{"id":85,"date":"2025-10-10T10:40:10","date_gmt":"2025-10-10T10:40:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/?page_id=85"},"modified":"2025-10-10T10:40:10","modified_gmt":"2025-10-10T10:40:10","slug":"porzucenie-istniejacej-praktyki","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/porzucenie-istniejacej-praktyki\/","title":{"rendered":"Czy trzeba porzuci\u0107 dotychczasow\u0105 praktyk\u0119 duchow\u0105, aby rozpocz\u0105\u0107 powtarzanie mantry?"},"content":{"rendered":"<p>Fundacja Bada\u0144 Naukowych nad Duchowo\u015bci\u0105 (SSRF) zaleca powtarzanie Imienia Boga jako podstaw\u0119 praktyki duchowej. Jednak niekt\u00f3rzy z naszych czytelnik\u00f3w mog\u0105 uzna\u0107 to za trudne do przyj\u0119cia, zw\u0142aszcza je\u015bli ju\u017c wykonuj\u0105 pewn\u0105 form\u0119 praktyki duchowej.<\/p>\n<p>Powody mog\u0105 obejmowa\u0107 :<\/p>\n<ul>\n<li>Przywi\u0105zanie do swojej formy praktyki duchowej, takiej jak rytualne modlitwy, recytacja \u015awi\u0119tych wers\u00f3w, czytanie \u015awi\u0119tych tekst\u00f3w, odwiedzanie \u015bwi\u0105ty\u0144, meczet\u00f3w lub ko\u015bcio\u0142\u00f3w, medytacja czy joga.<\/li>\n<li>Przekonanie, \u017ce aby rozpocz\u0105\u0107 powtarzanie Imienia Boga jako praktyk\u0119 duchow\u0105, trzeba zrezygnowa\u0107 z dotychczasowej formy praktyki.<\/li>\n<li>Op\u00f3r przed odkrywaniem czego\u015b nowego<\/li>\n<\/ul>\n<p>Poni\u017cej przedstawiamy nasze sugestie dla czytelnik\u00f3w w takich przypadkach :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Uzupe\u0142nienie ka\u017cdej praktyki duchowej :<\/strong> Aby rozpocz\u0105\u0107 powtarzanie Imienia Boga, nie trzeba rezygnowa\u0107 z dotychczasowej formy praktyki duchowej \u2013 mo\u017cna j\u0105 wr\u0119cz uzupe\u0142ni\u0107 powtarzaniem.<\/li>\n<li><strong>Udoskonala obecn\u0105 praktyk\u0119 duchow\u0105 :<\/strong> Wielu poszukiwaczy do\u015bwiadczy\u0142o, \u017ce powtarzanie mantry faktycznie jako\u015bciowo poprawi\u0142o ich dotychczasow\u0105 form\u0119 praktyki duchowej. Na przyk\u0142ad zauwa\u017cyli oni wi\u0119kszy poziom koncentracji i oddania podczas powtarzania w trakcie modlitw rytualnych, studiowania \u015awi\u0119tych tekst\u00f3w, medytacji itp.<\/li>\n<li><strong>Ci\u0105g\u0142o\u015b\u0107 w praktyce duchowej :<\/strong> Ci\u0105g\u0142o\u015b\u0107 w praktyce duchowej jest bardzo wa\u017cna dla rozwoju duchowego. Najlepiej mo\u017cna j\u0105 osi\u0105gn\u0105\u0107 poprzez powtarzanie mantry. Poniewa\u017c mo\u017cna powtarza\u0107 w my\u015blach, da si\u0119 to robi\u0107 o ka\u017cdej porze, w ka\u017cdym miejscu, a nawet podczas innych czynno\u015bci. Dzi\u0119ki temu pomaga to utrzyma\u0107 ci\u0105g\u0142o\u015b\u0107 w ka\u017cdej formie <span style=\"text-decoration: underline\">praktyki duchowej<\/span>, kt\u00f3r\u0105 obecnie si\u0119 wykonuje. Regularne i nieprzerwane powtarzanie :\n<ul>\n<li>Skutkuje spokojem umys\u0142u, przynosz\u0105c korzy\u015bci zar\u00f3wno na poziomie psychicznym, jak i fizycznym.<\/li>\n<li>Dodatkowo u\u0142atwia rozw\u00f3j wiary i oddania, dzia\u0142aj\u0105c tym samym jako duchowe remedium.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Zalecane na obecn\u0105 er\u0119 : <\/strong>Zgodnie z nauk\u0105 duchowo\u015bci, powtarzanie Imienia Boga zgodnie z religi\u0105 urodzenia jest zalecan\u0105 podstaw\u0105 praktyki duchowej w obecnej erze, czyli Erze Ciemno\u015bci (<em>Kaliyug<\/em>). Dlatego poszukiwacze, kt\u00f3rzy ju\u017c wykonuj\u0105 pewn\u0105 form\u0119 praktyki duchowej, s\u0105 zach\u0119cani do rozpocz\u0119cia praktyki duchowej powtarzania jako narz\u0119dzia uzupe\u0142niaj\u0105cego ich obecn\u0105 praktyk\u0119 duchow\u0105. Zobacz <span style=\"text-decoration: underline\">5<sup>th<\/sup> podstawow\u0105 zasad\u0119 praktyki duchowej<\/span>.