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<\/p>\n<\/p>\n
Índice<\/p>
Cada um de n\u00f3s gostaria de saber como dormir bem para acordar bem descansado. Uma s\u00e9rie de fatores est\u00e3o envolvidos em como dormir bem. Um dos fatores \u00e9 a nossa posi\u00e7\u00e3o de dormir. Todos n\u00f3s temos uma posi\u00e7\u00e3o t\u00edpica para dormir e nos sentimos confort\u00e1veis quando dormimos nessa posi\u00e7\u00e3o. Estamos cientes de que h\u00e1 implica\u00e7\u00f5es da nossa posi\u00e7\u00e3o de dormir do ponto de vista da sa\u00fade f\u00edsica. Tamb\u00e9m existem muitas explica\u00e7\u00f5es psicol\u00f3gicas sobre os efeitos das diferentes posi\u00e7\u00f5es de dormir. Neste artigo, explicaremos como dormir bem de uma perspectiva espiritual. Vamos nos concentrar em qual \u00e9 a melhor posi\u00e7\u00e3o para dormir bem e por qu\u00ea. Explicaremos o que realmente acontece na dimens\u00e3o sutil com cada posi\u00e7\u00e3o de dormir, para que possamos tomar uma decis\u00e3o educada sobre como dormir bem e qual \u00e9 a posi\u00e7\u00e3o de dormir para conseguir isso.<\/p>\n
A princ\u00edpio, temos que entender que<\/p>\n
Pela perspectiva espiritual, o sono \u00e9 basicamente um estado mais relacionado ao componente sutil b\u00e1sico de Tama<\/em><\/a>. Isso significa que, durante o sono, o componente sutil b\u00e1sico de Tama <\/em>no nosso corpo aumenta.<\/p>\n<\/li>\n Juntamente com isso, como nossa pr\u00e1tica espiritual tamb\u00e9m \u00e9 mais baixa durante o sono, somos espiritualmente mais vulner\u00e1veis quando dormimos. Como resultado, quando dormimos, estamos mais suscet\u00edveis a ataques de fantasmas (dem\u00f4nios, diabos, energias negativas, etc.)<\/u><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Tamb\u00e9m precisamos de uma compreens\u00e3o b\u00e1sica do sistema de energia Kun\u1e0dalin\u012b <\/em>do corpo.<\/p>\n A Kundalin\u012b <\/em>\u00e9 o sistema de energia espiritual inerente ao corpo. Consiste em 7 centros ou chakr\u0101s<\/u> <\/em>principais, 3 canais principais \u2013 o Canal do Sol (Canal direito ou Pingal\u0101n\u0101\u1e0d\u012b<\/em>), o Canal da Lua (Canal esquerdo ou I\u1e0d\u0101n\u0101\u1e0d\u012b<\/em>) e o Canal Central (Sushumnan\u0101\u1e0d\u012b<\/em>) e in\u00fameros dutos e d\u00factulos.<\/span><\/p>\n O diagrama abaixo \u00e9 uma representa\u00e7\u00e3o do sistema adormecido de energia Kundalin\u012b <\/em>em um ser humano.<\/p>\n Consulte tamb\u00e9m o diagrama das chakr\u0101s<\/em><\/u> em rela\u00e7\u00e3o ao corpo f\u00edsico<\/p>\n A energia para as fun\u00e7\u00f5es corporais e mentais flui atrav\u00e9s dos Canais do Sol e da Lua. A energia que flui atrav\u00e9s do Canal Central est\u00e1 relacionada ao crescimento espiritual.<\/p>\n O Canal do Sol \u00e9 Raja<\/em> predominante, enquanto o Canal da Lua \u00e9 predominantemente Sattva<\/em>. A energia flui alternadamente atrav\u00e9s do Ida <\/em>e Pingala<\/em>. Essa mudan\u00e7a acontece a cada 3-4 minutos. Mesmo que o fluxo de energia mude com tanta frequ\u00eancia, como Ida<\/em> e Pingala<\/em> cruzam os lados atrav\u00e9s do corpo, ambas as partes do corpo recebem energia adequada de cada tipo. Isso mant\u00e9m um equil\u00edbrio entre os 2 tipos de fluxos de energia.<\/p>\n Durante a mudan\u00e7a do canal do Sol para a Lua, o Canal Central \u00e9 ativado muito brevemente por 1-2 segundos em pessoas com n\u00edvel espiritual mais baixo. Isso \u00e9 insignificante do ponto de vista de qualquer benef\u00edcio derivado do Canal Central ativado. Com o aumento do n\u00edvel espiritual, a dura\u00e7\u00e3o da ativa\u00e7\u00e3o do Canal Central aumenta. Acima do n\u00edvel espiritual de 55%, a dura\u00e7\u00e3o da ativa\u00e7\u00e3o dura mais de 1-2 minutos. Quando dura tanto tempo, algum benef\u00edcio resulta em termos de crescimento espiritual.