![\"Pozytywne](\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2026\/04\/16034949\/POL-Adrian-landing.jpg\")
\n
\n
Contents<\/p>
Ciekawo\u015b\u0107 duchowo\u015bci by\u0142a dla mnie si\u0142\u0105 nap\u0119dow\u0105 w wieku od 16 do 17 lat. W tym miejscu wa\u017cne jest, aby wyja\u015bni\u0107, co w tamtym czasie oznacza\u0142o dla mnie s\u0142owo \u201educhowy\u201d. Ksi\u0105\u017cki, kt\u00f3re wtedy czyta\u0142em, dotyczy\u0142y tego, jak nasze my\u015blenie wp\u0142ywa na zdrowie i szcz\u0119\u015bcie w \u017cyciu. Nawet stosowa\u0142em w praktyce to, co przeczyta\u0142em, i wydawa\u0142o si\u0119, \u017ce to dzia\u0142a \u2014 czu\u0142em si\u0119 nieco bardziej spe\u0142niony, ale mimo to nie by\u0142em w pe\u0142ni usatysfakcjonowany i nie potrafi\u0142em zrozumie\u0107 dlaczego. W rezultacie przeczyta\u0142em bardzo wiele ksi\u0105\u017cek na tematy ezoteryczne, kt\u00f3re w tamtym czasie uwa\u017ca\u0142em za \u201educhowe\u201d. Jednak z mojej obecnej perspektywy to, co czyta\u0142em, nie mo\u017ce by\u0107 nazwane duchowo\u015bci\u0105 w prawdziwym znaczeniu tego s\u0142owa. Porady i zmiany, o kt\u00f3rych czyta\u0142em, wp\u0142ywa\u0142y na mnie jedynie na poziomie fizycznym i psychicznym.<\/p>\n
Cho\u0107 zosta\u0142em bierzmowany jako katolik (rzymski katolik od urodzenia), nigdy nie czu\u0142em si\u0119 wtedy szczeg\u00f3lnie blisko swojej religii ani Boga. Jednak to prawda, \u017ce moje wychowanie \u2014 oparte na warto\u015bciach chrze\u015bcija\u0144skich \u2014 bardzo mi pomog\u0142o w podejmowaniu wysi\u0142k\u00f3w, aby sta\u0107 si\u0119 cnotliw\u0105 osob\u0105.<\/p>\n
Interesowa\u0142y mnie tematy wykraczaj\u0105ce poza wyja\u015bnienia wsp\u00f3\u0142czesnej nauki. Pr\u00f3bowa\u0142em dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej o r\u00f3\u017cnych zjawiskach, takich jak hipnoza czy sny, ale zawsze wydawa\u0142o si\u0119, \u017ce czego\u015b brakuje. Te zainteresowania by\u0142y ciekawe, ale nie dawa\u0142y spe\u0142nienia \u2014 i to zrozumienie powoli do mnie dociera\u0142o. Dlatego zacz\u0105\u0142em szuka\u0107 celu \u017cycia<\/span>. Rozw\u00f3j osobowo\u015bci by\u0142 jednym z etap\u00f3w tej drogi i nauczy\u0142 mnie, \u017ce wa\u017cne jest rozwijanie dobrych cech poprzez praktyczne dzia\u0142ania. By\u0142a to bardzo cenna lekcja na przysz\u0142o\u015b\u0107. Jednak mimo pr\u00f3b poprawy swojej osobowo\u015bci nadal czego\u015b brakowa\u0142o, czego nie potrafi\u0142em uchwyci\u0107. Szuka\u0142em Prawdy.<\/p>\n Z mojej obecnej perspektywy jest jasne, \u017ce przede wszystkim brakowa\u0142o mi w\u0142\u0105czenia wymiaru duchowego, kt\u00f3rego by\u0142em pozbawiony, poniewa\u017c wi\u0119kszo\u015b\u0107 metod rozwoju osobistego koncentruje si\u0119 jedynie na poziomie fizycznym i psychicznym oraz stanowi jedynie \u015brodek do osi\u0105gni\u0119cia ziemskiego szcz\u0119\u015bcia. Dlatego metody te nie by\u0142y odpowiednie do osi\u0105gni\u0119cia trwa\u0142ego szcz\u0119\u015bcia, czyli b\u0142ogo\u015bci (\u0100nand<\/em>)<\/span>, i w rezultacie nadal poszukiwa\u0142em Prawdy.