{"id":4785,"date":"2019-02-22T16:52:28","date_gmt":"2019-02-22T16:52:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/?page_id=4785"},"modified":"2023-06-16T04:23:56","modified_gmt":"2023-06-16T04:23:56","slug":"cercare-la-verita","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/benefici-della-pratica-spirituale\/cercare-la-verita\/","title":{"rendered":"Cercando la Verit\u00e0"},"content":{"rendered":"<h1 style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4965 size-full\" src=\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2019\/02\/18160500\/ITAL_Adrian-landing.jpg\" alt=\"Cercando la Verit\u00e0\" width=\"720\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2019\/02\/18160500\/ITAL_Adrian-landing.jpg 720w, https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2019\/02\/18160500\/ITAL_Adrian-landing-300x83.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/h1>\n<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Tavola dei contenuti<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#1Introduzione\">1.\u00a0Introduzione<\/a><\/li><li><a href=\"#2Venire_in_contatto_con_lSSRF_aprile_2013\">2.\u00a0Venire in contatto con l\u2019SSRF \u2013 aprile 2013<\/a><\/li><li><a href=\"#3_Pratica_spirituale\"> 3. Pratica spirituale\n<\/a><\/li><li><a href=\"#4Benefici_della_pratica_spirituale_secondo_la_guida_dellSSRF\">4.Benefici della pratica spirituale secondo la guida dell\u00b4SSRF<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<h2><span id=\"1Introduzione\"><span id=\"1_Introduction\">1.\u00a0<strong>Introduzione<\/strong><\/span><\/span><\/h2>\n<p>La curiosit\u00e0 per la spiritualit\u00e0 \u00e8 stata per me una forza trainante tra l\u2019et\u00e0 di 16 e di 17 anni. Qui, \u00e8 importante definire cosa significasse allora la parola \u201cspirituale\u201d per me in quella fase. I libri che leggevo a quell\u2019epoca si occupavano di come le bevande influenzano la nostra salute e la felicit\u00e0 nella vita. Mettevo in pratica quello che leggevo e sembrava funzionare \u2013diventai un po\u2019 pi\u00f9 soddisfatto, ma in qualche maniera non lo ero completamente, e non riesco a spiegarne il perch\u00e9. Conseguentemente lessi tanti libri, molti dei quali trattavano temi esoterici i quali definivo a quei tempi come \u201cspirituali\u201d. Tuttavia, dal mio attuale punto di vista, tutto quello che lessi non pu\u00f2 essere definito \u201cSpiritualit\u00e0\u201d nel vero senso della parola. I consigli e i miglioramenti che ricavai dalle letture, mi influenzarono a livello fisico e psicologico.<\/p>\n<p>Anche se ero cresimato come Cattolico (Romano Cattolico dalla nascita), non mi sono mai sentito vicino alla mia religione oppure a Dio a quei tempi. Tuttavia \u00e8 vero che la mia educazione \u2013 basata sui valori Cristiani \u2013 mi ha aiutato tanto nel senso di fare degli sforzi per essere una persona virtuosa.<\/p>\n<p>Ero piuttosto interessato ai temi che cadano al di fuori della spiegazione della scienza moderna. Provai ad imparare di pi\u00f9 su tutti i tipi di fenomeni come l\u2019ipnosi oppure il sogno, ma sembrava mancasse sempre qualcosa. Questi interessi erano divertenti ma non mi appagavano; questa era la realizzazione che si faceva strada lentamente in me. Perci\u00f2 iniziai a cercare <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/lo-scopo-della-vita\/\">l\u2019obiettivo della vita.<\/a> La mia personalit\u00e0 era in sviluppo allora e ci\u00f2 mi ha portato a sviluppare la prospettiva che fosse importante assimilare le buone qualit\u00e0 mettendo in pratica degli sforzi. Si \u00e8 trattato di un insegnamento molto utile per il futuro. Ma pur provando a migliorare la mia personalit\u00e0 c\u2019era qualcosa che mancava e che non riuscivo ad afferrare. Stavo cercando la Verit\u00e0.