<\/p>\n A ativa\u00e7\u00e3o dos canais tamb\u00e9m depende da posi\u00e7\u00e3o de dormir. O canal oposto ao lado em que estamos dormindo \u00e9 ativado predominantemente. Quando se dorme de barriga para cima, o canal Central \u00e9 ativado em pessoas acima do n\u00edvel espiritual de 55%. Em pessoas abaixo deste n\u00edvel, nenhum canal \u00e9 ativado.<\/p>\n A ativa\u00e7\u00e3o do Canal do Sol ou da Lua tamb\u00e9m pode ser conforme a necessidade do corpo. Por exemplo, ap\u00f3s as refei\u00e7\u00f5es, o canal do Sol \u00e9 predominantemente ativado para facilitar a digest\u00e3o dos alimentos.<\/p>\n Al\u00e9m disso, quando h\u00e1 um surto de emo\u00e7\u00f5es, o canal do Sol \u00e9 ativado. Quando as emo\u00e7\u00f5es diminuem, o canal da Lua \u00e9 ativado. No entanto, quando h\u00e1 oscila\u00e7\u00f5es r\u00e1pidas e frequentes no estado emocional, h\u00e1 uma mudan\u00e7a r\u00e1pida e irregular na ativa\u00e7\u00e3o dos dois canais, pois o canal do Sol permanece predominantemente ativado. Como resultado, h\u00e1 um desequil\u00edbrio nos dois tipos de fluxos de energia (Raja <\/em>e Sattva<\/em>). Em uma pessoa emocional, essa montanha-russa de emo\u00e7\u00f5es continua mesmo durante o sono na mente subconsciente. Isso ocorre porque as impress\u00f5es na mente subconsciente est\u00e3o ativas mesmo durante o sono.<\/p>\n Consulte o tutorial \u2013 A natureza espiritual da mente.<\/u><\/p>\n <\/p>\n Devido ao efeito combinado dos dois fatores acima, as c\u00e9lulas do corpo s\u00e3o incapazes de repelir os ataques por vibra\u00e7\u00f5es angustiantes da regi\u00e3o do Inferno.<\/p>\n No entanto, o efeito desta posi\u00e7\u00e3o do sono difere conforme o n\u00edvel espiritual<\/a> da pessoa.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Em uma pessoa abaixo do n\u00edvel espiritual de 55%, a extens\u00e3o das emo\u00e7\u00f5es \u00e9 bastante alta em compara\u00e7\u00e3o com sua emo\u00e7\u00e3o espiritual (bh\u0101v<\/em>). Devido a isso, ocorrem oscila\u00e7\u00f5es frequentes e r\u00e1pidas entre os canais. Portanto, h\u00e1 um desequil\u00edbrio constante nos fluxos de energia dos canais do Sol e da Lua do sistema de energia Kundalini <\/em>no corpo.<\/span><\/p>\n Como explicado acima, quando uma pessoa abaixo do n\u00edvel espiritual de 55% toma a posi\u00e7\u00e3o de dormir de barriga para cima, seu Canal Central n\u00e3o \u00e9 ativado, no entanto, por causa de sua natureza emocional, h\u00e1 um fluxo de energia desequilibrado para o corpo. O desequil\u00edbrio entre os dois fluxos de energia dos Canais do Sol e da Lua pode efetuar uma r\u00e1pida transfer\u00eancia de componentes sutis b\u00e1sicos de Raja-Tama<\/em> no corpo do ambiente ao redor. Quando h\u00e1 um aumento nos componentes sutis b\u00e1sicos de Raja-Tama<\/em>, uma pessoa corre um risco maior de ser atacada por vibra\u00e7\u00f5es angustiantes das Regi\u00f5es do Inferno. No entanto, uma vez que a pessoa progrediu espiritualmente ao n\u00edvel da emo\u00e7\u00e3o espiritual n\u00e3o manifestada, pode controlar os fluxos de energia. At\u00e9 esse tempo, \u00e9 melhor evitar dormindo de barriga para cima, onde h\u00e1 exposi\u00e7\u00e3o m\u00e1xima do corpo ao ch\u00e3o e, portanto, \u00e0s Regi\u00f5es do Inferno.