{"id":4108,"date":"2021-02-08T18:07:59","date_gmt":"2021-02-08T18:07:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/?page_id=4108"},"modified":"2024-08-13T22:19:53","modified_gmt":"2024-08-13T22:19:53","slug":"overcoming-depression-and-suicidal-thoughts-through-spiritual-practice","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/overcoming-depression-and-suicidal-thoughts-through-spiritual-practice\/","title":{"rendered":"\u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u093e\u0930\u094d\u092b\u0924 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940\u0928\u0924\u093e \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0941 \u0939\u091f\u093e\u0909\u0928\u0947"},"content":{"rendered":"<h1><span id=\"i\">\u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u093e\u0930\u094d\u092b\u0924 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940\u0928\u0924\u093e \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0941 \u0939\u091f\u093e\u0909\u0928\u0947<\/span><\/h1>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u090f\u0928\u0940 (\u0917\u094b\u092a\u0928\u0940\u092f\u0924\u093e \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0917\u0930\u094d\u0928\u0915\u094b \u0932\u093e\u0917\u093f \u0909\u0928\u0915\u094b \u0928\u093e\u092e \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928 \u0917\u0930\u093f\u090f\u0915\u094b \u091b) \u0909\u0928\u0915\u094b \u0939\u0941\u0930\u094d\u0915\u0940\u0928\u0947 \u0909\u092e\u0947\u0930\u092e\u093e, \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u094b \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0930 \u0909\u0926\u093e\u0938\u093f\u0928\u0924\u093e\u092c\u093e\u091f \u0917\u094d\u0930\u0938\u093f\u0924 \u0925\u0940\u0908\u0928 \u0964 \u0905\u0917\u093e\u0921\u093f \u0926\u093f\u0907\u090f\u0915\u094b \u0915\u0925\u093e \u0909\u0928\u0915\u094b \u0906\u092b\u094d\u0928\u0948 \u0936\u092c\u094d\u0926\u0939\u0930\u0941\u092e\u093e \u091b\u0928\u094d; \u0915\u0938\u0930\u0940 \u0909\u0928\u0932\u0947 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u094b \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0930 \u0909\u0926\u093e\u0938\u093f\u0928\u0924\u093e\u0915\u094b \u0938\u0939\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092a\u0924\u094d\u0924\u093e \u0932\u0917\u093e\u090f\u092a\u091b\u093f \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e (\u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938) \u0915\u094b \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e\u092c\u093e\u091f \u0924\u0940 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0939\u0930\u0941\u0938\u0901\u0917 \u0932\u0921\u094d\u0928 \u0938\u0915\u093f\u0928 \u0964 <div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">\u0935\u093f\u0937\u092f\u0938\u0942\u091a\u0940<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#i\">\u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u093e\u0930\u094d\u092b\u0924 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940\u0928\u0924\u093e \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0941 \u0939\u091f\u093e\u0909\u0928\u0947<\/a><ul><li><a href=\"#i-2\">\u0967. \u092a\u0930\u093f\u091a\u092f<\/a><\/li><li><a href=\"#i-3\">\u0968. \u092a\u091b\u093f\u0932\u094d\u0932\u094b \u092c\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0930 \u0915\u093f\u0936\u094b\u0930\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e<\/a><\/li><li><a href=\"#i-4\">\u0969. \u091a\u0930\u092e \u0938\u0940\u092e\u093e\u092e\u093e \u092a\u0941\u0917\u094d\u0928\u0941<\/a><\/li><li><a href=\"#i-5\">\u096a. \u0905\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u092e\u093e \u0930\u0941\u091a\u093f<\/a><\/li><li><a href=\"#_SSRF\">\u096b. SSRF \u0915\u094b \u0938\u093e\u0925 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e \u0938\u0941\u0930\u0942\u00a0<\/a><\/li><li><a href=\"#i-6\">\u096c. \u0926\u094b\u0938\u094d\u0930\u094b \u092a\u091f\u0915 \u091a\u0930\u092e \u0938\u0940\u092e\u093e\u092e\u093e \u092a\u0941\u0917\u0947\u0902<\/a><\/li><li><a href=\"#_SSRF-2\">\u096d. \u092b\u0947\u0930\u093f SSRF \u0915\u094b \u0938\u093e\u0925 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e\u092e\u093e \u092b\u0930\u094d\u0915\u0926\u0948<\/a><\/li><li><a href=\"#i-7\">\u096e. \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0928\u094d\u0927\u093e\u0928 \u0915\u0947\u0928\u094d\u0926\u094d\u0930 \u0930 \u0906\u0936\u094d\u0930\u092e\u092e\u093e \u0906\u0909\u0901\u0928\u0941\u00a0<\/a><\/li><li><a href=\"#i-8\">\u096f. \u0935\u0930\u094d\u0924\u092e\u093e\u0928 \u0905\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/div>\n<\/span><\/p>\n<h2><span id=\"i-2\"><strong>\u0967. \u092a\u0930\u093f\u091a\u092f<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u0938\u093e\u0928\u094b \u091b\u0901\u0926\u093e, \u092e\u0932\u093e\u0908 \u0908\u0936\u094d\u0935\u0930\u0915\u094b \u0905\u0938\u094d\u0924\u093f\u0924\u094d\u0935 \u0939\u0941\u0928\u094d\u091b \u092d\u0928\u094d\u0928\u0947 \u0926\u0943\u0922 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u093e\u0938 \u0925\u093f\u092f\u094b \u0964 \u092e\u0947\u0930\u094b \u0906\u092e\u093e \u092c\u093e\u092c\u093e \u0916\u093e\u0938\u0948 \u0927\u093e\u0930\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0928\u092d\u090f \u092a\u0928\u093f, \u0939\u093e\u092e\u094d\u0930\u094b \u0938\u092e\u0941\u0926\u093e\u092f\u092e\u093e \u0938\u093e\u092e\u093e\u091c\u093f\u0915 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u0939\u0930\u0942 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092f\u0903 \u0938\u094d\u0925\u093e\u0928\u0940\u092f \u092e\u0928\u094d\u0926\u093f\u0930\u0939\u0930\u0942\u092e\u093e \u0939\u0941\u0928\u0947 \u0917\u0930\u094d\u0926\u0925\u094d\u092f\u094b \u0964 \u092e\u0932\u093e\u0908 \u0938\u093e\u0928\u094b \u0909\u092e\u0947\u0930\u092e\u093e \u0908\u0936\u094d\u0935\u0930\u0915\u094b \u0909\u092a\u093e\u0938\u0928\u093e \u0917\u0930\u094d\u0928 \u0938\u093f\u0915\u093e\u092f\u094b \u0930 \u092e\u0932\u093e\u0908 \u0924\u094d\u092f\u094b \u0915\u0941\u0930\u093e \u092e\u0928 \u092a\u0930\u094d\u0928 \u092a\u0928\u093f \u0925\u093e\u0932\u094d\u092f\u094b \u0964 \u0918\u0930\u092e\u093e, \u092e \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a\u092e\u093e \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u094d\u0925\u0928\u093e \u0917\u0930\u094d\u0925\u0947 \u0930 \u0906\u092b\u094d\u0928\u0948 \u0938\u0930\u0932 \u0924\u0930\u093f\u0915\u093e\u092e\u093e \u0908\u0936\u094d\u0935\u0930\u0915\u094b \u092a\u0942\u091c\u093e \u0906\u0930\u093e\u0927\u0928\u093e \u0917\u0930\u094d\u0926\u0925\u0947 \u0964 \u0915\u0939\u093f\u0932\u0947\u0915\u093e\u0901\u0939\u0940 \u092e\u0947\u0930\u094b \u0916\u093e\u0932\u0940 \u0938\u092e\u092f\u092e\u093e \u0908\u0936\u094d\u0935\u0930 \u0930 \u0938\u0928\u094d\u0924\u0939\u0930\u0942\u0915\u094b \u092c\u093e\u0930\u0947\u092e\u093e \u0915\u0925\u093e\u0939\u0930\u0942 \u092a\u0928\u093f \u092a\u0922\u094d\u0926\u0925\u0947\u0902 \u0964<\/span><\/p>\n<h2><span id=\"i-3\"><strong>\u0968. \u092a\u091b\u093f\u0932\u094d\u0932\u094b \u092c\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0930 \u0915\u093f\u0936\u094b\u0930\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u091c\u092c \u092e \u096d \u092c\u0930\u094d\u0937\u0915\u094b \u0925\u093f\u090f, \u0939\u093e\u092e\u094d\u0930\u094b \u092a\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930 \u0915\u094d\u092f\u093e\u0928\u093e\u0921\u093e\u092e\u093e \u092c\u0938\u093e\u0907\u0901 \u0938\u0930\u0947 \u0964 \u092e\u0948\u0932\u0947 \u0905\u091a\u093e\u0928\u0915 \u0938\u093e\u0925\u0940, \u0928\u093e\u0924\u0947\u0926\u093e\u0930 \u092f\u093e \u0938\u093e\u0902\u0938\u094d\u0915\u0943\u0924\u093f \u092c\u093e\u0939\u0947\u0915 \u0906\u092b\u0942\u0932\u093e\u0908 \u0928\u092f\u093e\u0901 \u0926\u0947\u0936\u092e\u093e \u092d\u0947\u091f\u094d\u091f\u093e\u090f\u0901 \u0964 \u092e\u0948\u0932\u0947 \u0928\u092f\u093e\u0901 \u0920\u093e\u0909\u0901\u092e\u093e \u0918\u0941\u0932\u092e\u093f\u0932 \u0917\u0930\u094d\u0928 \u0938\u092c\u0948 \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938 \u0917\u0930\u0947 \u092f\u0938 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u092e\u093e \u092e\u0948\u0932\u0947 \u092e\u0947\u0930\u094b \u091c\u0928\u094d\u092e\u0947\u0915\u094b \u0927\u0930\u094d\u092e\u0932\u093e\u0908 &#8216;\u0905\u0928\u094d\u0927\u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u093e\u0938\u0940&#8217;, &#8216;\u0905\u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915&#8217; \u0930 &#8216;\u092a\u091b\u093e\u0921\u093f&#8217; \u092d\u0928\u0947\u0930 \u0924\u094d\u092f\u0938\u0932\u093e\u0908 \u0905\u0938\u094d\u0935\u0940\u0915\u093e\u0930 \u0917\u0930\u0947\u0902 \u0964<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u092e \u0915\u093f\u0936\u094b\u0930\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0928\u092a\u0941\u0917\u094d\u0926\u093e\u0938\u092e\u094d\u092e \u091c\u0940\u0935\u0928\u092e\u093e \u0915\u0947\u0939\u093f \u092a\u094d\u0930\u0938\u0902\u0917\u0939\u0930\u0941 \u092d\u090f\u0928 \u0964 \u0915\u093f\u0936\u094b\u0930\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u092a\u0941\u0917\u094d\u0926\u093e \u0905\u091a\u093e\u0928\u0915 \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u092e\u093e\u0928\u094d\u0938\u093f\u0915 \u091a\u093f\u0928\u094d\u0924\u093e \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u094b \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u092c\u093e\u091f \u092a\u0940\u0921\u093f\u0924 \u0939\u0941\u0928 \u0925\u093e\u0932\u0947 \u0964 \u0906\u092b\u0948\u0932\u093e\u0908 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0928\u0947 \u091a\u093e\u0939\u0928\u093e \u0939\u0930\u0947\u0915 \u0915\u0947\u0939\u0940 \u0939\u092a\u094d\u0924\u093e\u092e\u093e \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u0938\u094d\u0935\u0930\u0941\u092a\u092e\u093e \u092c\u0922\u094d\u0925\u094d\u092f\u094b \u0930 \u092f\u094b \u0932\u0917\u092d\u0917 \u0905\u0938\u0939\u0928\u0940\u092f \u0939\u0941\u0928\u094d\u0925\u094d\u092f\u094b \u0964 \u092e\u0947\u0930\u094b \u0930\u093e\u092e\u094d\u0930\u094b \u092a\u093e\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930\u093f\u0915 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0930 \u0915\u0941\u0928\u0948 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0939\u0930\u0942 \u0928\u092d\u090f\u0915\u094b \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092e \u0906\u092b\u0948 \u091b\u0915\u094d\u0915 \u092a\u0930\u094d\u0925\u0947\u0915\u0940 \u092f\u0938\u094d\u0924\u094b \u092d\u092f\u093e\u0935\u0939, \u0906\u0935\u0930\u094d\u0924\u0940 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0942 \u092e\u0932\u093e\u0908 \u0915\u093f\u0928 \u0906\u0909\u0901\u0926\u091b \u0964 \u092e\u093e\u0928\u094d\u0938\u093f\u0915 \u091a\u093f\u0928\u094d\u0924\u093e \u092e\u0947\u0930\u094b \u092a\u0941\u0930\u093e\u0928\u094b \u0930 \u0921\u0930\u0932\u093e\u0917\u094d\u0926\u094b \u0930\u0939\u0938\u094d\u092f \u092c\u0928\u094d\u0928 \u0925\u093e\u0932\u094d\u092f\u094b \u0915\u093f\u0928\u092d\u0928\u0947 \u092e\u0948\u0932\u0947 \u0906\u092b\u094d\u0928\u094b \u0938\u093e\u0925\u0940\u0939\u0930\u0942 \u0930 \u092a\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930\u0932\u093e\u0908 \u092f\u0938 \u0935\u093f\u0937\u092f\u092e\u093e \u092d\u0928\u094d\u0928 \u0932\u093e\u091c \u0932\u093e\u0917\u094d\u0925\u094d\u092f\u094b \u0964<\/span><\/p>\n<h2><span id=\"i-4\"><strong>\u0969. \u091a\u0930\u092e \u0938\u0940\u092e\u093e\u092e\u093e \u092a\u0941\u0917\u094d\u0928\u0941<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u091c\u092c \u092e \u0967\u096c \u092c\u0930\u094d\u0937\u0915\u094b \u092d\u090f\u0901, \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0942 \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e \u0917\u0930\u094d\u0928\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0935\u0943\u0924\u094d\u0924\u093f\u0939\u0930\u0942\u092c\u093e\u091f \u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u0935\u094d\u092f\u093e\u0915\u0941\u0932 \u0939\u0941\u0928 \u0925\u093e\u0932\u0947 \u0964 \u092e\u0948\u0932\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0923\u092f \u0917\u0930\u0947\u0902\u0915\u093f \u092f\u094b \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0935\u094d\u092f\u0930\u094d\u0925 \u091b, \u0924\u094d\u092f\u0938\u0948\u0932\u0947 \u0938\u092c\u0948 \u092d\u0928\u094d\u0926\u093e \u0909\u091a\u0940\u0924 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0938\u092e\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0917\u0930\u094d\u0928\u0947 \u0938\u094b\u091a \u092c\u0928\u093e\u090f \u0964 \u092e \u0915\u0947\u0939\u0940 \u092c\u0930\u094d\u0937 \u0928\u093e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0915 \u092d\u090f\u0915\u094b \u0915\u093e\u0930\u0923\u0932\u0947 \u092e\u0948\u0932\u0947 \u092e\u0939\u0938\u0941\u0938 \u0917\u0930\u0947\u0902 \u0915\u093f \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e \u0917\u0930\u0947\u092e\u093e \u092e\u0947\u0930\u094b \u0905\u0938\u094d\u0924\u093f\u0924\u094d\u0935\u0928\u0948 \u092e\u093f\u091f\u0928\u0947\u091b \u0930 \u092e\u0947\u0930\u094b \u0938\u092c\u0948 \u092a\u0940\u0921\u093e \u0938\u092e\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0939\u0941\u0928\u0947\u091b \u0964 \u0924\u094d\u092f\u0938\u0948\u0932\u0947, \u092e\u0948\u0932\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0917\u094b\u0932\u0940\u0939\u0930\u0942 \u0932\u093f\u090f\u0930 \u092e\u0947\u0930\u094b \u091c\u0940\u0935\u0928\u0932\u093e\u0908 \u092c\u093f\u0926\u093e\u0908 \u0917\u0930\u0947\u0902 \u0964<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u0924\u0930 \u092f\u0938\u094d\u0924\u094b \u0905\u0928\u094d\u0927\u0915\u093e\u0930\u0915\u094b \u0918\u0921\u0940\u092e\u093e \u092a\u0928\u093f \u092e\u0948\u0932\u0947 \u092e\u0939\u0938\u0941\u0938 \u0917\u0930\u0947\u0902 \u0915\u093f \u0908\u0936\u094d\u0935\u0930\u0932\u0947 \u092e\u0947\u0930\u094b \u0939\u0947\u0930\u091a\u093e\u0939 \u0917\u0930\u093f\u0930\u0939\u0928\u0941 \u092d\u090f\u0915\u094b \u091b \u0964\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u092e \u0905\u0938\u094d\u092a\u0924\u093e\u0932\u0915\u094b \u0926\u0941:\u0916 \u0932\u093e\u0917\u094d\u0928\u0947 \u092c\u0938\u093e\u0908\u092a\u091b\u093f \u0906\u0924\u094d\u092e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938\u092c\u093e\u091f \u092c\u091a\u094d\u0928 \u0938\u0915\u0947\u0902 \u0964 \u0915\u0947\u0939\u093f \u0938\u092e\u092f \u092a\u091b\u093f, \u092e\u0947\u0930\u094b \u0906\u092e\u093e\u0938\u0901\u0917 \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u092e\u093f\u0932\u0928 \u092d\u092f\u094b \u0964 \u0909\u0928\u0940 \u090f\u0938\u093f\u092f\u093e\u092e\u093e \u0906\u092b\u0928\u094d\u0924\u0939\u0930\u0942 \u092d\u0947\u091f\u094d\u0928 \u0917\u090f\u0915\u0940 \u0925\u093f\u0908\u0928 \u0930 \u0915\u094d\u092f\u093e\u0928\u093e\u0921\u093e \u0928\u092b\u0930\u094d\u0915\u0947\u0938\u092e\u094d\u092e \u0906\u092e\u093e\u0932\u093e\u0908<\/span><b>\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> \u092e\u0947\u0930\u094b \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u0925\u093e\u0939\u093e \u0925\u093f\u090f\u0928 \u0964 \u0906\u092e\u093e\u0932\u0947 \u092e\u0932\u093e\u0908 \u092d\u0928\u094d\u0928\u0941 \u092d\u092f\u094b \u0915\u093f \u091c\u0941\u0928 \u0926\u093f\u0928 \u092e\u0948\u0932\u0947 \u0906\u0924\u094d\u092e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e \u0917\u0930\u094d\u0928\u0947 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0938 \u0917\u0930\u0947\u0915\u094b \u0925\u093f\u090f\u0901, \u0909\u0939\u093e\u0901\u0932\u0947 \u090f\u0909\u091f\u093e \u0938\u094d\u0925\u093e\u0928\u0940\u092f \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0932\u093e\u0908 \u092d\u0947\u091f\u094d\u0928\u0941 \u092d\u090f\u0915\u094b \u0925\u093f\u092f\u094b \u091c\u0938\u0915\u094b \u091b\u0948\u0920\u094c\u0902 \u0907\u0928\u094d\u0926\u094d\u0930\u093f\u092f \u0927\u0947\u0930\u0948 \u092c\u093f\u0915\u0938\u093f\u0924 \u092d\u090f\u0915\u094b \u0925\u093f\u092f\u094b \u0964 \u092e\u0930\u094b \u0906\u092e\u093e\u0932\u0947 \u0909\u0939\u093e\u0901\u0932\u093e\u0908 \u092e\u0948\u0932\u0947 \u0938\u094d\u0915\u0942\u0932\u092e\u093e \u0915\u0938\u094d\u0924\u094b \u0917\u0930\u094d\u091b \u092d\u0928\u0947\u0930 \u0938\u094b\u0927\u094d\u0928\u0941 \u092d\u092f\u094b \u0964 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0932\u0947 \u091c\u094d\u0935\u093e\u092b \u0926\u093f\u0928\u0941 \u092d\u092f\u094b \u0915\u093f \u092e\u0947\u0930\u094b \u0938\u094d\u0915\u0941\u0932\u0915\u094b \u092c\u093e\u0930\u0947\u092e\u093e \u091a\u093f\u0928\u094d\u0924\u093e \u0917\u0930\u094d\u0928\u0941\u0915\u094b \u0938\u091f\u094d\u091f\u093e \u0924\u094d\u092f\u0938 \u092d\u0928\u094d\u0926\u093e \u092a\u0928\u093f \u0905\u0924\u094d\u092f\u0928\u094d\u0924 \u0917\u092e\u094d\u092d\u093f\u0930 \u0935\u093f\u0937\u092f\u092e\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0917\u0930\u094d\u0928\u0941\u0939\u094b\u0938\u094d \u0964 \u0924\u094d\u092f\u0938 \u0926\u093f\u0928 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0932\u0947 \u0906\u092e\u093e\u0932\u093e\u0908 \u092c\u0924\u093e\u0909\u0901\u0928\u0941 \u092d\u092f\u094b, \u092f\u093e \u0924 \u092e \u0905\u0925\u0935\u093e \u092e\u0947\u0930\u094b \u0939\u091c\u0941\u0930\u092c\u093e\u092c\u093e (\u092e\u0947\u0930\u094b \u0906\u092e\u093e\u0915\u094b \u092c\u093e\u092c\u093e) \u092e\u0930\u094d\u0928\u0947\u091b \u0964\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u092e\u0947\u0930\u094b \u0906\u092e\u093e\u0932\u0947 \u0924\u094d\u092f\u0938 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0932\u0947 \u092d\u0928\u094d\u0928\u0941 \u092d\u090f\u0915\u094b \u0915\u0941\u0930\u093e\u092e\u093e \u0924\u094d\u092f\u0924\u093f \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u093e\u0938 \u0917\u0930\u094d\u0928\u0941 \u092d\u090f\u0928 \u0915\u093f\u0928 \u0915\u093f \u092e\u0947\u0930\u094b \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925 \u0930\u093e\u092e\u094d\u0930\u094b \u0925\u093f\u092f\u094b \u0964 \u0924\u0930 \u0915\u0947\u0939\u093f \u0926\u093f\u0928\u092a\u091b\u093f \u092e\u0947\u0930\u094b \u0906\u092e\u093e\u0932\u0947 \u0925\u093e\u0939\u093e \u092a\u093e\u0909\u0928\u0941 \u092d\u092f\u094b \u0915\u093f \u0938\u093e\u091a\u093f\u0915\u094d\u0915\u0948 \u0909\u0939\u093e\u0901\u0915\u094b \u092c\u093e\u092c\u093e \u0905\u091a\u093e\u0928\u0915 \u092c\u093f\u0924\u094d\u0928\u0941 \u092d\u092f\u094b \u091c\u0941\u0928 \u0926\u093f\u0928 \u092e\u0948\u0932\u0947 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938 \u0917\u0930\u0947\u0915\u094b \u0925\u093f\u092f\u094b \u0964\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u092e\u0947\u0930\u094b \u0939\u091c\u0941\u0930\u092c\u0941\u092c\u093e\u0915\u094b \u092e\u0943\u0924\u094d\u092f\u0941\u0915\u094b \u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u093e\u0928\u0941\u092e\u093e\u0928\u0915\u094b \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935\u0932\u0947 \u092e\u0932\u093e\u0908 \u0917\u0939\u093f\u0930\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u092e\u093e \u092a\u093e\u0930\u094d\u092f\u094b, \u0930 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0915\u0941\u0928\u0948 \u0936\u0902\u0915\u093e \u092e \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u093e\u0938 \u0917\u0930\u094d\u0928 \u092c\u093e\u0927\u094d\u092f \u092d\u090f\u0915\u0940, \u092f\u0938 \u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0923\u094d\u0921\u092e\u093e \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u0939\u0930\u0941 \u091b\u0928\u094d \u091c\u0941\u0928 \u0939\u093e\u092e\u094d\u0930\u094b \u092c\u0941\u091d\u093e\u0907 \u092d\u0928\u094d\u0926\u093e \u092c\u093e\u0939\u093f\u0930 \u091b \u0964 \u0924\u094d\u092f\u0938 \u0915\u094d\u0937\u0923\u0926\u0947\u0916\u093f, \u092e\u0948\u0932\u0947 \u0928\u093e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0915\u0924\u093e\u0932\u093e\u0908 \u0905\u0938\u094d\u0935\u0940\u0915\u093e\u0930 \u0917\u0930\u0947\u0902 \u0930 \u092e\u0948\u0932\u0947 \u0906\u092b\u094d\u0928\u094b \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u092f\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0938\u0941\u0930\u0941 \u0917\u0930\u0947\u0902 \u0964<\/span><\/p>\n<h2><span id=\"i-5\"><strong>\u096a. \u0905\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u092e\u093e \u0930\u0941\u091a\u093f<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u0968\u0966 \u0935\u0930\u094d\u0937\u0915\u094b \u0909\u092e\u0947\u0930\u092e\u093e, \u092e\u0948\u0932\u0947 \u0938\u093e\u0902\u0938\u093e\u0930\u093f\u0915 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0915\u094b \u0938\u093e\u0925-\u0938\u093e\u0925 \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u0915\u094b \u0916\u094b\u091c \u0917\u0930\u094d\u0928 \u0925\u093e\u0932\u0947 \u0964 \u092e\u0947\u0930\u094b \u0916\u093e\u0932\u0940 \u0938\u092e\u092f\u092e\u093e \u092d\u0947\u091f\u0947\u0915\u094b \u0938\u092c\u0948 \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0917\u094d\u0930\u0928\u094d\u0925\u0939\u0930\u0941 \u092a\u0922\u094d\u0928 \u0925\u093e\u0932\u0947\u0902 \u0964 \u0938\u0902\u0938\u094d\u0925\u093e \u092f\u093e \u0917\u0941\u0930\u0941\u0915\u094b \u0916\u094b\u091c\u0940\u092e\u093e \u092e \u090f\u0915 \u092a\u091b\u093f \u0905\u0930\u094d\u0915\u094b \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928\u092e\u093e \u0938\u093e\u092e\u093f\u0932 \u092d\u090f\u0901 \u091c\u0938\u0932\u0947 \u092e\u0932\u093e\u0908 \u0938\u0942\u0915\u094d\u0937\u094d\u092e \u0906\u092f\u093e\u092e\u0915\u094b \u092c\u093e\u0930\u0947\u092e\u093e \u0927\u0947\u0930\u0948 \u0915\u0941\u0930\u093e\u0939\u0930\u0941 \u0938\u093f\u0915\u093e\u0909\u0928 \u0938\u0915\u094d\u091b\u0928\u094d \u0964<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u0968\u0966\u0966\u096d \u092e\u093e, \u092e\u0948\u0932\u0947 \u092d\u093e\u0917\u094d\u092f\u0932\u0947 SSRF \u0915\u094b \u0935\u0947\u092c\u0938\u093e\u0907\u091f \u092b\u0947\u0932\u093e \u092a\u093e\u0930\u0947\u0902 \u0964 \u0935\u0947\u092c\u0938\u093e\u0907\u091f\u092e\u093e \u092e\u0948\u0932\u0947 \u092a\u093e\u090f\u0915\u094b \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940\u0939\u0930\u0942 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0917\u0930\u0940 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0915\u094b \u0909\u0926\u094d\u0926\u0947\u0936\u094d\u092f \u0930 \u0939\u093e\u092e\u0940 \u092e\u0943\u0924\u094d\u092f\u0941\u092a\u0936\u094d\u091a\u093e\u0924 \u0915\u0939\u093e\u0901 \u091c\u093e\u0928\u094d\u091b\u094c\u0902, \u092f\u094b \u0915\u0941\u0930\u093e\u0939\u0930\u0941 \u092e\u0932\u093e\u0908 \u0927\u0947\u0930\u0948 \u092e\u0928\u092a\u0930\u094b \u0964 \u092f\u094b \u0935\u0947\u092c\u0938\u093e\u0907\u091f\u092e\u093e \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940\u0939\u0930\u0941 \u0925\u093f\u090f \u091c\u0941\u0928 \u092e\u0948\u0932\u0947 \u092a\u0939\u093f\u0932\u0947 \u0915\u0939\u093f\u0932\u094d\u092f\u0948 \u092a\u0928\u093f \u092a\u0922\u0947\u0915\u094b \u0925\u093f\u090f\u0928 \u0930 \u0938\u092c\u0948 \u0915\u0941\u0930\u093e \u090f\u0915\u0926\u092e \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u0935\u0939\u093e\u0930\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a\u092e\u093e \u092a\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924\u0941\u0924 \u0917\u0930\u093f\u090f\u0915\u094b \u0925\u093f\u092f\u094b \u0964 \u092e\u0948\u0932\u0947 \u0935\u0947\u092c\u0938\u093e\u0907\u091f\u0915\u094b \u0932\u0947\u0916\u0939\u0930\u0941 \u0927\u0947\u0930\u0948 \u092a\u091f\u0915 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0915 \u092a\u0928\u0941: \u092a\u0922\u0947\u0902 \u0964 \u0905\u0930\u094d\u0915\u094b \u091a\u0930\u0923\u092e\u093e \u091c\u093e\u0928 \u0930 \u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u0932\u093e\u0908 \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938\u092e\u093e \u0932\u094d\u092f\u093e\u0909\u0928\u0915\u094b \u0932\u093e\u0917\u093f \u092e\u0932\u093e\u0908 \u0915\u0947\u0939\u093f \u092c\u0930\u094d\u0937\u0939\u0930\u0941 \u0932\u093e\u0917\u094d\u092f\u094b \u0964<\/span><\/p>\n<h2><span id=\"_SSRF\"><strong>\u096b. SSRF \u0915\u094b \u0938\u093e\u0925 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e \u0938\u0941\u0930\u0942\u00a0<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u0968\u0966\u0967\u096a \u0938\u092e\u094d\u092e\u092e\u093e \u092e\u0948\u0932\u0947 \u0906\u092b\u094d\u0928\u094b \u092a\u0947\u0936\u093e\u092e\u093e \u092a\u094d\u0930\u0917\u0924\u093f \u0917\u0930\u094d\u0928 \u0925\u093e\u0932\u093f\u0938\u0915\u0947\u0915\u094b \u0925\u093f\u090f\u0901 \u0964 \u092e\u0947\u0930\u094b \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0917\u0924 \u091c\u0940\u0935\u0928\u092e\u093e \u0928\u093f\u0930\u093e\u0936\u093e \u0924 \u091c\u093e\u0930\u0940\u0928\u0948 \u0925\u093f\u092f\u094b \u0964 \u092e\u0947\u0930\u094b \u0915\u093f\u0936\u094b\u0930\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e\u0915\u094b \u092e\u093e\u0928\u094d\u0938\u093f\u0915 \u091a\u093f\u0928\u094d\u0924\u093e \u0935\u092f\u0938\u094d\u0915\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u092a\u0941\u0917\u094d\u0926\u093e \u092a\u0928\u093f \u0928\u093f\u0930\u0928\u094d\u0924\u0930 \u091c\u093e\u0930\u0940\u0928\u0948 \u0930\u0939\u094d\u092f\u094b \u0964 \u092e\u0948\u0932\u0947 \u0935\u093f\u0935\u093e\u0939\u0915\u094b \u0932\u093e\u0917\u093f \u0917\u092e\u094d\u092d\u0940\u0930 \u0905\u0938\u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0917\u0930\u094d\u0928 \u0925\u093e\u0932\u0947\u0915\u094b \u0925\u093f\u090f \u0964 \u092e \u0915\u0938\u0948\u0932\u093e\u0908 \u092d\u0947\u091f\u0926\u0925\u0947, \u0915\u0941\u0930\u093e\u0939\u0930\u0941 \u0930\u093e\u092e\u094d\u0930\u094b \u0939\u0941\u0928\u094d\u0925\u093f\u092f\u094b, \u0930 \u0905\u091a\u093e\u0928\u0915 \u0924\u094d\u092f\u094b \u0938\u092e\u094d\u092c\u0928\u094d\u0927 \u092c\u093f\u0917\u094d\u0930\u0940\u0928\u094d\u0925\u094d\u092f\u094b \u0964 \u092f\u0939\u093e\u0901 \u0939\u093e\u092e\u0940 \u0926\u0941\u092c\u0948\u0932\u093e\u0908 \u090f\u0915 \u0905\u0930\u094d\u0915\u093e\u0938\u0901\u0917 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0941\u0928\u0947 \u0907\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0941\u0901\u0926\u093e \u0939\u0941\u0901\u0926\u0948 \u092a\u0928\u093f \u092f\u0938\u094d\u0924\u094b \u0918\u091f\u0928\u093e\u0939\u0930\u0941 \u0939\u0941\u0928\u094d\u0925\u094d\u092f\u094b \u0964 \u092f\u0938\u094d\u0924\u094b \u0905\u0928\u094c\u0902\u0920\u094b \u0918\u091f\u0928\u093e\u0939\u0930\u0942 \u092c\u093e\u0930\u092e\u094d\u092c\u093e\u0930 \u0926\u094b\u0939\u094b\u0930\u094d\u092f\u093e\u0908 \u0930\u0939\u0928\u094d\u0925\u094d\u092f\u094b \u0964 \u092e\u0948\u0932\u0947 \u092e\u0939\u0938\u0941\u0938 \u0917\u0930\u094d\u0928 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0917\u0930\u0947\u0902\u0915\u093f \u092f\u0938\u092e\u093e \u0915\u0941\u0928\u0948 \u0905\u0932\u094c\u0915\u093f\u0915 \u0915\u093e\u0930\u0915\u0939\u0930\u0941 \u091b\u0928\u094d \u091c\u0938\u0932\u0947 \u092f\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0939\u0930\u0942 \u0928\u093f\u092e\u094d\u0924\u094d\u092f\u093e\u0909\u0901\u0926\u0948\u091b\u0928\u094d \u0930 \u092e \u0938\u092e\u093e\u0927\u093e\u0928 \u0916\u094b\u091c\u094d\u0928 \u0924\u093f\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u0915\u0941\u0932 \u0939\u0941\u0928 \u0925\u093e\u0932\u0947 \u0964 \u092e\u0932\u093e\u0908 SSRF \u0935\u0947\u092c\u0938\u093e\u0907\u091f\u0915\u094b \u092f\u093e\u0926 \u0906\u092f\u094b \u0930 SSRF \u0932\u0947 \u0938\u093f\u092b\u093e\u0930\u093f\u0938 \u0917\u0930\u0947\u0915\u094b \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e (\u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938) \u0932\u0947 \u092e\u0932\u093e\u0908 \u0938\u0939\u092f\u094b\u0917 \u0917\u0930\u094d\u0928 \u0938\u0915\u094d\u091b\u0915\u093f \u092d\u0928\u0947\u0930 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e \u0917\u0930\u094d\u0928\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0923\u092f \u0917\u0930\u0947\u0902 \u0964<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u0968\u0966\u0967\u096a \u0926\u0947\u0916\u093f \u0968\u0966\u0967\u096b \u0938\u092e\u094d\u092e\u092e\u093e \u092e\u0948\u0932\u0947 SSRF \u0915\u094b \u0928\u093f\u0930\u094d\u0926\u0947\u0936\u0928\u092e\u093e \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e\u0915\u094b \u0932\u093e\u0917\u093f \u0915\u0947\u0939\u093f \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938\u0939\u0930\u0941 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0917\u0930\u0947\u0902 \u0964 \u092e\u0948\u0932\u0947 SSRF \u0915\u094b \u0928\u093f: \u0936\u0941\u0932\u094d\u0915 \u0905\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u0938\u0924\u094d\u0938\u0919\u0902\u0917\u0939\u0930\u0941\u092e\u093e \u092d\u093e\u0917 \u0932\u093f\u090f\u0901, \u0938\u092e\u092f-\u0938\u092e\u092f\u092e\u093e \u0908\u0936\u094d\u0935\u0930\u0915\u094b \u0928\u093e\u092e \u091c\u092a \u0917\u0930\u0947, \u0930 \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0941 \u092a\u0928\u093f \u0917\u0930\u094d\u0928 \u0925\u093e\u0932\u0947 \u0964 \u092e \u0906\u092b\u094d\u0928\u094b \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938\u092e\u093e \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0928\u092d\u090f \u092a\u0928\u093f, \u092e\u0948\u0932\u0947 \u092e\u0947\u0930\u094b \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f\u092e\u093e \u0915\u0947\u0939\u0940 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0939\u0930\u0941 \u0926\u0947\u0916\u0928 \u0925\u093e\u0932\u0947 \u0964 \u092e\u0948\u0932\u0947 \u0906\u092b\u0942\u0932\u093e\u0908 \u0928\u092f\u093e\u0901 \u0930\u093e\u092e\u094d\u0930\u094b \u0938\u092e\u094d\u092c\u0928\u094d\u0927\u092e\u093e \u092a\u0928\u093f \u092d\u0947\u091f\u094d\u091f\u093e\u090f\u0901 \u0964 \u092e\u0948\u0932\u0947 \u0938\u094b\u091a\u0947\u0901 \u0915\u093f \u0905\u0928\u094d\u0924\u0924: \u0938\u092c\u0948 \u0930\u093e\u092e\u094d\u0930\u094b \u0939\u0941\u0928 \u0925\u093e\u0932\u094d\u092f\u094b \u0930 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917\u0947\u0930 \u0938\u0902\u0938\u093e\u0930\u093f\u0915 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0932\u093e\u0908 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0925\u092e\u093f\u0915\u0924\u093e \u0926\u093f\u0928 \u0925\u093e\u0932\u0947\u0902 \u0964<\/span><\/p>\n<h2><span id=\"i-6\"><strong>\u096c. \u0926\u094b\u0938\u094d\u0930\u094b \u092a\u091f\u0915 \u091a\u0930\u092e \u0938\u0940\u092e\u093e\u092e\u093e \u092a\u0941\u0917\u0947\u0902<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u0968\u0966\u0967\u096b \u092e\u093e, \u091c\u092c \u092e\u0948\u0932\u0947 \u092e\u0939\u0938\u0941\u0938 \u0917\u0930\u093f\u0930\u0939\u0947\u0915\u094b \u0925\u093f\u090f\u0901 \u0915\u093f \u092e\u0947\u0930\u094b \u091c\u0940\u0935\u0928 \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928 \u092d\u090f\u0915\u094b \u091b, \u0924\u094d\u092f\u0938\u092c\u0947\u0932\u093e \u092e\u0947\u0930\u094b \u092e\u0902\u0917\u0947\u0924\u0930\u0932\u0947 \u0939\u093e\u092e\u094d\u0930\u094b \u0935\u093f\u0935\u093e\u0939 \u0938\u092e\u093e\u0930\u094b\u0939 \u0939\u0941\u0928\u0941 \u092d\u0928\u094d\u0926\u093e \u0926\u0941\u0908 \u0939\u092a\u094d\u0924\u093e \u0906\u0917\u093e\u0921\u093f \u0924\u094d\u092f\u0938\u0932\u093e\u0908 \u0930\u0926\u094d\u0926 \u0917\u0930\u093f\u0926\u093f\u092f\u094b \u0964 \u092f\u094b \u0905\u092c \u091a\u094c\u0925\u094b \u092a\u091f\u0915 \u0925\u093f\u092f\u094b \u091c\u092c \u092e\u0947\u0930\u094b \u091c\u0940\u0935\u0928\u092e\u093e \u092f\u0938\u094d\u0924\u094b \u0918\u091f\u0928\u093e \u0918\u091f\u094d\u092f\u094b \u0964 \u092e \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0930\u0942\u092a\u092e\u093e \u0915\u092e\u094d\u091c\u094b\u0930 \u092d\u090f\u0901 \u0930 \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u0909\u0926\u093e\u0938\u093f\u0928\u0924\u093e\u092e\u093e \u092a\u0941\u0917\u0947\u0902 \u0964<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u0968\u0966\u0967\u096e \u0938\u092e\u094d\u092e\u092e\u093e \u092e\u0947\u0930\u094b \u091c\u0940\u0935\u0928\u092e\u093e \u0909\u0926\u093e\u0938\u093f\u0928\u0924\u093e \u0930 \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915\u0924\u093e \u092c\u0922\u094d\u0926\u0948 \u0917\u0908\u0930\u0939\u0947\u0915\u094b \u0925\u093f\u092f\u094b \u0964 \u092e\u0948\u0932\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f\u0915\u094b \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0939\u0930\u0942 \u0930 \u0915\u093e\u092e\u0915\u093e \u0915\u0920\u093f\u0928\u093e\u0907\u0939\u0930\u0942 \u092a\u0928\u093f \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0917\u0930\u094d\u0928 \u0925\u093e\u0932\u0947\u0902 \u091c\u0941\u0928 \u092e\u0948\u0932\u0947 \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0930\u0942\u092a\u092e\u093e \u0924\u094d\u092f\u0938\u0932\u093e\u0908 \u0938\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u094d\u0928 \u0938\u0915\u093f\u0928 \u0964 \u092e \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0906\u0924\u0902\u0915\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0906\u0915\u094d\u0930\u092e\u0923\u092c\u093e\u091f \u092a\u0940\u0921\u093f\u0924 \u0939\u0941\u0928\u0941 \u0925\u093e\u0932\u0947\u0902 \u0930 \u0913\u091b\u094d\u092f\u093e\u0928\u092c\u093e\u091f \u0909\u0920\u094d\u0928\u0915\u094b \u0932\u093e\u0917\u093f \u0938\u0902\u0918\u0930\u094d\u0937 \u0917\u0930\u094d\u0928\u0941\u092a\u0930\u094d\u0926\u0925\u094d\u092f\u094b \u0964 \u092e\u0932\u093e\u0908 \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930 \u0930 \u090f\u0915\u0926\u092e\u0948 \u092d\u093f\u0924\u094d\u0930\u092c\u093e\u091f \u091f\u0941\u091f\u0947\u0915\u094b \u092e\u0939\u0938\u0941\u0938 \u092d\u092f\u094b \u0930 \u092f\u0938\u094d\u0924\u094b \u0932\u093e\u0917\u094d\u092f\u094b \u0915\u093f \u0928\u093f\u0930\u093e\u0936 \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e \u0917\u0930\u094d\u0928\u0947 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0942\u0932\u0947 \u091c\u093f\u0924\u094d\u0926\u0948\u091b\u0928\u094d \u0964 \u092e\u0948\u0932\u0947 \u0939\u093e\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0947\u0930 \u092e\u0928\u094b\u0930\u094b\u0917 \u0939\u0947\u0930\u091a\u093e\u0939\u092e\u093e \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0917\u0930\u0947\u0901 \u0964 \u0924\u0930 \u092e\u0926\u094d\u0926\u0924\u0915\u094b \u0932\u093e\u0917\u093f \u0905\u0928\u094d\u0924\u093f\u092e \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e \u0938\u094d\u0935\u0930\u0941\u092a \u090f\u0915 \u0930\u093e\u0924 \u092d\u0917\u0935\u093e\u0928\u0932\u093e\u0908 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0925\u0928 \u0917\u0930\u0947\u0902 \u0930 \u0938\u093e\u0922\u0947 \u0926\u0941\u0908 \u0935\u0930\u094d\u0937\u092e\u093e \u092a\u0939\u093f\u0932\u094b \u092a\u091f\u0915 \u0928\u093e\u092e\u091c\u092a \u0917\u0930\u0947\u0902 \u0964<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u0924\u094d\u092f\u094b \u0930\u093e\u0924, \u092e\u0947\u0930\u094b \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u094d\u0925\u0928\u093e\u0915\u094b \u0909\u0924\u094d\u0924\u0930\u092e\u093e, \u0908\u0936\u094d\u0935\u0930\u0932\u0947 \u092e\u0932\u093e\u0908 SSRF \u0932\u093e\u0908 \u092a\u0941\u0928: \u0938\u092e\u094d\u092a\u0930\u094d\u0915 \u0917\u0930\u093f \u092b\u0947\u0930\u093f \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e\u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938 \u0917\u0930\u094d\u0928\u0947 \u2013 \u0924\u0930 \u092f\u094b \u092a\u091f\u0915 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938 \u0917\u0930\u094d\u0928\u0947 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0926\u093f\u0928\u0941 \u092d\u092f\u094b \u0964<\/span><\/p>\n<h2><span id=\"_SSRF-2\"><strong>\u096d. \u092b\u0947\u0930\u093f SSRF \u0915\u094b \u0938\u093e\u0925 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e\u092e\u093e \u092b\u0930\u094d\u0915\u0926\u0948<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u0928\u094b\u092d\u0947\u092e\u094d\u092c\u0930 \u0968\u0966\u0967\u096e \u092e\u093e, \u092e\u0948\u0932\u0947 \u092e\u0947\u0930\u094b \u092a\u0939\u093f\u0932\u093e\u0915\u094b \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917\u0928\u093f\u0930\u094d\u0926\u0947\u0936\u0928 \u0917\u0930\u094d\u0928\u0947 SSRF \u0915\u094b \u0938\u093e\u0927\u0915\u0932\u093e\u0908 \u0938\u092e\u094d\u092a\u0930\u094d\u0915 \u0917\u0930\u0947 \u0930 \u092b\u0947\u0930\u093f \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e\u092e\u093e \u092b\u0930\u094d\u0915\u093f\u0928 \u0938\u0915\u094d\u091b\u0941 \u0915\u093f \u092d\u0928\u0947\u0930 \u0909\u0939\u093e\u0901\u0932\u093e\u0908 \u0938\u094b\u0927\u0947 \u0964 \u0909\u0939\u093e\u0901\u0932\u0947 \u092e\u0932\u093e\u0908 \u0928\u094d\u092f\u093e\u0928\u094b \u0924\u0930\u093f\u0915\u093e\u0932\u0947 \u092b\u0947\u0930\u093f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0917\u0924 \u0917\u0930\u094d\u0928\u0941 \u092d\u092f\u094b \u0930 \u0924\u094d\u092f\u0938 \u0926\u093f\u0928\u0926\u0947\u0916\u093f \u092e\u0948\u0932\u0947 \u092e\u0947\u0930\u094b \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0939\u0941\u0930\u0941 \u0935\u093f\u0930\u0941\u0926\u094d\u0927 \u0905\u0928\u094d\u0924\u093f\u092e \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a\u0915\u094b \u0930\u0941\u092a\u092e\u093e \u0906\u092b\u0942\u0938\u093f\u0924 \u092d\u090f\u0915\u093e \u0938\u092c\u0948 \u0915\u0941\u0930\u093e\u0932\u093e\u0908 \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938\u092e\u093e \u0930\u093e\u0916\u094d\u0928\u0947 \u0926\u0943\u0922 \u0938\u0902\u0915\u0932\u094d\u092a \u0917\u0930\u0947\u0902 \u0964<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u0908\u0936\u094d\u0935\u0930\u0915\u094b \u0915\u0943\u092a\u093e\u0932\u0947, \u0908\u0936\u094d\u0935\u0930\u0915\u094b \u0928\u093e\u092e\u091c\u092a \u0917\u0930\u0947\u0915\u094b \u0915\u0947\u0935\u0932 \u090f\u0915 \u0939\u092a\u094d\u0924\u093e\u092e\u093e \u0928\u0948, \u092e\u0948\u0932\u0947 \u0915\u093e\u092e\u092e\u093e \u0939\u093f\u0902\u0921\u094d\u0926\u093e \u0906\u0928\u0928\u094d\u0926 \u0930 \u0936\u093e\u0928\u094d\u0924\u093f\u0915\u094b \u0905\u0925\u093e\u0939 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0942\u0924\u093f \u092e\u0939\u0938\u0941\u0938 \u0917\u0930\u0947\u0902 \u0964 \u092e\u0948\u0932\u0947 \u0927\u0947\u0930\u0948 \u0935\u0930\u094d\u0937\u0939\u0930\u0941\u092a\u091b\u093f \u092a\u0939\u093f\u0932\u094b \u092a\u091f\u0915 \u0906\u0928\u0928\u094d\u0926 \u092e\u0939\u0938\u0941\u0938 \u0917\u0930\u0947\u0902 \u0964 \u092f\u094b \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935\u0932\u0947 \u092e\u0932\u093e\u0908 \u092d\u093f\u0924\u094d\u0930\u092c\u093e\u091f \u0938\u094d\u092a\u0930\u094d\u0936 \u0917\u0930\u094d\u092f\u094b \u0930 \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938\u0939\u0930\u0942 \u091c\u093e\u0930\u0940 \u0930\u093e\u0916\u094d\u0928 \u092e\u0932\u093e\u0908 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u0923\u093e \u092e\u093f\u0932\u094d\u092f\u094b \u0964<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u092e \u0905\u092c \u092e\u0947\u0930\u094b \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e\u0915\u094b \u0932\u093e\u0917\u093f \u0927\u0947\u0930\u0948 \u0917\u092e\u094d\u092d\u0940\u0930 \u0939\u0941\u0928 \u0925\u093e\u0932\u0947 \u0964 \u092e \u0938\u093e\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939\u093f\u0915 \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0938\u0924\u094d\u0938\u0902\u0917\u092e\u093e \u0909\u092a\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924 \u0939\u0941\u0928 \u0925\u093e\u0932\u0947 \u0930 \u092e\u0947\u0930\u094b \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917\u0928\u093f\u0930\u094d\u0926\u0947\u0936\u0928 \u0917\u0930\u094d\u0928\u0947 \u0938\u093e\u0927\u0915\u0932\u0947 \u0938\u093f\u092b\u093e\u0930\u093f\u0938 \u0917\u0930\u0947\u0915\u094b \u0909\u092a\u093e\u092f\u0939\u0930\u0941 \u092e\u0947\u0930\u094b \u0932\u093e\u0917\u093f \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917\u093f \u0939\u0941\u0928\u094d\u091b \u0915\u093f \u0939\u0941\u0901\u0926\u0948\u0928 \u092d\u0928\u0947\u0930 \u0936\u0902\u0915\u093e \u092d\u090f \u092a\u0928\u093f \u0915\u0943\u0924\u093f\u092e\u093e \u0905\u092a\u0928\u093e\u0909\u0928 \u0925\u093e\u0932\u0947 \u0964 \u092f\u0938 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e\u0932\u0947 \u092e\u0948\u0932\u0947 \u0926\u093f\u0928\u0915\u094b \u0927\u0947\u0930\u0948 \u0918\u0923\u094d\u091f\u093e \u0908\u0936\u094d\u0935\u0930\u0915\u094b <\/span><span style=\"font-weight: 400\"><span style=\"text-decoration: underline\">\u0928\u093e\u092e \u091c\u092a<\/span> <\/span><span style=\"font-weight: 400\">\u0917\u0930\u094d\u0928 \u0938\u0941\u0930\u0941 \u0917\u0930\u0947\u0902, \u0938\u093e\u0925\u0948 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 <\/span><span style=\"text-decoration: underline\"><span style=\"font-weight: 400\">\u0938\u094d\u0935\u092d\u093e\u0935\u0926\u094b\u0937 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u0942\u0932\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e<\/span><\/span><span style=\"font-weight: 400\"> (PDR), \u0930 <\/span><span style=\"text-decoration: underline\"><span style=\"font-weight: 400\">\u0938\u0924\u094d\u0938\u0947\u0935\u093e<\/span><\/span><span style=\"font-weight: 400\"> \u0917\u0930\u094d\u0928 \u0925\u093e\u0932\u0947\u0902 \u0964<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u092e\u0948\u0932\u0947 \u092f\u093e\u0926 \u0917\u0930\u0947\u0902 \u0915\u093f \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938\u0915\u094b \u0938\u093e\u0925, \u092e\u0947\u0930\u094b \u092e\u093e\u0928\u094d\u0938\u093f\u0915 \u091a\u093f\u0928\u094d\u0924\u093e \u0915\u092e \u0939\u0941\u0901\u0926\u0948 \u0917\u092f\u094b \u0964 \u092a\u0939\u093f\u0932\u094b \u092e\u0939\u093f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0928\u0948, \u092e\u0947\u0930\u094b \u092e\u093e\u0928\u094d\u0938\u093f\u0915 \u091a\u093f\u0928\u094d\u0924\u093e \u090f\u0915\u0926\u092e \u0915\u092e \u092d\u092f\u094b, \u0930 \u092e\u0932\u093e\u0908 \u0906\u0924\u094d\u092e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u094b \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0942 \u0906\u090f\u0928\u0928\u094d \u0964 \u092f\u094b \u0905\u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u0938\u0928\u0940\u092f \u0925\u093f\u092f\u094b \u0915\u093f \u091c\u0941\u0928 \u0915\u0937\u094d\u091f\u0932\u0947 \u092e\u0947\u0930\u094b \u092a\u0942\u0930\u0948 