-efekat-kasnog-odlaska\" class=\"more-link\">\u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u045a\u0435\u043c <span class=\"screen-reader-text\">Efekti kasnog odlaska na spavanje<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-sa-stopalima-okrenutim-prema-jugu\" rel='bookmark' title=\"Spavanje sa stopalima okrenutim prema jugu &#8211; duhovna perspektiva\">\n                Spavanje sa stopalima okrenutim prema jugu &#8211; duhovna perspektiva            <\/a>\n            <p>Da li ste nekada imali problema sa spavanjem? Ako jeste, mo\u017eda ne spavate u dobrom smeru? U ovom \u010dlanku se govori kako na nas uti\u010de ako spavamo sa nogama u smeru ka jugu.<\/p>\n        <\/li><\/ul><h2><span id=\"Spiritual_experience\">Spiritual experience<\/span><\/h2><ul class=\"spex landing_group\"><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje\" rel='bookmark' title=\"Spavanje &#8211; razli\u010diti polo\u017eaji\">\n                Spavanje &#8211; razli\u010diti polo\u017eaji            <\/a>\n            <p>Spavanje u zavisnoti od polo\u017eaja ima i duhovni uticaj na nas, o \u010demu se vrlo malo zna&#8230;<\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-sa-stopalima-okrenutim-ka-zapadu\" rel='bookmark' title=\"Efekat spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu\">\n                Efekat spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu            <\/a>\n            <p>Sadr\u017eaj1. Uvod u spavanje sa stopalima okrenutim ka zapadu1.1 Duhovno istra\u017eivanje o tome kako da spavamo dobro \u2013 efekat spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu2. Duhovni efekt spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu2.1 Dobrobit frekvencija Bo\u017eje akcije2.2 Aktiviranje pet vitalnih energija (pan\u010daprana) u telu2.3 Dobrobit satvik frekvencija\u00a02.4 Kretanje ciklusa tela u smeru kazaljke na satu2.5 &hellip; <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-sa-stopalima-okrenutim-ka-zapadu\" class=\"more-link\">\u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u045a\u0435\u043c <span class=\"screen-reader-text\">Efekat spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/kako-spavati-spavanje-u-suton\" rel='bookmark' title=\"Kako spavati &#8211; Spavanje u suton\">\n                Kako spavati &#8211; Spavanje u suton            <\/a>\n            <p>Otkrite \u0161ta se doga\u0111a na suptilnoj razini prilikom poslepodnevnog spavanja.<\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/duhovna-dobrobit-od-spavanja-u-pravilnom-polozaju\" rel='bookmark' title=\"Analiza slu\u010daja &#8211; Duhovna dobrobit od spavanja u pravilnom polo\u017eaju\">\n                Analiza slu\u010daja &#8211; Duhovna dobrobit od spavanja u pravilnom polo\u017eaju            <\/a>\n            <p>Zovem se Auritro Malik, imam 27 godina. Poreklom sam iz Hjustona, Teksas (USA). Duhovnu praksu prema savetima SSRF praktikujem od 2010. godine. Na fakultetu sam studirao in\u017eenjerstvo i prvo radio kao in\u017eenjer, kasnije kao u\u010ditelj. SSRF sam prona\u0161ao preko veb sajta dok sam pretra\u017eivao teme vezane za Duhovnost. Duhovna praksa je sada postala glavni cilj &hellip; <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/duhovna-dobrobit-od-spavanja-u-pravilnom-polozaju\" class=\"more-link\">\u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u045a\u0435\u043c <span class=\"screen-reader-text\">Analiza slu\u010daja &#8211; Duhovna dobrobit od spavanja u pravilnom polo\u017eaju<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-efekat-kasnog-odlaska\" rel='bookmark' title=\"Efekti kasnog odlaska na spavanje\">\n                Efekti kasnog odlaska na spavanje            <\/a>\n            <p>Sadr\u017eaj1.\u00a0Uvod u odlazak na spavanje kasno no\u0107u2. Istra\u017eivanje zasnovano na duhovnoj nauci o tome kako dobro\u00a0spavati &#8211; vreme odlaska na spavanje3. Efikasnost na\u0161ih aktivnosti posle zalaska sunca4.\u00a0Pove\u0107anje uticaja osnovne suptilne ra\u0111a-tame\u00a0no\u0107u5. Uticaj duhova no\u0107u6. Zaklju\u010dak 1.