<\/p>\n Te spotkania religijne spowodowa\u0142y ogromne przyspieszenie. Chocia\u017c nie czu\u0142em si\u0119 do ko\u0144ca komfortowo w tej grupie, zaanga\u017cowanie w Boga oraz obserwowanie emocji innych uczestnik\u00f3w wobec Boga sk\u0142oni\u0142y mnie do g\u0142\u0119bokiej refleksji w tamtym czasie. W tym okresie zdarzy\u0142o si\u0119, \u017ce przypadkowo wyszuka\u0142em co\u015b w internecie i trafi\u0142em na stron\u0119 SSRF \u2014 dzi\u015b nie pami\u0119tam, kt\u00f3ry to by\u0142 artyku\u0142.<\/p>\n Bardzo praktyczne i uniwersalne podej\u015bcie do duchowo\u015bci prezentowane przez SSRF przyci\u0105gn\u0119\u0142o mnie, poniewa\u017c poszukiwa\u0142em Prawdy, mimo wielu w\u0105tpliwo\u015bci co do wiarygodno\u015bci zawartych tam informacji. \u201eDlaczego nie spr\u00f3bowa\u0107?\u201d \u2014 taka my\u015bl pojawi\u0142a si\u0119 w mojej g\u0142owie. Nie odczuwa\u0142em \u017cadnej presji ani oczekiwa\u0144 ze strony SSRF podczas kontaktu poprzez ich system logowania \u2014 co by\u0142o dla mnie bardzo wa\u017cnym kryterium oceny wiarygodno\u015bci tej organizacji. Kolejnym pozytywnym aspektem by\u0142a \u017cyczliwo\u015b\u0107 i uwa\u017cno\u015b\u0107 poszukuj\u0105cych prowadz\u0105cych satsangi<\/em> (towarzystwo Prawdy)<\/a>, jak r\u00f3wnie\u017c podczas komunikacji przez system logowania.<\/p>\n Na tej podstawie bardzo szybko zacz\u0105\u0142em wdra\u017ca\u0107 coraz wi\u0119cej zalece\u0144 SSRF dotycz\u0105cych \u017cycia duchowego i coraz bardziej wierzy\u0107 w Boga. Po pewnym czasie dowiedzia\u0142em si\u0119, \u017ce s\u0142owo \u201educhowo\u015b\u0107\u201d oznacza \u201eto, co dotyczy duszy\u201d, kt\u00f3ra nie jest ani naszym cia\u0142em, ani umys\u0142em czy intelektem, ani nawet naszym poczuciem \u201eja\u201d. Wcze\u015bniej okre\u015bla\u0142em jako \u201educhowe\u201d wszystko, co by\u0142o niezwyk\u0142e, nadprzyrodzone lub niewyt\u0142umaczalne logicznie. Jednak dusza jest cz\u0105stk\u0105 jedynego Boga, jest wieczna, a jej natur\u0105 jest najwy\u017csze szcz\u0119\u015bcie \u2014 b\u0142ogo\u015b\u0107. To w\u0142a\u015bnie jest celem SSRF : informowanie ludzi o wymiarze duchowym, o tym, jak wp\u0142ywa on na nasze \u017cycie oraz co mo\u017cemy zrobi\u0107 z t\u0105 wiedz\u0105 i jak mo\u017cemy z niej skorzysta\u0107.<\/p>\n Czyta\u0142em stron\u0119 SSRF przez kilka godzin dziennie, a\u017c w ko\u0144cu nie mog\u0142em znale\u017a\u0107 \u017cadnego nowego, nieprzeczytanego artyku\u0142u. Moje pytania by\u0142y odpowiadane w spos\u00f3b ca\u0142kowicie doskona\u0142y \u2014 zar\u00f3wno ustnie podczas satsang\u00f3w<\/em>, poprzez system logowania, jak i dzi\u0119ki informacjom dost\u0119pnym na stronie internetowej. Satsang<\/em> by\u0142 dla mnie bardzo, bardzo cenny, szczeg\u00f3lnie na pocz\u0105tku, poniewa\u017c \u2014 jak wcze\u015bniej wspomnia\u0142em \u2014 cz\u0119sto czu\u0142em si\u0119 samotny. To uczucie ca\u0142kowicie znikn\u0119\u0142o; dzi\u015b jest wielu