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u092c\u0930\u094d\u092c\u093e\u0926 \u092d\u0907\u0930\u0939\u0947\u0915\u094b \u0925\u093f\u092f\u094b \u0924\u094d\u092f\u094b \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e\u0915\u094b \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e\u092c\u093e\u091f \u0930\u093e\u092e\u094d\u0930\u094b \u0939\u0941\u0928 \u0938\u092e\u094d\u092d\u0935 \u092d\u092f\u094b \u0964 \u092f\u0938\u0932\u0947 \u092e\u0932\u093e\u0908 \u091c\u0938\u094d\u0924\u094b \u0938\u0941\u0915\u0948 \u0905\u0935\u0930\u094b\u0927\u0939\u0930\u0942 \u0906\u090f \u092a\u0928\u093f \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e \u091c\u093e\u0930\u0940 \u0930\u093e\u0916\u094d\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u0923\u093e \u092e\u093f\u0932\u094d\u092f\u094b \u0964<\/span><\/p>\n<h2><span id=\"i-7\"><strong>\u096e. \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0928\u094d\u0927\u093e\u0928 \u0915\u0947\u0928\u094d\u0926\u094d\u0930 \u0930 \u0906\u0936\u094d\u0930\u092e\u092e\u093e \u0906\u0909\u0901\u0928\u0941\u00a0<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u0968\u0966\u0967\u096f \u0915\u094b \u0936\u0941\u0930\u0941\u092e\u093e \u092e\u0948\u0932\u0947 \u0917\u094b\u0935\u093e\u092e\u093e \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0928\u094d\u0927\u093e\u0928 \u0915\u0947\u0928\u094d\u0926\u094d\u0930 \u0930 \u0906\u0936\u094d\u0930\u092e\u092e\u093e \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0917\u0924\u093f\u0915\u094b \u0932\u093e\u0917\u093f <\/span><span style=\"text-decoration: underline\"><span style=\"font-weight: 400\">\u096b \u0926\u093f\u0928\u0947 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u0936\u093e\u0932\u093e\u092e\u093e<\/span><\/span><span style=\"font-weight: 400\"> \u092d\u093e\u0917 \u0932\u093f\u0928\u0947 \u0905\u0935\u0938\u0930 \u092a\u093e\u090f\u0901 \u0964 \u0924\u094d\u092f\u094b \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u0936\u093e\u0932\u093e \u092e\u0947\u0930\u094b \u0932\u093e\u0917\u093f \u090f\u0909\u091f\u093e \u091c\u0940\u0935\u0928 \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928 \u0917\u0930\u094d\u0928\u0947 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0925\u093f\u092f\u094b \u0964 \u092e\u0948\u0932\u0947 \u092e\u0947\u0930\u094b \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938\u0932\u093e\u0908 \u0905\u0917\u093e\u0921\u0940 \u092c\u0921\u093e\u0909\u0928 \u092e\u0942\u0932\u094d\u092f\u0935\u093e\u0928 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917\u0928\u093f\u0930\u094d\u0926\u0947\u0936\u0928 \u0930 \u0909\u092a\u0915\u0930\u0923\u0939\u0930\u0942 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930 \u092a\u093e\u0907\u0928\u0901 \u0924\u0930 \u092e\u0948\u0932\u0947 \u0906\u0936\u094d\u0930\u092e\u092e\u093e \u092c\u0938\u094d\u0928\u0947 \u0927\u0947\u0930\u0948 \u0938\u0928\u094d\u0924\u0939\u0930\u0942 \u0930 \u0935\u093f\u0915\u0938\u093f\u0924 \u0938\u093e\u0927\u0915\u0939\u0930\u0942\u0915\u094b \u0938\u092e\u0942\u0939\u092c\u093e\u091f \u092a\u0928\u093f \u092b\u093e\u0907\u0926\u093e \u0932\u093f\u0928 \u0938\u0915\u0947 \u0964 \u0906\u0936\u094d\u0930\u092e\u092e\u093e \u092e\u0948\u0932\u0947 \u092a\u0939\u093f\u0932\u094b \u092a\u091f\u0915 \u092f\u0938\u094d\u0924\u094b \u0905\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u092e\u0939\u0938\u0941\u0938 \u0917\u0930\u0947 \u091c\u0941\u0928 \u0938\u0941\u0916 \u0930 \u0926\u0941\u0903\u0916 \u092d\u0928\u094d\u0926\u093e \u092a\u0928\u093f \u092a\u0930\u0947 \u0925\u093f\u092f\u094b \u0924\u094d\u092f\u094b \u0925\u093f\u092f\u094b &#8220;\u0906\u0928\u0928\u094d\u0926&#8221; \u0964 \u0906\u0928\u0928\u094d\u0926\u0915\u094b \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0936\u092c\u094d\u0926\u0939\u0930\u0942 \u092d\u0928\u094d\u0926\u093e \u092a\u0928\u093f \u092a\u0930\u0947 \u0925\u093f\u092f\u094b, \u0930 \u092f\u0938\u0932\u0947 \u092e\u0947\u0930\u094b \u091c\u0940\u0935\u0928\u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094b \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915\u094b\u0923\u0932\u093e\u0908 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0930\u0942\u092a\u092e\u093e \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928 \u0917\u0930\u093f\u0926\u093f\u092f\u094b \u0930 \u0938\u093f\u0915\u094d\u0928 \u092a\u093e\u090f\u0901\u0915\u0940 \u091c\u0940\u0935\u0928\u092e\u093e \u0938\u093e\u091a\u093f\u0915\u0948 \u0915\u0941\u0928 \u0915\u0941\u0930\u093e \u092e\u0942\u0932\u094d\u092f\u0935\u093e\u0928 \u091b \u0964 <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u092e\u0947\u0930\u094b \u092c\u0938\u093e\u0908\u0915\u094b \u0915\u094d\u0930\u092e\u092e\u093e, \u092e\u0938\u0901\u0917 \u0938\u093e\u091d\u093e \u0917\u0930\u093f\u090f\u0915\u094b \u0925\u093f\u092f\u094b \u0915\u093f \u092e\u0932\u093e\u0908 \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e\u0932\u0947 \u0917\u092e\u094d\u092d\u0940\u0930 \u0930\u0942\u092a\u092e\u093e \u0905\u0938\u0930 \u0917\u0930\u093f\u0930\u0939\u0947\u0915\u094b \u091b \u0930 \u092f\u0940 \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0909\u0930\u094d\u091c\u093e\u0939\u0930\u0942\u0932\u0947 \u092e\u0947\u0930\u094b \u091c\u0940\u0935\u0928\u092e\u093e \u0927\u0947\u0930\u0948 \u092c\u093e\u0927\u093e\u0939\u0930\u0941 \u0916\u0921\u093e \u0917\u0930\u093f\u0930\u0939\u0947\u0915\u093e \u091b\u0928\u094d \u0964 \u092e\u0947\u0930\u094b \u091c\u0940\u0935\u0928\u092e\u093e \u092a\u0939\u093f\u0932\u094b \u092a\u091f\u0915 \u092e\u0948\u0932\u0947 \u0938\u093e\u0901\u091a\u094d\u091a\u093f\u0915\u0948 \u092c\u0941\u091d\u0928 \u0938\u0915\u0947\u0902\u0915\u0940 \u0915\u093f\u0928 \u092f\u0924\u093f \u0927\u0947\u0930\u0948 \u0935\u0930\u094d\u0937\u0939\u0930\u0941\u0938\u092e\u094d\u092e \u092c\u093f\u0928\u093e \u0915\u0941\u0928\u0948 \u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092e \u092a\u0940\u0921\u093f\u0924 \u0939\u0941\u0928 \u092a\u0941\u0917\u0947 \u0964 \u0915\u0941\u0928\u0948 \u0936\u092c\u094d\u0926\u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092e \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924 \u0917\u0930\u094d\u0928 \u0938\u0915\u094d\u0926\u093f\u0928 \u0915\u0940 \u092e \u092a\u0930\u092e \u092a\u0942\u091c\u094d\u092f \u0921\u0949. \u0906\u0920\u0935\u0932\u0947\u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0915\u0924\u093f \u0915\u0943\u0924\u091c\u094d\u091e \u091b\u0941; \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e\u0915\u094b \u0932\u093e\u0917\u093f \u0909\u0939\u093e\u0901\u0932\u0947 \u0926\u093f\u0928\u0941 \u092d\u090f\u0915\u094b \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928\u0932\u0947 \u092e\u0947\u0930\u094b \u091c\u0940\u0935\u0928 \u092c\u091a\u0947\u0915\u094b \u091b \u0964<\/span><\/p>\n<h2><span id=\"i-8\"><strong>\u096f. \u0935\u0930\u094d\u0924\u092e\u093e\u0928 \u0905\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u092e\u0948\u0932\u0947 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e\u0915\u094b \u0932\u093e\u0917\u093f \u0908\u092e\u093e\u0928\u094d\u0926\u093e\u0930\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938 \u0917\u0930\u094d\u0928 \u0925\u093e\u0932\u0947\u0926\u0947\u0916\u093f \u092e\u0947\u0930\u094b \u091c\u0940\u0935\u0928 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0930\u0942\u092a\u0932\u0947 \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928 \u092d\u090f\u0915\u094b \u091b \u0964 \u0908\u0936\u094d\u0935\u0930\u0915\u094b \u0915\u0943\u092a\u093e\u0932\u0947, \u0905\u092c \u092e \u0909\u0926\u093e\u0938\u093f\u0928\u0924\u093e\u092c\u093e\u091f \u0917\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924 \u091b\u0941\u0908\u0928 \u0930 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092f\u0903 \u0936\u093e\u0928\u094d\u0924 \u0930 \u0906\u0928\u0928\u094d\u0926\u093f\u0924 \u0930\u0939\u0928\u094d\u091b\u0941 \u0964 SSRF \u0915\u094b \u0905\u0928\u0941\u0938\u0928\u094d\u0927\u093e\u0928\u0932\u0947 \u092a\u0924\u094d\u0924\u093e \u0932\u0917\u093e\u090f\u0915\u094b \u091b \u0915\u093f \u0939\u093e\u092e\u094d\u0930\u094b \u091c\u0940\u0935\u0928\u092e\u093e \u096e\u0966 % \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0939\u0930\u0942\u0915\u094b \u092e\u0942\u0932 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0906\u092f\u093e\u092e\u092e\u093e \u0939\u0941\u0928\u094d\u091b \u0964 \u092f\u094b \u092a\u0915\u094d\u0915\u0948 \u092a\u0928\u093f \u092e\u0947\u0930\u094b \u0932\u093e\u0917\u093f \u0932\u093e\u0917\u0941 \u091b, \u0930 \u092e \u092f\u0938\u0915\u094b \u0932\u093e\u0917\u093f \u091c\u0940\u0935\u093f\u0924 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0939\u0941\u0901, \u091c\u0939\u093e\u0901 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0939\u0930\u0941\u0932\u093e\u0908 \u0908\u0936\u094d\u0935\u0930\u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0936\u094d\u0930\u0926\u094d\u0927\u093e \u0930 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e\u092c\u093e\u091f \u091b\u093f\u091f\u0948 \u0939\u091f\u093e\u0909\u0928 \u0938\u0915\u093f\u092f\u094b \u0964<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u092e \u0939\u093e\u0930\u094d\u0926\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u094d\u0925\u0928\u093e \u0917\u0930\u094d\u0926\u091b\u0941\u0915\u093f SSRF \u0915\u094b \u092a\u093e\u0920\u0915\u0939\u0930\u0941 \u092a\u0928\u093f \u0906\u092b\u094d\u0928\u094b \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u092f\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0917\u0930\u094d\u0928\u0941\u0939\u094b\u0938\u094d, \u0906\u092b\u094d\u0928\u094b \u091c\u093f\u0935\u0928\u092e\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0916\u0941\u0936\u0940 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0917\u0930\u0947\u0930 \u0905\u0928\u094d\u0924\u0924\u0903 \u092e\u093e\u0928\u0935 \u0905\u0938\u094d\u0924\u093f\u0924\u094d\u0935\u0915\u094b \u0938\u0930\u094d\u0935\u094b\u091a\u094d\u091a \u0909\u0926\u094d\u0926\u0947\u0936\u094d\u092f\u0932\u093e\u0908 \u092e\u0939\u0938\u0941\u0938 \u0917\u0930\u094d\u0928\u0941\u0939\u094b\u0938\u094d \u0964<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0935\u093f\u0937\u092f\u0938\u0942\u091a\u0940\u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u093e\u0930\u094d\u092b\u0924 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940\u0928\u0924\u093e \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0941 \u0939\u091f\u093e\u0909\u0928\u0947\u0967. \u092a\u0930\u093f\u091a\u092f\u0968. \u092a\u091b\u093f\u0932\u094d\u0932\u094b \u092c\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0930 \u0915\u093f\u0936\u094b\u0930\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e\u0969. \u091a\u0930\u092e \u0938\u0940\u092e\u093e\u092e\u093e \u092a\u0941\u0917\u094d\u0928\u0941\u096a. \u0905\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u092e\u093e \u0930\u0941\u091a\u093f\u096b. SSRF \u0915\u094b \u0938\u093e\u0925 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e \u0938\u0941\u0930\u0942\u00a0\u096c. \u0926\u094b\u0938\u094d\u0930\u094b \u092a\u091f\u0915 \u091a\u0930\u092e \u0938\u0940\u092e\u093e\u092e\u093e \u092a\u0941\u0917\u0947\u0902\u096d. \u092b\u0947\u0930\u093f SSRF \u0915\u094b \u0938\u093e\u0925 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e\u092e\u093e \u092b\u0930\u094d\u0915\u0926\u0948\u096e. \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0928\u094d\u0927\u093e\u0928 \u0915\u0947\u0928\u094d\u0926\u094d\u0930 \u0930 \u0906\u0936\u094d\u0930\u092e\u092e\u093e \u0906\u0909\u0901\u0928\u0941\u00a0\u096f. \u0935\u0930\u094d\u0924\u092e\u093e\u0928 \u0905\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u093e\u0930\u094d\u092b\u0924 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940\u0928\u0924\u093e \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0941 \u0939\u091f\u093e\u0909\u0928\u0947 \u090f\u0928\u0940 (\u0917\u094b\u092a\u0928\u0940\u092f\u0924\u093e \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0917\u0930\u094d\u0928\u0915\u094b \u0932\u093e\u0917\u093f &hellip; <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/overcoming-depression-and-suicidal-thoughts-through-spiritual-practice\/\" class=\"more-link\">\u092a\u0922\u093e\u0907 \u091c\u093e\u0930\u0940 \u0930\u093e\u0916\u094d\u0928\u0941\u0939\u094b\u0938\u094d <span class=\"screen-reader-text\">\u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u093e\u0930\u094d\u092b\u0924 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940\u0928\u0924\u093e \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0941 \u0939\u091f\u093e\u0909\u0928\u0947<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[220],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u093e\u0930\u094d\u092b\u0924 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940\u0928\u0924\u093e \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0941 \u0939\u091f\u093e\u0909\u0928\u0947 - SSRF Nepali<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/overcoming-depression-and-suicidal-thoughts-through-spiritual-practice\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ne_NP\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u093e\u0930\u094d\u092b\u0924 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940\u0928\u0924\u093e \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0941 \u0939\u091f\u093e\u0909\u0928\u0947 - SSRF Nepali\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0935\u093f\u0937\u092f\u0938\u0942\u091a\u0940\u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u093e\u0930\u094d\u092b\u0924 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940\u0928\u0924\u093e \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0941 \u0939\u091f\u093e\u0909\u0928\u0947\u0967. \u092a\u0930\u093f\u091a\u092f\u0968. \u092a\u091b\u093f\u0932\u094d\u0932\u094b \u092c\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0930 \u0915\u093f\u0936\u094b\u0930\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e\u0969. \u091a\u0930\u092e \u0938\u0940\u092e\u093e\u092e\u093e \u092a\u0941\u0917\u094d\u0928\u0941\u096a. \u0905\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u092e\u093e \u0930\u0941\u091a\u093f\u096b. SSRF \u0915\u094b \u0938\u093e\u0925 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e \u0938\u0941\u0930\u0942\u00a0\u096c. \u0926\u094b\u0938\u094d\u0930\u094b \u092a\u091f\u0915 \u091a\u0930\u092e \u0938\u0940\u092e\u093e\u092e\u093e \u092a\u0941\u0917\u0947\u0902\u096d. \u092b\u0947\u0930\u093f SSRF \u0915\u094b \u0938\u093e\u0925 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e\u092e\u093e \u092b\u0930\u094d\u0915\u0926\u0948\u096e. \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0928\u094d\u0927\u093e\u0928 \u0915\u0947\u0928\u094d\u0926\u094d\u0930 \u0930 \u0906\u0936\u094d\u0930\u092e\u092e\u093e \u0906\u0909\u0901\u0928\u0941\u00a0\u096f. \u0935\u0930\u094d\u0924\u092e\u093e\u0928 \u0905\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u093e\u0930\u094d\u092b\u0924 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940\u0928\u0924\u093e \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0941 \u0939\u091f\u093e\u0909\u0928\u0947 \u090f\u0928\u0940 (\u0917\u094b\u092a\u0928\u0940\u092f\u0924\u093e \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0917\u0930\u094d\u0928\u0915\u094b \u0932\u093e\u0917\u093f &hellip; \u092a\u0922\u093e\u0907 \u091c\u093e\u0930\u0940 \u0930\u093e\u0916\u094d\u0928\u0941\u0939\u094b\u0938\u094d \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u093e\u0930\u094d\u092b\u0924 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940\u0928\u0924\u093e \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0941 \u0939\u091f\u093e\u0909\u0928\u0947 &rarr;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/overcoming-depression-and-suicidal-thoughts-through-spiritual-practice\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SSRF Nepali\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-08-13T22:19:53+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"9 \u092e\u093f\u0928\u0947\u091f\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/overcoming-depression-and-suicidal-thoughts-through-spiritual-practice\/\",\"url\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/overcoming-depression-and-suicidal-thoughts-through-spiritual-practice\/\",\"name\":\"\u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u093e\u0930\u094d\u092b\u0924 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940\u0928\u0924\u093e \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0941 \u0939\u091f\u093e\u0909\u0928\u0947 - SSRF Nepali\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-02-08T18:07:59+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-13T22:19:53+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/overcoming-depression-and-suicidal-thoughts-through-spiritual-practice\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ne-NP\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/overcoming-depression-and-suicidal-thoughts-through-spiritual-practice\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/overcoming-depression-and-suicidal-thoughts-through-spiritual-practice\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u093e\u0930\u094d\u092b\u0924 