\u00a0Uvod u odlazak na spavanje kasno no\u0107u Svi \u017eelimo da znamo kako dobro da se naspavamo\u00a0da bismo mogli\u00a0da damo sve &hellip; <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-efekat-kasnog-odlaska\" class=\"more-link\">\u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u045a\u0435\u043c <span class=\"screen-reader-text\">Efekti kasnog odlaska na spavanje<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-sa-stopalima-okrenutim-prema-jugu\" rel='bookmark' title=\"Spavanje sa stopalima okrenutim prema jugu &#8211; duhovna perspektiva\">\n                Spavanje sa stopalima okrenutim prema jugu &#8211; duhovna perspektiva            <\/a>\n            <p>Da li ste nekada imali problema sa spavanjem? Ako jeste, mo\u017eda ne spavate u dobrom smeru? U ovom \u010dlanku se govori kako na nas uti\u010de ako spavamo sa nogama u smeru ka jugu.<\/p>\n        <\/li><\/ul><h2><span id=\"Case_Studies\">Case Studies<\/span><\/h2><ul class=\"casestudy landing_group\"><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje\" rel='bookmark' title=\"Spavanje &#8211; razli\u010diti polo\u017eaji\">\n                Spavanje &#8211; razli\u010diti polo\u017eaji            <\/a>\n            <p>Spavanje u zavisnoti od polo\u017eaja ima i duhovni uticaj na nas, o \u010demu se vrlo malo zna&#8230;<\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-sa-stopalima-okrenutim-ka-zapadu\" rel='bookmark' title=\"Efekat spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu\">\n                Efekat spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu            <\/a>\n            <p>Sadr\u017eaj1. Uvod u spavanje sa stopalima okrenutim ka zapadu1.1 Duhovno istra\u017eivanje o tome kako da spavamo dobro \u2013 efekat spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu2. Duhovni efekt spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu2.1 Dobrobit frekvencija Bo\u017eje akcije2.2 Aktiviranje pet vitalnih energija (pan\u010daprana) u telu2.3 Dobrobit satvik frekvencija\u00a02.4 Kretanje ciklusa tela u smeru kazaljke na satu2.5 &hellip; <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-sa-stopalima-okrenutim-ka-zapadu\" class=\"more-link\">\u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u045a\u0435\u043c <span class=\"screen-reader-text\">Efekat spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/kako-spavati-spavanje-u-suton\" rel='bookmark' title=\"Kako spavati &#8211; Spavanje u suton\">\n                Kako spavati &#8211; Spavanje u suton            <\/a>\n            <p>Otkrite \u0161ta se doga\u0111a na suptilnoj razini prilikom poslepodnevnog spavanja.<\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/duhovna-dobrobit-od-spavanja-u-pravilnom-polozaju\" rel='bookmark' title=\"Analiza slu\u010daja &#8211; Duhovna dobrobit od spavanja u pravilnom polo\u017eaju\">\n                Analiza slu\u010daja &#8211; Duhovna dobrobit od spavanja u pravilnom polo\u017eaju            <\/a>\n            <p>Zovem se Auritro Malik, imam 27 godina. Poreklom sam iz Hjustona, Teksas (USA). Duhovnu praksu prema savetima SSRF praktikujem od 2010. godine. Na fakultetu sam studirao in\u017eenjerstvo i prvo radio kao in\u017eenjer, kasnije kao u\u010ditelj. SSRF sam prona\u0161ao preko veb sajta dok sam pretra\u017eivao teme vezane za Duhovnost. Duhovna praksa je sada postala glavni cilj &hellip; <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/duhovna-dobrobit-od-spavanja-u-pravilnom-polozaju\" class=\"more-link\">\u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u045a\u0435\u043c <span class=\"screen-reader-text\">Analiza slu\u010daja &#8211; Duhovna dobrobit od spavanja u pravilnom polo\u017eaju<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-efekat-kasnog-odlaska\" rel='bookmark' title=\"Efekti kasnog odlaska na spavanje\">\n                Efekti kasnog odlaska na spavanje            <\/a>\n            <p>Sadr\u017eaj1.\u00a0Uvod u odlazak na spavanje kasno no\u0107u2. Istra\u017eivanje zasnovano na duhovnoj nauci o tome kako dobro\u00a0spavati &#8211; vreme odlaska na spavanje3. Efikasnost na\u0161ih aktivnosti posle zalaska sunca4.\u00a0Pove\u0107anje uticaja osnovne suptilne ra\u0111a-tame\u00a0no\u0107u5. Uticaj duhova no\u0107u6. Zaklju\u010dak 1.