<\/li>\n<li><strong>Dodatkowa korzy\u015b\u0107 :<\/strong> Tylko pr\u00f3buj\u0105c czego\u015b nowego przez pewien czas, mo\u017cna przekona\u0107 si\u0119, czy przynosi to korzy\u015bci. W przeciwnym razie mo\u017cna przegapi\u0107 dobr\u0105 okazj\u0119 do wzmocnienia swojej praktyki duchowej.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fundacja Bada\u0144 Naukowych nad Duchowo\u015bci\u0105 (SSRF) zaleca powtarzanie Imienia Boga jako podstaw\u0119 praktyki duchowej. Jednak niekt\u00f3rzy z naszych czytelnik\u00f3w mog\u0105 uzna\u0107 to za trudne do przyj\u0119cia, zw\u0142aszcza je\u015bli ju\u017c wykonuj\u0105 pewn\u0105 form\u0119 praktyki duchowej. Powody mog\u0105 obejmowa\u0107 : Przywi\u0105zanie do swojej formy praktyki duchowej, takiej jak rytualne modlitwy, recytacja \u015awi\u0119tych wers\u00f3w, czytanie \u015awi\u0119tych tekst\u00f3w, odwiedzanie &hellip; <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/porzucenie-istniejacej-praktyki\/\" class=\"more-link\">Czytaj dalej <span class=\"screen-reader-text\">Czy trzeba porzuci\u0107 dotychczasow\u0105 praktyk\u0119 duchow\u0105, aby rozpocz\u0105\u0107 powtarzanie mantry?<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[19,18,17,9,11],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Czy trzeba porzuci\u0107 dotychczasow\u0105 praktyk\u0119 duchow\u0105, aby rozpocz\u0105\u0107 powtarzanie mantry? - SSRF Polish<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/porzucenie-istniejacej-praktyki\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Czy trzeba porzuci\u0107 dotychczasow\u0105 praktyk\u0119 duchow\u0105, aby rozpocz\u0105\u0107 powtarzanie mantry? - SSRF Polish\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Fundacja Bada\u0144 Naukowych nad Duchowo\u015bci\u0105 (SSRF) zaleca powtarzanie Imienia Boga jako podstaw\u0119 praktyki duchowej. Jednak niekt\u00f3rzy z naszych czytelnik\u00f3w mog\u0105 uzna\u0107 to za trudne do przyj\u0119cia, zw\u0142aszcza je\u015bli ju\u017c wykonuj\u0105 pewn\u0105 form\u0119 praktyki duchowej. Powody mog\u0105 obejmowa\u0107 : Przywi\u0105zanie do swojej formy praktyki duchowej, takiej jak rytualne modlitwy, recytacja \u015awi\u0119tych wers\u00f3w, czytanie \u015awi\u0119tych tekst\u00f3w, odwiedzanie &hellip; Czytaj dalej Czy trzeba porzuci\u0107 dotychczasow\u0105 praktyk\u0119 duchow\u0105, aby rozpocz\u0105\u0107 powtarzanie mantry? &rarr;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/porzucenie-istniejacej-praktyki\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SSRF Polish\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/porzucenie-istniejacej-praktyki\/\",\"url\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/porzucenie-istniejacej-praktyki\/\",\"name\":\"Czy trzeba porzuci\u0107 dotychczasow\u0105 praktyk\u0119 duchow\u0105, aby rozpocz\u0105\u0107 powtarzanie mantry? - SSRF Polish\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-10-10T10:40:10+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-10T10:40:10+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/porzucenie-istniejacej-praktyki\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/porzucenie-istniejacej-praktyki\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/porzucenie-istniejacej-praktyki\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czy trzeba porzuci\u0107 dotychczasow\u0105 praktyk\u0119 duchow\u0105, aby rozpocz\u0105\u0107 powtarzanie mantry?