poszukuj\u0105cych, kt\u00f3rzy mnie wspieraj\u0105, prowadz\u0105 i praktykuj\u0105 duchowo\u015b\u0107 razem ze mn\u0105. To jak posiadanie drugiej rodziny, poniewa\u017c wszyscy s\u0105 bardzo \u017cyczliwi i skupieni na wsp\u00f3lnym osi\u0105ganiu rozwoju duchowego. To poczucie blisko\u015bci, wynikaj\u0105ce z kontaktu z poszukuj\u0105cymi ju\u017c od samego pocz\u0105tku, zwi\u0119kszy\u0142o moj\u0105 wiar\u0119 w praktyczn\u0105 skuteczno\u015b\u0107 praktyki duchowej<\/span>.<\/p>\n Na pocz\u0105tku modlitwa by\u0142a dla mnie bardzo trudna. W rzeczywisto\u015bci by\u0142o wr\u0119cz niemo\u017cliwe modli\u0107 si\u0119 z ca\u0142ego serca. Podczas modlitwy mia\u0142em wra\u017cenie, \u017ce wypowiadam puste s\u0142owa, bez \u017cadnej nadziei, \u017ce przynios\u0105 one jakikolwiek efekt. Jednak dzi\u0119ki \u0142asce Boga, wytrwa\u0142o\u015bci oraz motywacji ze strony innych poszukuj\u0105cych, sytuacja ta stopniowo si\u0119 zmieni\u0142a. Szczeg\u00f3lnie pomocne okaza\u0142y si\u0119 modlitwy wypowiadane na g\u0142os i wsp\u00f3lnie z innymi poszukuj\u0105cymi podczas satsangu<\/em>, wraz z wykonywaniem odpowiedniego u\u0142o\u017cenia r\u0105k, czyli mudry (mudr\u0101<\/em>). Te spotkania by\u0142y bardzo owocne, poniewa\u017c mog\u0142em tam nauczy\u0107 si\u0119, jak modli\u0107 si\u0119 z wi\u0119kszym duchowym uczuciem (bh\u0101v<\/em>)<\/a>.<\/p>\n Dodatkowo podczas satsangu<\/em> pojawi\u0142a si\u0119 sugestia, aby ustawi\u0107 regularny timer i odmawia\u0107 modlitw\u0119 na g\u0142os za ka\u017cdym razem, gdy si\u0119 w\u0142\u0105czy. Zacz\u0105\u0142em od jednej modlitwy na godzin\u0119 i czu\u0142em, \u017ce to zdecydowanie za du\u017co. Mimo tego odczucia B\u00f3g sk\u0142oni\u0142 mnie do modlitwy co 30 minut. Znowu wydawa\u0142o si\u0119, \u017ce to zbyt cz\u0119sto. A jednak ponownie zosta\u0142em sk\u0142oniony do modlitwy co 15 minut \u2014 nie trzeba dodawa\u0107, \u017ce w\u0105tpi\u0142em, czy to w og\u00f3le jest mo\u017cliwe. Niedawno jednak B\u00f3g sprawi\u0142, \u017ce modl\u0119 si\u0119 co 7,5 minuty.<\/p>\n Nigdy nie s\u0105dzi\u0142em, \u017ce mo\u017cliwe jest tak bardzo zwi\u0119kszy\u0107 modlitw\u0119 \u2014 zar\u00f3wno pod wzgl\u0119dem ilo\u015bci, jak i jako\u015bci. Dlatego powinni\u015bmy po prostu przesta\u0107 polega\u0107 na naszym intelekcie, gdy m\u00f3wi : \u201eTo jest niemo\u017cliwe\u201d, poniewa\u017c co w \u017cyciu jest niemo\u017cliwe dla Boga?<\/p>\n Podobne do\u015bwiadczenie dotyczy r\u00f3wnie\u017c ilo\u015bci powtarzania Imienia Boga. Na pocz\u0105tku bardzo trudno by\u0142o mi usi\u0105\u015b\u0107 i powtarza\u0107 Imi\u0119 Boga przez 15 minut dziennie. Ponownie czu\u0142em, \u017ce nie b\u0119dzie mo\u017cliwe robi\u0107 tego znacznie wi\u0119cej ka\u017cdego dnia. Jednak poszukuj\u0105cy, kt\u00f3ry mnie prowadzi\u0142, powiedzia\u0142, \u017ce celem jest w rzeczywisto\u015bci trzy godziny powtarzania Imienia Boga dziennie \u2014 co w tamtym czasie by\u0142o dla mnie niewyobra\u017calne.