\u00a0Uvod u odlazak na spavanje kasno no\u0107u Svi \u017eelimo da znamo kako dobro da se naspavamo\u00a0da bismo mogli\u00a0da damo sve &hellip; <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-efekat-kasnog-odlaska\" class=\"more-link\">\u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u045a\u0435\u043c <span class=\"screen-reader-text\">Efekti kasnog odlaska na spavanje<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-sa-stopalima-okrenutim-prema-jugu\" rel='bookmark' title=\"Spavanje sa stopalima okrenutim prema jugu &#8211; duhovna perspektiva\">\n                Spavanje sa stopalima okrenutim prema jugu &#8211; duhovna perspektiva            <\/a>\n            <p>Da li ste nekada imali problema sa spavanjem? Ako jeste, mo\u017eda ne spavate u dobrom smeru? U ovom \u010dlanku se govori kako na nas uti\u010de ako spavamo sa nogama u smeru ka jugu.<\/p>\n        <\/li><\/ul><h2><\/h2><ul class=\"classroom landing_group\"><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje\" rel='bookmark' title=\"Spavanje &#8211; razli\u010diti polo\u017eaji\">\n                Spavanje &#8211; razli\u010diti polo\u017eaji            <\/a>\n            <p>Spavanje u zavisnoti od polo\u017eaja ima i duhovni uticaj na nas, o \u010demu se vrlo malo zna&#8230;<\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-sa-stopalima-okrenutim-ka-zapadu\" rel='bookmark' title=\"Efekat spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu\">\n                Efekat spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu            <\/a>\n            <p>Sadr\u017eaj1. Uvod u spavanje sa stopalima okrenutim ka zapadu1.1 Duhovno istra\u017eivanje o tome kako da spavamo dobro \u2013 efekat spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu2. Duhovni efekt spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu2.1 Dobrobit frekvencija Bo\u017eje akcije2.2 Aktiviranje pet vitalnih energija (pan\u010daprana) u telu2.3 Dobrobit satvik frekvencija\u00a02.4 Kretanje ciklusa tela u smeru kazaljke na satu2.5 &hellip; <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-sa-stopalima-okrenutim-ka-zapadu\" class=\"more-link\">\u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u045a\u0435\u043c <span class=\"screen-reader-text\">Efekat spavanja sa stopalima okrenutim ka zapadu<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/kako-spavati-spavanje-u-suton\" rel='bookmark' title=\"Kako spavati &#8211; Spavanje u suton\">\n                Kako spavati &#8211; Spavanje u suton            <\/a>\n            <p>Otkrite \u0161ta se doga\u0111a na suptilnoj razini prilikom poslepodnevnog spavanja.<\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/duhovna-dobrobit-od-spavanja-u-pravilnom-polozaju\" rel='bookmark' title=\"Analiza slu\u010daja &#8211; Duhovna dobrobit od spavanja u pravilnom polo\u017eaju\">\n                Analiza slu\u010daja &#8211; Duhovna dobrobit od spavanja u pravilnom polo\u017eaju            <\/a>\n            <p>Zovem se Auritro Malik, imam 27 godina. Poreklom sam iz Hjustona, Teksas (USA). Duhovnu praksu prema savetima SSRF praktikujem od 2010. godine. Na fakultetu sam studirao in\u017eenjerstvo i prvo radio kao in\u017eenjer, kasnije kao u\u010ditelj. SSRF sam prona\u0161ao preko veb sajta dok sam pretra\u017eivao teme vezane za Duhovnost. Duhovna praksa je sada postala glavni cilj &hellip; <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/duhovna-dobrobit-od-spavanja-u-pravilnom-polozaju\" class=\"more-link\">\u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u045a\u0435\u043c <span class=\"screen-reader-text\">Analiza slu\u010daja &#8211; Duhovna dobrobit od spavanja u pravilnom polo\u017eaju<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-efekat-kasnog-odlaska\" rel='bookmark' title=\"Efekti kasnog odlaska na spavanje\">\n                Efekti kasnog odlaska na spavanje            <\/a>\n            <p>Sadr\u017eaj1.\u00a0Uvod u odlazak na spavanje kasno no\u0107u2. Istra\u017eivanje zasnovano na duhovnoj nauci o tome kako dobro\u00a0spavati &#8211; vreme odlaska na spavanje3. Efikasnost na\u0161ih aktivnosti posle zalaska sunca4.\u00a0Pove\u0107anje uticaja osnovne suptilne ra\u0111a-tame\u00a0no\u0107u5. Uticaj duhova no\u0107u6. Zaklju\u010dak 1.