{"id":7675,"date":"2020-06-21T08:02:21","date_gmt":"2020-06-21T08:02:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/?page_id=7675"},"modified":"2024-06-17T19:46:56","modified_gmt":"2024-06-17T19:46:56","slug":"come-ho-risolto-la-mia-dipendenza-dai-videogiochi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/superare-i-problemi\/dipendenze\/come-ho-risolto-la-mia-dipendenza-dai-videogiochi\/","title":{"rendered":"Come ho risolto la mia dipendenza dai videogiochi"},"content":{"rendered":"<h1><span id=\"Come_ho_risolto_la_mia_dipendenza_dai_videogiochi\">Come ho risolto la mia dipendenza dai videogiochi<\/span><\/h1>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-7712 size-full\" src=\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2020\/06\/18160253\/ITAL-kelvin-cs-1.jpg\" alt=\"HomeCome ho risolto la mia dipendenza dai videogiochi\" width=\"1500\" height=\"750\" srcset=\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2020\/06\/18160253\/ITAL-kelvin-cs-1.jpg 1500w, https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2020\/06\/18160253\/ITAL-kelvin-cs-1-300x150.jpg 300w, https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2020\/06\/18160253\/ITAL-kelvin-cs-1-768x384.jpg 768w, https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2020\/06\/18160253\/ITAL-kelvin-cs-1-1024x512.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/p>\n<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Tavola dei contenuti<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Come_ho_risolto_la_mia_dipendenza_dai_videogiochi\">Come ho risolto la mia dipendenza dai videogiochi<\/a><ul><li><a href=\"#1_Introduzione\">1. Introduzione<\/a><\/li><li><a href=\"#2Come_la_dipendenza_dai_videogiochi_ha_influenzato_la_mia_vita\">2.\u00a0Come la dipendenza dai videogiochi ha influenzato la mia vita<\/a><\/li><li><a href=\"#3Come_ho_interrotto_la_mia_dipendenza_da_video_giochi\">3.\u00a0Come ho interrotto la mia dipendenza da video giochi<\/a><\/li><li><a href=\"#4_Ho_anche_smesso_di_fumare\">4. Ho anche smesso di fumare<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/div>\n\n<h2 style=\"text-align: justify\"><span id=\"1_Introduzione\">1. Introduzione<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify\">Nel corso degli anni il team di ricerca spirituale SSRF ha potuto constatare tanti casi di cercatori che sono riusciti a risolvere le loro dipendenze nella vita e quella da videogiochi non \u00e8 una eccezione.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">L\u2019unica cosa che hanno fatto questi cercatori \u00e8 stato quella di cominciare a fare pratica spirituale.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Questo caso studio mette in luce il percorso di un cercatore, il Sig. Kelvin Tier, che lo ha portato a superare la sua dipendenza dai videogiochi. Kelvin ha condiviso la sua storia, raccontandola qui di seguito con le proprie parole.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><span id=\"2Come_la_dipendenza_dai_videogiochi_ha_influenzato_la_mia_vita\">2.\u00a0Come la dipendenza dai videogiochi ha influenzato la mia vita<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify\">Sono stato assuefatto ai videogiochi fin dall\u2019et\u00e0 di 12 anni, dal 1986.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Trascorrevo un\u2019enorme quantit\u00e0 di tempo al giorno giocando ai videogiochi sul computer ed era stato molto difficile per me farne a meno.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-7714 size-medium\" src=\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2020\/06\/18160252\/ITAL-Quote2-Video-Games-300x219-300x219.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"219\" \/>Questo problema \u00e8 stato persistente fino alla et\u00e0 adulta ed infatti la mia dipendenza da videogiochi si \u00e8 rafforzata con l\u2019introduzione dei giochi online e sul cellulare. Trascorrevo la maggior parte del mio tempo libero giocando sul cellulare, per tante ore al giorno. Non volevo mai smettere di giocare, malgrado la mia famiglia mi avvisasse ed intimasse di non trascorrere troppo tempo ai videogiochi, ma come risultato disdegnavo la mia famiglia. Tante volte giocavo non-stop durante tutta la notte senza mai dormire. Mi sentivo stanco fisicamente e mentalmente, per\u00f2 la mente rimaneva attiva ed il desiderio impellente di continuare a giocare non diminuiva. Ogni volta che finivo di giocare mi sentivo infelice e spesso irritabile. Durante il lavoro, ogni volta che non potevo giocare ai videogiochi, la mia mente si preoccupava di quando ci sarebbe stata la successiva opportunit\u00e0 di giocare.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Ero cosciente del fatto che trascorrevo troppo tempo ai videogiochi e che questo era un problema che doveva essere risolto. Tuttavia, non potevo frenare l\u2019impulso di giocare ai videogames. Non mi sentivo bene con me stesso; ero cosciente che il gioco influenzava negativamente la mia vita e le relazioni familiari, per\u00f2 mi sentivo impotente nello smettere di giocare. Tante volte mi dicevo che avrei provato a ridurre o limitare il tempo trascorso al gioco per\u00f2 ogni volta che cominciavo a giocare il pensiero di smettere svaniva. Mi ricordo di una volta in cui mi sentivo molto male, avevo la febbre, ma continuavo imperterrito a giocare.