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940\u0928\u0924\u093e \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0941 \u0939\u091f\u093e\u0909\u0928\u0947\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/\",\"name\":\"SSRF Nepali\",\"description\":\"\u091c\u094d\u091e\u093e\u0924 \u0924\u0925\u093e \u0905\u091c\u094d\u091e\u093e\u0924 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u0932\u093e\u0930\u094d\u0907 \u091c\u094b\u0921\u094d\u0928\u0947 \u0938\u0947\u0924\u0941\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ne-NP\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u093e\u0930\u094d\u092b\u0924 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940\u0928\u0924\u093e \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0941 \u0939\u091f\u093e\u0909\u0928\u0947 - SSRF Nepali","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/overcoming-depression-and-suicidal-thoughts-through-spiritual-practice\/","og_locale":"ne_NP","og_type":"article","og_title":"\u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u093e\u0930\u094d\u092b\u0924 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940\u0928\u0924\u093e \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0941 \u0939\u091f\u093e\u0909\u0928\u0947 - SSRF Nepali","og_description":"\u0935\u093f\u0937\u092f\u0938\u0942\u091a\u0940\u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u093e\u0930\u094d\u092b\u0924 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940\u0928\u0924\u093e \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0941 \u0939\u091f\u093e\u0909\u0928\u0947\u0967. \u092a\u0930\u093f\u091a\u092f\u0968. \u092a\u091b\u093f\u0932\u094d\u0932\u094b \u092c\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0930 \u0915\u093f\u0936\u094b\u0930\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e\u0969. \u091a\u0930\u092e \u0938\u0940\u092e\u093e\u092e\u093e \u092a\u0941\u0917\u094d\u0928\u0941\u096a. \u0905\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u092e\u093e \u0930\u0941\u091a\u093f\u096b. SSRF \u0915\u094b \u0938\u093e\u0925 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e \u0938\u0941\u0930\u0942\u00a0\u096c. \u0926\u094b\u0938\u094d\u0930\u094b \u092a\u091f\u0915 \u091a\u0930\u092e \u0938\u0940\u092e\u093e\u092e\u093e \u092a\u0941\u0917\u0947\u0902\u096d. \u092b\u0947\u0930\u093f SSRF \u0915\u094b \u0938\u093e\u0925 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e\u092e\u093e \u092b\u0930\u094d\u0915\u0926\u0948\u096e. \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0928\u094d\u0927\u093e\u0928 \u0915\u0947\u0928\u094d\u0926\u094d\u0930 \u0930 \u0906\u0936\u094d\u0930\u092e\u092e\u093e \u0906\u0909\u0901\u0928\u0941\u00a0\u096f. \u0935\u0930\u094d\u0924\u092e\u093e\u0928 \u0905\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u093e\u0930\u094d\u092b\u0924 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940\u0928\u0924\u093e \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0941 \u0939\u091f\u093e\u0909\u0928\u0947 \u090f\u0928\u0940 (\u0917\u094b\u092a\u0928\u0940\u092f\u0924\u093e \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0917\u0930\u094d\u0928\u0915\u094b \u0932\u093e\u0917\u093f &hellip; \u092a\u0922\u093e\u0907 \u091c\u093e\u0930\u0940 \u0930\u093e\u0916\u094d\u0928\u0941\u0939\u094b\u0938\u094d \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u093e\u0930\u094d\u092b\u0924 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940\u0928\u0924\u093e \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0941 \u0939\u091f\u093e\u0909\u0928\u0947 &rarr;","og_url":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/overcoming-depression-and-suicidal-thoughts-through-spiritual-practice\/","og_site_name":"SSRF Nepali","article_modified_time":"2024-08-13T22:19:53+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"9 \u092e\u093f\u0928\u0947\u091f"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/overcoming-depression-and-suicidal-thoughts-through-spiritual-practice\/","url":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/overcoming-depression-and-suicidal-thoughts-through-spiritual-practice\/","name":"\u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u093e\u0930\u094d\u092b\u0924 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940\u0928\u0924\u093e \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0941 \u0939\u091f\u093e\u0909\u0928\u0947 - SSRF Nepali","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/#website"},"datePublished":"2021-02-08T18:07:59+00:00","dateModified":"2024-08-13T22:19:53+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/overcoming-depression-and-suicidal-thoughts-through-spiritual-practice\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ne-NP","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/overcoming-depression-and-suicidal-thoughts-through-spiritual-practice\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/overcoming-depression-and-suicidal-thoughts-through-spiritual-practice\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u093e\u0930\u094d\u092b\u0924 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940\u0928\u0924\u093e \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0941 \u0939\u091f\u093e\u0909\u0928\u0947"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/#website","url":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/","name":"SSRF Nepali","description":"\u091c\u094d\u091e\u093e\u0924 \u0924\u0925\u093e \u0905\u091c\u094d\u091e\u093e\u0924 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u0932\u093e\u0930\u094d\u0907 \u091c\u094b\u0921\u094d\u0928\u0947 \u0938\u0947\u0924\u0941","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ne-NP"}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"post-thumbnail":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Anil Sharma","author_link":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/author\/anilsharma-2\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"\u0935\u093f\u0937\u092f\u0938\u0942\u091a\u0940\u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u093e\u0930\u094d\u092b\u0924 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940\u0928\u0924\u093e \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0941 \u0939\u091f\u093e\u0909\u0928\u0947\u0967. \u092a\u0930\u093f\u091a\u092f\u0968. \u092a\u091b\u093f\u0932\u094d\u0932\u094b \u092c\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0930 \u0915\u093f\u0936\u094b\u0930\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e\u0969. \u091a\u0930\u092e \u0938\u0940\u092e\u093e\u092e\u093e \u092a\u0941\u0917\u094d\u0928\u0941\u096a. \u0905\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u092e\u093e \u0930\u0941\u091a\u093f\u096b. SSRF \u0915\u094b \u0938\u093e\u0925 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e \u0938\u0941\u0930\u0942\u00a0\u096c. \u0926\u094b\u0938\u094d\u0930\u094b \u092a\u091f\u0915 \u091a\u0930\u092e \u0938\u0940\u092e\u093e\u092e\u093e \u092a\u0941\u0917\u0947\u0902\u096d. \u092b\u0947\u0930\u093f SSRF \u0915\u094b \u0938\u093e\u0925 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e\u092e\u093e \u092b\u0930\u094d\u0915\u0926\u0948\u096e. \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0928\u094d\u0927\u093e\u0928 \u0915\u0947\u0928\u094d\u0926\u094d\u0930 \u0930 \u0906\u0936\u094d\u0930\u092e\u092e\u093e \u0906\u0909\u0901\u0928\u0941\u00a0\u096f. \u0935\u0930\u094d\u0924\u092e\u093e\u0928 \u0905\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u093e\u0930\u094d\u092b\u0924 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940\u0928\u0924\u093e \u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0939\u0930\u0941 \u0939\u091f\u093e\u0909\u0928\u0947 \u090f\u0928\u0940 (\u0917\u094b\u092a\u0928\u0940\u092f\u0924\u093e \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0917\u0930\u094d\u0928\u0915\u094b \u0932\u093e\u0917\u093f&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4108"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/wp-json\/wp\/v2\/users\/47051"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4108"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4108\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6053,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4108\/revisions\/6053"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4108"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4108"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/np\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4108"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}