<\/p>\n W pewnym momencie Jego \u015awi\u0105tobliwo\u015b\u0107 Lola Vezili\u0107<\/span> zasugerowa\u0142a zwi\u0119kszenie liczby sesji duchowego uzdrawiania poprzez siedzenie i powtarzanie Imienia Boga z koncentracj\u0105 przez dwie godziny dziennie. Postanowi\u0142em spr\u00f3bowa\u0107 i dzi\u0119ki \u0142asce Boga uda\u0142o mi si\u0119 wykona\u0107 du\u017cy krok \u2014 z jednej godziny do zalecanych dw\u00f3ch godzin dziennie. Z pewno\u015bci\u0105 by\u0142o to mo\u017cliwe jedynie dzi\u0119ki \u0142asce Boga dzia\u0142aj\u0105cej poprzez determinacj\u0119 \u015awi\u0119tej<\/span> \u2014 Jego \u015awi\u0105tobliwo\u015bci Loli Vezili\u0107. To pokazuje, \u017ce B\u00f3g zawsze pomaga swoim poszukuj\u0105cym!<\/p>\n W ostatnim czasie pojawiaj\u0105 si\u0119 w moim umy\u015ble podobne przyt\u0142aczaj\u0105ce my\u015bli, takie jak : \u201eJak b\u0119d\u0119 w stanie przyswoi\u0107 wszystkie cechy potrzebne, aby sta\u0107 si\u0119 uczniem i otrzyma\u0107 b\u0142ogos\u0142awie\u0144stwo Guru?\u201d. Jednak wtedy przypominam sobie z do\u015bwiadczenia, \u017ce na ka\u017cdym etapie kolejny krok w praktyce duchowej zawsze okazuje si\u0119 mo\u017cliwy. U\u015bwiadomi\u0142em sobie, \u017ce problem z takim podej\u015bciem polega\u0142 na przekonaniu lub odczuciu, \u017ce to \u201eja\u201d b\u0119d\u0119 w stanie co\u015b osi\u0105gn\u0105\u0107. W rzeczywisto\u015bci to zasada Guru<\/span> (B\u00f3g) daje poszukuj\u0105cym zdolno\u015b\u0107 do praktykowania duchowo\u015bci i to On wszystko realizuje. Dlatego nie ma si\u0119 czym martwi\u0107, o ile jeste\u015bmy gotowi i\u015b\u0107 krok po kroku oraz wk\u0142ada\u0107 w to wysi\u0142ek.<\/p>\n Obecnie, rok po rozpocz\u0119ciu mojej duchowej drogi zgodnie z zaleceniami SSRF, odczuwam z tego wiele korzy\u015bci. Nie nast\u0105pi\u0142o to z dnia na dzie\u0144, lecz stopniowo \u2014 w ci\u0105gu ostatnich miesi\u0119cy moja og\u00f3lna jako\u015b\u0107 \u017cycia poprawi\u0142a si\u0119 we wszystkich mo\u017cliwych aspektach.<\/p>\n 1.\u00a0Uzale\u017cniaj\u0105ce zachowania :<\/strong> Kiedy\u015b by\u0142em bardzo uzale\u017cniony od ogl\u0105dania seriali telewizyjnych i grania w gry komputerowe przez 5\u201310 godzin dziennie, w zale\u017cno\u015bci od tego, czy musia\u0142em i\u015b\u0107 do szko\u0142y. Wype\u0142nia\u0142em tym znaczn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 swojego czasu ka\u017cdego dnia. Dzi\u0119ki praktyce duchowej od ponad 6 miesi\u0119cy nie odczuwam ju\u017c poci\u0105gu do tych rzeczy. Nie mam ju\u017c w og\u00f3le potrzeby anga\u017cowania si\u0119 w takie aktywno\u015bci. Dzi\u015b, gdy pojawiaj\u0105 si\u0119 problemy lub trudno\u015bci, \u0142atwiej jest je znosi\u0107, poniewa\u017c moje podej\u015bcie si\u0119 zmieni\u0142o \u2014 traktuj\u0119 je jako okazj\u0119 do przej\u015bcia przez przeznaczenie i pog\u0142\u0119bienia poddania si\u0119 Bogu. Kr\u00f3tko m\u00f3wi\u0105c, staj\u0119 si\u0119 coraz bardziej zadowolony z \u017cycia i odczuwam wdzi\u0119czno\u015b\u0107 za mo\u017cliwo\u015b\u0107 praktykowania duchowo\u015bci w celu osi\u0105gni\u0119cia wiecznej b\u0142ogo\u015bci. Niech Pan obdarzy nas ogromn\u0105 wiar\u0105 w praktyk\u0119 duchow\u0105. 