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Ci sono state alcune volte in cui ho smesso di giocare, ma solamente quando ormai non ce la facevo pi\u00f9, nel momento in cui mi sentivo completamente stanco fisicamente e mentalmente, avevo raggiunto il mio limite. Tuttavia, dopo alcuni mesi, ricadevo ancora e ricominciavo a giocare online senza sosta, quotidianamente, riprendendo il ciclo daccapo.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><span id=\"3Come_ho_interrotto_la_mia_dipendenza_da_video_giochi\">3.\u00a0Come ho interrotto la mia dipendenza da video giochi<\/span><\/h2>\n<p>Circa 3 anni fa, ho frequentato il Workshop Spirituale di 5 giorni a Goa, India ed ho cominciato a fare pratica spirituale sotto la guida della Fondazione per la Ricerca sulla Scienza Spirituale (SSRF).<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-7715 size-full\" src=\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2020\/06\/18160252\/Kelvin-Article-MAV-768x329.jpg\" alt=\"HomeCome ho risolto la mia dipendenza dai videogiochi\" width=\"768\" height=\"329\" srcset=\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2020\/06\/18160252\/Kelvin-Article-MAV-768x329.jpg 768w, https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2020\/06\/18160252\/Kelvin-Article-MAV-768x329-300x129.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/p>\n<p>Ho imparato come <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/cause-spirituali-di-una-dipendenza\/\">le dipendenze possano avere come causa di fondo i problemi ancestrali o di energie negative <\/a>ed ho ricevuto la guida passo per passo durante i satsang settimanali su come superare la mia dipendenza dai videogiochi.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-7713 size-medium\" src=\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2020\/06\/18160252\/ITAL-Quote1-Video-Games-300x219-300x219.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"219\" \/>Gradualmente dopo 6 mesi di pratica spirituale insieme ai rimedi di guarigione spirituale quali <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/il-rimedio-spirituale-dell-acqua-salata-per-rimuovere-le-energie-negative\/\">il rimedio dell\u2019acqua salata<\/a>, <span style=\"text-decoration: underline\">il cantilenare il Nome di Dio<\/span> \u00a0e <span style=\"text-decoration: underline\">la Rimozione dei difetti di personalit\u00e0<\/span> \u00a0ho iniziato a ridurre gradualmente il tempo che dedicavo ai video giochi. Alcune settimane prima del Gurupournima (il giorno in cui il Principio di Insegnamento di Dio \u00e8 1000 volte pi\u00f9 attivo) ho pregato Paratpar Guru Dr Athavale per avere la Sua grazia e la Sua guida per aiutarmi a smettere di giocare. Un \u2018Paratpar Guru\u2019 significa un Guru sopra al 90% di livello spirituale. Con la Sua grazia, in poche settimane il desiderio di giocare si \u00e8 improvvisamente ridotto ed \u00e8 terminato completamente durante il mese del Gurupournima.<\/p>\n<p>Dopo circa un anno, ho avuto una ricaduta ed ho ricominciato a giocare ai videogames. Tuttavia, in quel frangente, ho sentito che la dipendenza era molto meno forte rispetto al passato. Ho perseverato nella pratica spirituale e questa volta sono riuscito ad uscire dal vizio in 4 mesi. Essere riuscito a risolvere la mia dipendenza dai videogiochi attraverso la pratica spirituale \u00e8 stato come un miracolo, non avrei mai pensato di riuscire a superare questa assuefazione completamente. Ci\u00f2 e stato possibile grazie alla forza spirituale ottenuta dalla pratica spirituale e alla grazia di Dio.<\/p>\n<h2><span id=\"4_Ho_anche_smesso_di_fumare\">4. Ho anche smesso di fumare<\/span><\/h2>\n<p>Oltre a superare la dipendenza dai videogiochi, anche il desiderio di fumare \u00e8 svanito da solo da quando ho iniziato a fare spirituale. Ho smesso di fumare completamente.<\/p>\n<p>Provo un\u2019immensa gratitudine a Dio e prego che quest\u2019esperienza ispiri altri ad iniziare la pratica spirituale ed ottenere una migliore qualit\u00e0 di vita.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tavola dei contenutiCome ho risolto la mia dipendenza dai videogiochi1. Introduzione2.\u00a0Come la dipendenza dai videogiochi ha influenzato la mia vita3.\u00a0Come ho interrotto la mia dipendenza da video giochi4. Ho anche smesso di fumare Come ho risolto la mia dipendenza dai videogiochi 1. Introduzione Nel corso degli anni il team di ricerca spirituale SSRF ha potuto &hellip; <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/superare-i-problemi\/dipendenze\/come-ho-risolto-la-mia-dipendenza-dai-videogiochi\/\" class=\"more-link\">Continua la lettura di <span class=\"screen-reader-text\">Come ho risolto la mia dipendenza dai videogiochi<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"parent":15189,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Come ho risolto la mia dipendenza dai videogiochi - SSRF Italian<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/superare-i-problemi\/dipendenze\/come-ho-risolto-la-mia-dipendenza-dai-videogiochi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Come ho risolto la mia dipendenza dai videogiochi - SSRF Italian\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tavola dei contenutiCome ho risolto la mia dipendenza dai videogiochi1. 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