<\/p>\n<p>Dal mio punto di vista attuale \u00e8 chiaro che era il mio primo e principale inserimento nella dimensione spirituale di cui avvertivo la mancanza, anche perch\u00e9 i maggior metodi di sviluppo personale si concentravano solo sul livello fisico e psicologico ed erano solo riferiti ad ottenere della felicit\u00e0 mondana. Perci\u00f2, questi metodi non erano appropriati per ricevere la felicit\u00e0 eterna, oppure la <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/la-beatitudine\/\">Beatitudine<em> (\u0100nand)<\/em><\/a>, cos\u00ec continuai a cercare la Verit\u00e0.<\/p>\n<p><span lang=\"en-US\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-4797 size-full\" src=\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2019\/02\/18160510\/adrian-old2.jpg\" alt=\"Cercando la Verit\u00e0\" width=\"264\" height=\"253\" \/>Ora sembra che l\u2019onnipresente <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/chi-e-un-guru-e-come-trovarlo\/\">Principio Guru<\/a> fosse completamente sintonizzato in me e con la mia ricerca. Molto presto avvenne la svolta, nell\u00b4aprile 2013. Degli amici religiosi Cristiani m\u2019invitarono a prendere parte al loro gruppo di venerazione. Anche se non credevo in Dio in quel periodo, desideravo veramente poterlo fare. Perci\u00f2 decisi di provare a sviluppare la fede grazie alla partecipazione a questo gruppo una volta alla settimana. Un altro fattore che mi ha fatto partecipare a questo gruppo era la mia percezione di solitudine in quel periodo \u2013in precedenza, non avevo trovato nessun interessato al mio sviluppo personale oppure atto a cercare degli obbiettivi nella vita, cosa che mi faceva sentire solo.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<h2><span id=\"2Venire_in_contatto_con_lSSRF_aprile_2013\"><span id=\"2_Coming_in_contact_with_SSRF_April_2013\">2.\u00a0<strong>Venire in contatto con l\u2019SSRF \u2013 aprile 2013<\/strong><\/span><\/span><\/h2>\n<p>Questi incontri religiosi causarono un\u2019enorme accelerazione. Anche se non mi sentivo veramente a mio agio nel gruppo, l\u2019impegno con Dio e la possibilit\u00e0 di poter osservare l\u2019emozione verso Dio dei membri del mio gruppo mi fecero riflettere tanto allora. Durante quel periodo, successe che feci una ricerca casuale sul web e finii sulla pagina del sito dell\u00b4SSRF \u2013 non riesco a dire quale articolo vi fosse.<\/p>\n<p>Il molto pratico e universale approccio alla Spiritualit\u00e0 dell\u00b4SSRF mi attrasse quando ero alla ricerca della Verit\u00e0, nonostante i tanti dubbi che avevo in mente sulla veridicit\u00e0 delle informazioni fornite l\u00e0. \u201cPerch\u00e9 non provarci?\u201d era il pensiero in mente. Non avevo assolutamente aspettative nei confronti dell\u00b4SSRF o mi sentivo forzato quando scrivevo tramite la funzione login \u2013 la quale era un criterio molto importante per accertare l\u00b4affidabilit\u00e0 dell\u2019organizzazione. Un altro fattore positivo era il fatto che i cercatori conduttori del <em><u>satsangs <\/u><\/em>online<u> (Compagnia della Verit\u00e0)<\/u> erano gentili e attenti e cos\u00ec anche nella funzione login.<\/p>\n<p>Da allora in poi, iniziai rapidamente a mettere in pratica pi\u00f9 e pi\u00f9 i suggerimenti dell\u00b4SSRF per vivere una vita spirituale e iniziai sempre di pi\u00f9 a credere in Dio. Dopo un po\u00b4 imparai che la parola \u201cSpiritualit\u00e0\u201d significa riferirsi all\u2019Anima la quale \u00e8 nel nostro corpo, e non alla nostra mente e nemmeno al nostro sentimento di \u201cIo\u201d. In passato, definivo \u201cspirituale\u201d qualcosa che in qualche modo era insolita oppure soprannaturale oppure non spiegabile logicamente. Tuttavia, l\u2019anima \u00e8 una frazione di noi stessi e solo Dio ed essa \u00e8 eterna e per natura la massima felicit\u00e0 \u2013 Beatitudine. Questo \u00e8 l\u2019obiettivo dell\u00b4SSRF; e cosa fare con questa informazione, come possiamo avere del beneficio da essa.