1.\u00a0Wprowadzenie Ciekawo\u015b\u0107 duchowo\u015bci by\u0142a dla mnie si\u0142\u0105 nap\u0119dow\u0105 w wieku od 16 do 17 lat. W tym miejscu wa\u017cne jest, aby wyja\u015bni\u0107, co w tamtym czasie oznacza\u0142o dla mnie s\u0142owo \u201educhowy\u201d. Ksi\u0105\u017cki, kt\u00f3re wtedy czyta\u0142em, dotyczy\u0142y tego, jak nasze my\u015blenie wp\u0142ywa na zdrowie i szcz\u0119\u015bcie w \u017cyciu. Nawet stosowa\u0142em w praktyce to, co przeczyta\u0142em, i … Czytaj dalej Pozytywne zmiany u poszukuj\u0105cych \u2013 poszukiwanie Prawdy<\/span> ![\"Pan](\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/18141520\/adrian-old2.jpg\")
<\/a> Teraz wydaje mi si\u0119, \u017ce wszechobecna zasada Guru<\/span> by\u0142a w pe\u0142ni dostrojona do mnie i moich poszukiwa\u0144. Wkr\u00f3tce potem nast\u0105pi\u0142 dla mnie punkt zwrotny \u2014 w kwietniu 2013 roku. Religijni chrze\u015bcija\u0144scy znajomi zaprosili mnie do udzia\u0142u w ich grupie modlitewnej. Chocia\u017c w tamtym czasie nie wierzy\u0142em w Boga, bardzo chcia\u0142em uwierzy\u0107. Dlatego postanowi\u0142em spr\u00f3bowa\u0107 rozwin\u0105\u0107 wiar\u0119, uczestnicz\u0105c w spotkaniach tej grupy raz w tygodniu. Kolejnym powodem, dla kt\u00f3rego do niej do\u0142\u0105czy\u0142em, by\u0142o moje poczucie samotno\u015bci \u2014 wcze\u015bniej nie spotka\u0142em nikogo, kto interesowa\u0142by si\u0119 rozwojem osobistym lub poszukiwaniem celu \u017cycia, co sprawia\u0142o, \u017ce czu\u0142em si\u0119 samotny.<\/p>\n2.\u00a0Nawi\u0105zanie kontaktu z SSRF \u2013 kwiecie\u0144 2013<\/span><\/h2>\n
3. Praktyka duchowa<\/span><\/h2>\n
4.\u00a0Korzy\u015bci z praktyki duchowej pod kierunkiem SSRF<\/span><\/h2>\n
\n2.\u00a0Poprawa relacji :<\/strong>\u00a0Relacje z moimi rodzicami, rodze\u0144stwem oraz innymi lud\u017ami uleg\u0142y poprawie. Teraz dobrze si\u0119 ze sob\u0105 dogadujemy. Wcze\u015bniej tak nie by\u0142o, poniewa\u017c by\u0142em leniwy i buntowniczy.
\n3.\u00a0Wewn\u0119trzne poczucie spokoju :<\/strong>\u00a0Generally I am far less stressed than earlier. I do not fear illnesses which I used to feel quite nervous about, because the knowledge of spiritual principles provides a philosophical view to unhappiness in life. Hence, the acceptance of different situations is easier. Og\u00f3lnie jestem znacznie mniej zestresowany ni\u017c wcze\u015bniej. Nie boj\u0119 si\u0119 chor\u00f3b, kt\u00f3re kiedy\u015b bardzo mnie niepokoi\u0142y, poniewa\u017c znajomo\u015b\u0107 zasad duchowych daje filozoficzne spojrzenie na cierpienie w \u017cyciu. Dzi\u0119ki temu \u0142atwiej jest akceptowa\u0107 r\u00f3\u017cne sytuacje.
\n4.\u00a0Wi\u0119ksza \u015bwiadomo\u015b\u0107 stylu \u017cycia (dieta, sport, stres) itd. :<\/strong><\/p>\n\n
\n\u2013 Pan Adrian D\u00fcrr, Germany, Europe<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"