_Sattvik-LifestyleLanding.jpg "A guide to sattvik living")
Uma introdução ao conceito de vida saattvik (Espiritualidade na vida diária)
Para entender esta seção, por favor leia – Sattva, Raja, Tama – os três componentes sutis básicos do Universo
Índice
Dormir | Como dormir
Como dormir bem – Efeito de posturas de dormir
Como dormir bem – Efeito de ir dormir durante o crepúsculo
Como dormir bem – Efeito de ir dormir tarde da noite
Como dormir bem – Efeito de ir dormir com os pés voltados para Sul
Como dormir bem – Efeito de ir dormir com os pés para o oeste
Bebidas | O que beber
Pesquisa espiritual em bebidas e o que beber
O efeito espiritual de uma bebida popular de cola
Os efeitos espirituais e benefícios da leite de vaca
O efeito espiritual de suco de frutas
Efeito espiritual de tomando chá na cama (antes de escovar os dentes)
Alimentos | O que comer
Vegetariana contra não-vegetariana
Roupas | O que vestir
Como as cores nos afetam espiritualmente
Roupas e cheiro – Como as roupas são influenciadas pelas energias positivas e negativas
Como remover o cheiro de roupas e proteger os nossos pertences
Como se vestir – efeito espiritual das roupas que vestimos
Efeito espiritual de roupas feitas do tecido de nylon
Propriedades espirituais de roupas feitas de algodão
Saudação | Como cumprimentar
Uma perspectiva espiritual sobre o cumprimento
Uma perspectiva espiritual sobre apertos de mão
Uma perspectiva espiritual sobre abraçando
Uma perspectiva espiritual sobre o beijo
Uma perspectiva espiritual do namaste ou namaskar
Uma perspectiva espiritual sobre inclinando com uma saudação
Higiene diária
O efeito espiritual de tomar banho numa banheira
Efeitos espirituais de tomando banho em pé
Efeito espiritual de tomar banho sentado na posição de pernas cruzadas
Cabelo
Efeito espiritual de cuidados de cabelo e penteados
Penteados bun e seus benefícios espirituais
O efeito espiritual de um xampu comercial
Cabelos soltos- Efeito espiritual de mulheres deixando os seus cabelos soltos
Ornamentos
Tatuagens – uma perspectiva espiritual
Perfurações do corpo – Efeitos de perfurações nas partes do ouvido, nariz e outros locais do corpo
Casa e instalações
Vibrações espirituais em casa e seus efeitos
Dicas práticas para melhorar vibrações espirituais em casa
Efeitos espirituais de televisão e filmes
Música e dança
Dança – uma perspectiva espiritual – Parte 1
Dança – uma perspectiva espiritual – Parte 2
Ato de falar
Efeitos espirituais de xingamentos e porque falar calmamente em vez de voz alta