<\/p>\n<p>Lessi il sito dell\u00b4SSRF per diverse ore al giorno fino che non c\u00b4erano pi\u00f9 articoli che non avevo letto. Ricevetti delle risposte perfette alle mie domande\u2013 sia verbalmente via <em>Satsang<\/em> che tramite il dispositivo login e anche grazie alle informazioni date sul sito web. Il <em>Satsang<\/em> era molto, molto prezioso per me specialmente all\u2019inizio perch\u00e9 come gi\u00e0 menzionato precedentemente mi sentivo piuttosto solo. Questo sentimento svan\u00ec completamente, oggi ci sono cos\u00ec tanti cercatori, che mi sostengono, guidandomi e praticando con me la Spiritualit\u00e0. \u00c8 come avere una seconda famiglia perch\u00e9 tutti sono molto gentili e sono solo interessati a raggiungere insieme la crescita spirituale. Questa sensazione di vicinanza per via del contatto con dei cercatori dall\u2019inizio aument\u00f2 la mia fede nell\u2019adeguatezza della <u>pratica spirituale<\/u>.<\/p>\n<h2><span id=\"3_Pratica_spirituale\"><span id=\"3_Spiritual_Practice\"> 3. <strong>Pratica spirituale<\/strong>\n<\/span><\/span><\/h2>\n<p>All\u2019inizio, era molto difficile per me pregare. In realt\u00e0 era impossibile farlo incondizionatamente. Mentre pregavo, sentivo che mormoravo parole al vento senza qualsiasi speranza che esse avessero avuto un qualche effetto. Ma grazie alla grazia di Dio, alla determinazione e agli altri cercatori che mi hanno motivato, questo cambi\u00f2 lentamente. La cosa specialmente utile erano le preghiere dette a voce alta e collettivamente con gli altri cercatori nel <em>satsang<\/em> insieme alla corretta posizione delle mani, oppure <em>mudr\u0101<\/em>. Queste sessioni erano molto profittevoli perch\u00e9 potei imparare a pregare con pi\u00f9 <u>emozione spirituale<em> (bh\u0101v).<\/em><\/u><\/p>\n<p>Addizionalmente, durante i <em>satsang<\/em> c\u00b4erano delle proposte per programmare un contaminuti fisso e recitare una preghiera a voce alta ogni volta che il contaminuti suonava. Iniziai con una preghiera all\u2019ora ed avevo la sensazione che era troppo. Malgrado percepissi questo, Dio mi forz\u00f2 a pregare ogni 30 minuti. Di nuovo percepivo che era troppo. Ed ora di nuovo Lui mi forz\u00f2 a pregare ogni 15 minuti \u2013 inutile dire che, avevo dei dubbi che questo era possibile. Ma dopo, Dio mi fece pregare ogni 7.5 minuti.<\/p>\n<p>Non avrei mai pensato che sarebbe stato possibile aumentare le preghiere cos\u00ec tanto, sia nella qualit\u00e0 che nella quantit\u00e0. Per questo dovremmo cambiare e imparare ad usare il nostro intelletto ogni volta che diciamo \u201cQuesto non \u00e8 possibile\u201d perch\u00e9 cos\u2019\u00e8 nella vita impossibile per Dio?<\/p>\n<p>Questo vale anche per il cantilena mento. All\u2019inizio era molto difficile stare seduto e cantilenare per 15 minuti ogni giorno. Di nuovo, sentivo che non sarebbe stato possibile farlo di pi\u00f9 al giorno. Tuttavia, i cercatori che mi accompagnavano mi dissero che l\u2019obiettivo vero era di cantilenare per tre ore al giorno \u2013 inimmaginabile per ma all\u2019ora.<\/p>\n<p>Ad un punto c\u00b4era un suggerimento fatto da <u>Sua Santit\u00e0 Lola Vezili\u0107<\/u> per aumentare le sessioni di guarigione spirituale stando seduti e cantilenando con concentrazione per due ore al giorno. Feci appena un tentativo in tal senso e con la grazia di Dio divenni capace di fare un ampio sbalzo da un\u2019ora alle suggerite due ore al giorno. Sicuramente questo era soltanto possibile per via della grazia di Dio che funzionava attraverso la <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/meccanismo-di-azione-della-risoluzione-come-potere-nello-universo\/\">risoluzione di un Santo<\/a> \u2013 S.S. Lola Vezili\u0107. Questo mostra che Dio aiuta sempre i Suoi cercatori!<\/p>\n<p>In modo simile anche oggi mi vengono in mente pensieri travolgenti, come \u201cCome posso essere capace di aumentare tutte le qualit\u00e0 necessarie per diventare un seguace ed essere benedetto da un Guru?\u201d Ma poi mi ricordo dell\u2019esperienza, come in ogni fase, i passi ulteriori della pratica spirituale sembrano sempre possibili. Realizzai che il problema di un tale comportamento era il pensiero oppure il sentimento che \u201cIo\u201d sar\u00f2 capace di fare qualcosa. Il fatto \u00e8 che solo il <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/chi-e-un-guru-e-come-trovarlo\/\">Principio Guru<\/a> (Dio) Lui stesso d\u00e0 ai cercatori il potere di essere capace di fare la pratica spirituale e solo Lui riesce a fare questo. Perci\u00f2 non c\u2019\u00e8 da preoccuparsi fino che si \u00e8 disposti ad andare passo per passo e fare degli sforzi.