\u00a0Uvod u odlazak na spavanje kasno no\u0107u Svi \u017eelimo da znamo kako dobro da se naspavamo\u00a0da bismo mogli\u00a0da damo sve &hellip; <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-efekat-kasnog-odlaska\" class=\"more-link\">\u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u045a\u0435\u043c <span class=\"screen-reader-text\">Efekti kasnog odlaska na spavanje<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n        <\/li><li>            <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/spavanje-sa-stopalima-okrenutim-prema-jugu\" rel='bookmark' title=\"Spavanje sa stopalima okrenutim prema jugu &#8211; duhovna perspektiva\">\n                Spavanje sa stopalima okrenutim prema jugu &#8211; duhovna perspektiva            <\/a>\n            <p>Da li ste nekada imali problema sa spavanjem? Ako jeste, mo\u017eda ne spavate u dobrom smeru? U ovom \u010dlanku se govori kako na nas uti\u010de ako spavamo sa nogama u smeru ka jugu.<\/p>\n        <\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":0,"parent":9532,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kako da spavamo bolje - SSRF Serbian<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/kako-da-spavamo-bolje\/\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/kako-da-spavamo-bolje\/\",\"url\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/kako-da-spavamo-bolje\/\",\"name\":\"Kako da spavamo bolje - SSRF Serbian\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/#website\"},\"datePublished\":\"2000-06-13T17:40:38+00:00\",\"dateModified\":\"2020-10-22T09:26:27+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/kako-da-spavamo-bolje\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sr-RS\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/kako-da-spavamo-bolje\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/kako-da-spavamo-bolje\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Duhovna praksa\",\"item\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/duhovna-praksa\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Duhovnost u \u017eivotu\",\"item\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/duhovnost-u-zivotu\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Kako da spavamo bolje\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/\",\"name\":\"SSRF Serbian\",\"description\":\"Spaja znani i neznani svet\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sr-RS\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kako da spavamo bolje - SSRF Serbian","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/kako-da-spavamo-bolje\/","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/kako-da-spavamo-bolje\/","url":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/kako-da-spavamo-bolje\/","name":"Kako da spavamo bolje - SSRF Serbian","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/#website"},"datePublished":"2000-06-13T17:40:38+00:00","dateModified":"2020-10-22T09:26:27+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/kako-da-spavamo-bolje\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sr-RS","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/kako-da-spavamo-bolje\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/kako-da-spavamo-bolje\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Duhovna praksa","item":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/duhovna-praksa\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Duhovnost u \u017eivotu","item":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/duhovnost-u-zivotu\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Kako da spavamo bolje"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/#website","url":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/","name":"SSRF Serbian","description":"Spaja znani i neznani svet","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sr-RS"}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"post-thumbnail":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Marija","author_link":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/author\/marija\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9034"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7584"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9034"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9034\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9035,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9034\/revisions\/9035"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9532"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9034"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9034"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9034"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}