<\/p>\n Rem\u00e9dio :<\/strong> No entanto, por algum motivo, se algu\u00e9m precisa dormir de barriga para cima, o risco de ang\u00fastia pode ser reduzido usando rem\u00e9dios espirituais como acendendo uma vareta de incenso s\u0101ttvik<\/em><\/strong>, como a vareta de incenso da SSRF, perto da cama antes de dormir, mantendo uma imagem de Deus debaixo do travesseiro, purifica\u00e7\u00e3o espiritual do quarto de dormir, especialmente perto da cama, tocando o canto do Nome de Deus em volume muito baixo durante a noite, etc.<\/span><\/p>\n Quando uma pessoa acima do n\u00edvel espiritual de 55% dorme de barriga para cima, seu Canal Central do sistema Kundalin<\/em>\u012b <\/em>\u00e9 ativado. A emo\u00e7\u00e3o espiritual dessa pessoa \u00e9 bastante elevada; enquanto a influ\u00eancia das emo\u00e7\u00f5es \u00e9 bastante reduzida. Quando se est\u00e1 acima do n\u00edvel espiritual de 55%, alcan\u00e7a-se o controle do fluxo do sutil b\u00e1sico Raja-Tama<\/em> no corpo, conforme o requerimento. Isso acontece no n\u00edvel da emo\u00e7\u00e3o espiritual n\u00e3o manifestada. Isso ocorre porque a pessoa come\u00e7a a funcionar cada vez mais no n\u00edvel da Energia da Alma (\u0101tma<\/em>\u2013shakti<\/em>). Isso se op\u00f5e ao n\u00edvel de Energia da Mente (manaha<\/em>\u2013shakti<\/em>) no caso de pessoas abaixo do n\u00edvel espiritual de 55%. Esta Energia da Alma mant\u00e9m o equil\u00edbrio entre os canais Sol e Lua do sistema Kundalin<\/em>\u012b<\/em>.<\/p>\n Abaixo \u00e9 um desenho baseado em conhecimento sutil<\/u>, dos efeitos de dormir de barriga para cima quando se est\u00e1 acima do n\u00edvel espiritual de 55%.<\/p>\n Quando uma pessoa dorme de bru\u00e7os, h\u00e1 press\u00e3o nos espa\u00e7os do seu abd\u00f4men. Essa press\u00e3o instiga o fluxo descendente dos gases excretores sutis nos espa\u00e7os abdominais. \u00c0s vezes, quando a propor\u00e7\u00e3o desses gases excretores sutis \u00e9 alta no peito, eles tamb\u00e9m se movem na dire\u00e7\u00e3o ascendente e saem do corpo pelo nariz e pela boca. Durante o curso dessa dissipa\u00e7\u00e3o dos gases excretores sutis, o corpo \u00e9 altamente sens\u00edvel \u00e0 absor\u00e7\u00e3o das frequ\u00eancias dos componentes sutis b\u00e1sicos de Raja-Tama<\/em> do ambiente externo. Quando est\u00e1 dormindo nesta posi\u00e7\u00e3o, os movimentos dos \u00f3rg\u00e3os do corpo reais s\u00e3o retardados e os espa\u00e7os ao redor dos \u00f3rg\u00e3os s\u00e3o ativados por causa da press\u00e3o dos gases excretores sutis. Devido a isso, o processo de excre\u00e7\u00e3o de gases excretores sutis dos \u00f3rg\u00e3os e o preenchimento dos espa\u00e7os dele entre os \u00f3rg\u00e3os \u00e9 acelerado. Durante este per\u00edodo, o corpo da pessoa \u00e9 hipersens\u00edvel ao processo de transmiss\u00e3o dos componentes sutis b\u00e1sicos de Raja-Tama<\/em> no n\u00edvel sutil. Como resultado, a pessoa fica vulner\u00e1vel a ataques de fantasmas do ambiente, bem como das Regi\u00f5es do Inferno.<\/p>\n Abaixo \u00e9 um desenho baseado em conhecimento sutil<\/u>, dos efeitos de dormir de bru\u00e7os.<\/p>\n Abaixo \u00e9 um desenho baseado em conhecimento sutil<\/u>, dos efeitos de dormir no lado direito de uma pessoa.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Abaixo \u00e9 um desenho baseado em conhecimento-sutil<\/u>, dos efeitos de dormir do lado esquerdo.<\/p>\n Quando os canais do Sol ou da Lua s\u00e3o ativados, a chetana<\/em> nas c\u00e9lulas do corpo permanece ativada. Como resultado, h\u00e1 um n\u00edvel mais baixo do componente sutil b\u00e1sico Tama<\/em> gerado e a chetana<\/em> tamb\u00e9m ajuda a combater os ataques de fantasmas.