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/\",\"name\":\"SSRF Polish\",\"description\":\"\u0141\u0105czenie znanego i nieznanego \u015bwiata\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Czy trzeba porzuci\u0107 dotychczasow\u0105 praktyk\u0119 duchow\u0105, aby rozpocz\u0105\u0107 powtarzanie mantry? - SSRF Polish","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/porzucenie-istniejacej-praktyki\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Czy trzeba porzuci\u0107 dotychczasow\u0105 praktyk\u0119 duchow\u0105, aby rozpocz\u0105\u0107 powtarzanie mantry? - SSRF Polish","og_description":"Fundacja Bada\u0144 Naukowych nad Duchowo\u015bci\u0105 (SSRF) zaleca powtarzanie Imienia Boga jako podstaw\u0119 praktyki duchowej. Jednak niekt\u00f3rzy z naszych czytelnik\u00f3w mog\u0105 uzna\u0107 to za trudne do przyj\u0119cia, zw\u0142aszcza je\u015bli ju\u017c wykonuj\u0105 pewn\u0105 form\u0119 praktyki duchowej. Powody mog\u0105 obejmowa\u0107 : Przywi\u0105zanie do swojej formy praktyki duchowej, takiej jak rytualne modlitwy, recytacja \u015awi\u0119tych wers\u00f3w, czytanie \u015awi\u0119tych tekst\u00f3w, odwiedzanie &hellip; Czytaj dalej Czy trzeba porzuci\u0107 dotychczasow\u0105 praktyk\u0119 duchow\u0105, aby rozpocz\u0105\u0107 powtarzanie mantry? &rarr;","og_url":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/porzucenie-istniejacej-praktyki\/","og_site_name":"SSRF Polish","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/porzucenie-istniejacej-praktyki\/","url":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/porzucenie-istniejacej-praktyki\/","name":"Czy trzeba porzuci\u0107 dotychczasow\u0105 praktyk\u0119 duchow\u0105, aby rozpocz\u0105\u0107 powtarzanie mantry? - SSRF Polish","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/#website"},"datePublished":"2025-10-10T10:40:10+00:00","dateModified":"2025-10-10T10:40:10+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/porzucenie-istniejacej-praktyki\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/porzucenie-istniejacej-praktyki\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/porzucenie-istniejacej-praktyki\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czy trzeba porzuci\u0107 dotychczasow\u0105 praktyk\u0119 duchow\u0105, aby rozpocz\u0105\u0107 powtarzanie mantry?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/#website","url":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/","name":"SSRF Polish","description":"\u0141\u0105czenie znanego i nieznanego \u015bwiata","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"post-thumbnail":false},"uagb_author_info":{"display_name":"reenakatyare","author_link":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/author\/reenakatyare\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Fundacja Bada\u0144 Naukowych nad Duchowo\u015bci\u0105 (SSRF) zaleca powtarzanie Imienia Boga jako podstaw\u0119 praktyki duchowej. Jednak niekt\u00f3rzy z naszych czytelnik\u00f3w mog\u0105 uzna\u0107 to za trudne do przyj\u0119cia, zw\u0142aszcza je\u015bli ju\u017c wykonuj\u0105 pewn\u0105 form\u0119 praktyki duchowej. Powody mog\u0105 obejmowa\u0107 : Przywi\u0105zanie do swojej formy praktyki duchowej, takiej jak rytualne modlitwy, recytacja \u015awi\u0119tych wers\u00f3w, czytanie \u015awi\u0119tych tekst\u00f3w, odwiedzanie&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/85"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/wp-json\/wp\/v2\/users\/47118"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=85"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/85\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":92,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/85\/revisions\/92"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=85"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=85"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/pol\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=85"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}