<\/p>\n<p>Attualmente, un anno dopo aver iniziato il mio viaggio spirituale come raccomandato dall\u00b4SSRF, avverto molto beneficio da esso. Non \u00e8 successo da un giorno all\u2019altro ma lentamente e attraverso gli ultimi mesi la mia qualit\u00e0 di vita \u00e8 migliorata complessivamente in tutti i possibili campi.<\/p>\n<h2><span id=\"4Benefici_della_pratica_spirituale_secondo_la_guida_dellSSRF\"><span id=\"4_Benefits_of_spiritual_practice_under_the_guidance_of_SSRF\">4.<span lang=\"en-US\"><strong>Benefici della pratica spirituale secondo la guida dell\u00b4SSRF<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n<p>1. <strong>Comportamento di dipendenza:<\/strong> Ero molto dipendente dal guardare le serie TV e dai giochi al computer dalle 5 alle 10 ore al giorno, in base al fatto se dovevo andare a scuola oppure no. Riempivo una vera considerevole quantit\u00e0 del mio tempo quotidianamente con cose del genere. Per via della pratica spirituale non sono pi\u00f9 stato attratto da queste cose da pi\u00f9 di 6 mesi. Ora non ho pi\u00f9 il desiderio di concedere il primo posto a questi tipi di attivit\u00e0.<br \/>\n2. <strong>Miglioramento nelle relazioni:<\/strong> La relazione con i miei genitori, fratelli e persone in generale \u00e8 migliorata. Ora noi andiamo piuttosto d&#8217;accordo. Non era cos\u00ec prima, perch\u00e9 ero pigro e ribelle.<br \/>\n3. <strong>Sentimento interiore di calma:<\/strong> Generalmente sono molto meno stressato che in passato. Non temo le malattie, ero nervoso perch\u00e9 le temevo, ma adesso non pi\u00f9. La conoscenza dei principi spirituali ha provveduto ad una visione filosofica dell\u00b4infelicit\u00e0 nella vita. Quindi l\u00b4accettazione di differenti situazioni \u00e8 pi\u00f9 facile.<br \/>\n4.<strong>Pi\u00f9 consapevolezza nello stile di vita (dieta, sport, stress) etc.:<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify\"><strong>Dieta:<\/strong> in precedenza ero solito mangiare tanti dolciumi, cioccolata, carne \u2013 ora mangio pochi dolciumi e sono vegano.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify\"><strong>Sport:<\/strong>In precedenza sovraffaticavo le mie articolazioni giocando a palla a volo \u2013 ora faccio dello stretching e partecipo a dello sport amichevole come dello Yoga.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify\"><strong>Stress:<\/strong> In precedenza mi alzavo la mattina molto precipitosamente per poter prendere il bus, ma ora mi prendo del tempo, prima per cantilenare quando mi alzo e cos\u00ec il giorno inizia con una nota completamente differente.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify\"><strong>Tempismo:<\/strong>Usavo rimandare l\u00b4esecuzione dei progetti e l\u2019apprendimento a scuola; tuttavia ora studio come mio dovere, come uno studente.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Oggi, quando succedono dei problemi oppure delle difficolt\u00e0, \u00e8 pi\u00f9 facile sopportarli perch\u00e9 il punto di vista \u00e8 che ora c\u2019\u00e8 una possibilit\u00e0 di completare il destino e di aumentare l\u2019abbandonarsi verso Dio.<\/p>\n<p>In breve, sono diventato sempre pi\u00f9 contento nella vita e sento della gratitudine per aver avuto questa possibilit\u00e0 di fare pratica spirituale per raggiungere l\u2019eterna Beatitudine. Forse il Signore ci benedir\u00e0 con l\u2019immensa fede nella pratica spirituale.<\/p>\n<p>\u2013 Signore Adrian D\u00fcrr, Germania, Europa<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tavola dei contenuti1.\u00a0Introduzione2.\u00a0Venire in contatto con l\u2019SSRF \u2013 aprile 2013 3. Pratica spirituale 4.Benefici della pratica spirituale secondo la guida dell\u00b4SSRF 1.\u00a0Introduzione La curiosit\u00e0 per la spiritualit\u00e0 \u00e8 stata per me una forza trainante tra l\u2019et\u00e0 di 16 e di 17 anni. 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