<\/p>\n Do ponto de vista espiritual, a menos que esteja acima do n\u00edvel espiritual de 55%, a melhor posi\u00e7\u00e3o para dormir \u00e9 do lado esquerdo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Índice 1. Introdu\u00e7\u00e3o2. Posi\u00e7\u00e3o de dormir 1 \u2013 dormindo de barriga para cimaCen\u00e1rio 1 : N\u00edvel espiritual abaixo de 55%Cen\u00e1rio 2 : N\u00edvel espiritual acima de 55%3. Posi\u00e7\u00e3o de dormir 2 \u2013 dormir de bru\u00e7os4. Posi\u00e7\u00e3o de dormir 3 \u2013 dormindo dos lados5. Em resumo 1. Introdu\u00e7\u00e3o Cada um de n\u00f3s gostaria de saber como … Continue lendo Efeitos de V\u00e1rias Posi\u00e7\u00f5es para Dormir<\/span> ![](\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/2-PORT_(XL)_Effects-of-Various-Sleeping-Positions.jpg\")
<\/div>\n2. Posi\u00e7\u00e3o de dormir 1 \u2013 dormindo de barriga para cima<\/strong><\/span><\/span><\/h2>\n
\n
<\/span>Ch\u0113tan\u0101<\/i> \u00e9 aquela parte da Consci\u00eancia Divina que governa as fun\u00e7\u00f5es f\u00edsicas e mentais, e tamb\u00e9m ativa as cinco energias vitais do corpo.<\/div>\n\n
<\/span>N\u00edvel Espiritual :<\/strong> Se considerarmos que o n\u00edvel espiritual de uma pessoa realizada em Deus \u00e9 100%, ent\u00e3o o n\u00edvel espiritual de uma pessoa m\u00e9dia nos tempos atuais \u00e9 de 20%. Mais de 90% da popula\u00e7\u00e3o mundial est\u00e1 abaixo do n\u00edvel espiritual de 35%. O n\u00edvel espiritual m\u00ednimo de uma pessoa ser reconhecido como um Santo \u00e9 de 70%.<\/div>\n<\/div>\n<\/h3>\n
^ In\u00edcio<\/a><\/div>\nCen\u00e1rio 1 : N\u00edvel espiritual abaixo de 55%<\/strong><\/span><\/span><\/h3>\n
<\/span>O n\u00edvel espiritual de 55% \u00e9 um marco importante na jornada espiritual de uma pessoa. Este \u00e9 o ponto em que o progresso espiritual de um aspirante onde ele tem amadurecido suficiente para ser levado como um disc\u00edpulo de um Mestre Espiritual (Guru).<\/div>\nCen\u00e1rio 2 : N\u00edvel espiritual acima de 55%<\/strong><\/span><\/h3>\n
<\/span>Um intelecto s\u0101ttvik<\/i> \u00e9 o componente sutil b\u00e1sico predominante de sattva<\/i> e \u00e9 derivado da pr\u00e1tica espiritual. Ele se elevou acima de ser usado apenas para aspectos mundanos e \u00e9 dedicado a servir a Deus e ao crescimento espiritual. At\u00e9 que se tenha um intelecto s\u0101ttvik<\/i>, \u00e9 muito dif\u00edcil compreender o significado impl\u00edcito dos Textos Sagrados.<\/div>\n![](\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/4-PORT_(XL)_Effects-of-Various-Sleeping-Positions.jpg\")
<\/p>\n3. Posi\u00e7\u00e3o de dormir 2 \u2013 dormir de bru\u00e7os<\/strong><\/span><\/span><\/h2>\n
![](\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/5-PORT_(XL)_Effects-of-Various-Sleeping-Positions.jpg\")
<\/p>\n![](\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/10-PORT-Sleeping-on-stomach.jpg\")
<\/p>\n4. Posi\u00e7\u00e3o de dormir 3 \u2013 dormindo dos lados<\/strong><\/span><\/span><\/h2>\n
![](\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/7-PORT_(XL)_Effects-of-Various-Sleeping-Positions.jpg\")
\nQuando uma pessoa dorme de lado, os canais do Sol ou da Lua do sistema Kundalin\u012b<\/em> s\u00e3o predominantemente ativados.<\/p>\n![](\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/9-PORT_(XL)_Effects-of-Various-Sleeping-Positions.jpg\")
<\/p>\n\n
![](\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/10-PORT_(XL)_Effects-of-Various-Sleeping-Positions.jpg\")
<\/p>\n\n
5. Em resumo<\/strong><\/span><\/span><\/h2>\n