{"id":17912,"date":"2026-02-14T10:47:22","date_gmt":"2026-02-14T10:47:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/?page_id=17912"},"modified":"2026-02-14T10:47:22","modified_gmt":"2026-02-14T10:47:22","slug":"come-e-possibile-cantilenare-mentre-si-svolgono-altre-attivita","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/come-e-possibile-cantilenare-mentre-si-svolgono-altre-attivita\/","title":{"rendered":"Come \u00e8 possibile cantilenare mentre si svolgono altre attivit\u00e0?"},"content":{"rendered":"<h2><strong>Molto spesso ci viene chiesto: &#8220;\u00c8 possibile cantilenare mentre si svolgono varie attivit\u00e0? E se stiamo parlando o svolgendo un&#8217;attivit\u00e0 intellettuale? \u00c8 ancora possibile cantilenare?&#8221;<\/strong><\/h2>\n<p>La risposta a questa domanda \u00e8 \u201cS\u00ec\u201d. Tuttavia, questo livello di canto si raggiunge in una fase avanzata del percorso spirituale, quando la <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/come-cantilenare-purifica-la-mente\/\">traccia mentale del canto<\/a> \u00e8 ben stabilita nella mente subconscia. Esploriamo in che modo il canto possa avvenire in modo continuo.<\/p>\n<p>Generalmente un essere umano pu\u00f2 mantenere attiva l\u2019attenzione su otto stimoli simultaneamente. Tali canali percettivi coinvolgono i cinque organi sensoriali. 1. le orecchie, 2. la pelle, 3. gli occhi, 4. la lingua e 5. il naso (che sono detti organi di senso esterni), oltre a 6. la mente conscia, 7. la mente subconscia, e 8. l\u2019intelletto (questi ultimi tre sono considerati organi di senso interni).<\/p>\n<p>Fare riferimento a:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/ricerca-spirituale\/luniverso-e-noi\/di-cosa-sono-fatti-gli-umani\/\">Da cosa siamo composti<\/a><\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: underline\">La natura spirituale della mente<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>Approfondiamo questo concetto con l\u2019esempio di una ragazza che attraversa una strada molto trafficata. Osserviamo come ognuno dei suoi otto centri di attenzione agisca allo stesso tempo, svolgendo il proprio compito. Abbiamo rappresentato gli organi di senso interni, cio\u00e8 la mente e l\u2019intelletto, come un\u2019aura intorno al corpo della ragazza. \u00c8 importante notare che mente e intelletto non sono organi fisici come il cervello, ma sono in realt\u00e0 sottili, cio\u00e8 intangibili, ed estesi intorno a noi.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" title=\"Chanting-continously\" src=\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2026\/02\/08210138\/ITA_Chanting-continousl.jpg\" alt=\"Come \u00e8 possibile cantilenare mentre si svolgono altre attivit\u00e0?\" width=\"731\" height=\"507\" \/><\/p>\n<p>Mentre attraversa la strada, la ragazza viene bombardata da vari stimoli e allo stesso tempo li elabora attraverso i suoi cinque organi di senso esterni. Contemporaneamente guarda il traffico intorno a s\u00e9, ascolta il rumore dei veicoli, percepisce l\u2019odore dalla strada o il fatto di essere urtata da qualcuno, e assapora la caramella che ha in bocca.<\/p>\n<p>Cos\u00ec, mentre i suoi organi di senso esterni sono attivi, attraverso i suoi organi di senso interni (raffigurati come un\u2019aura bianca intorno a lei) riflette sull\u2019azione di attraversare la strada, prende una decisione a livello intellettivo e, allo stesso momento, le viene in mente un\u2019altra attivit\u00e0 da svolgere.<\/p>\n<p>Tutti noi abbiamo sperimentato queste situazioni pi\u00f9 e pi\u00f9 volte durante la nostra vita quotidiana.<\/p>\n<p>Ora, consideriamo lo scenario in cui la ragazza stia svolgendo da alcuni anni la pratica spirituale del cantilenare il Nome di <u>D<\/u>io. In questo caso, oltre alla normale attenzione sugli otto centri, la sua mente sta anche cantilenando, senza che lei ne sia consapevolmente conscia.<\/p>\n<p>I paragrafi seguenti spiegano come ci\u00f2 sia possibile :<\/p>\n<ul>\n<li>Ogni essere umano ha la capacit\u00e0 di mantenere l\u2019attenzione su otto aspetti contemporaneamente. Poich\u00e9 ogni organo pu\u00f2 svolgere autonomamente la propria funzione, anche durante la lettura di un documento importante gli occhi e l\u2019intelletto sono attivi, mentre la mente pu\u00f2 continuare a cantilenare.<br \/>\nAllo stesso modo, anche se si sta conversando, la bocca e l\u2019intelletto sono coinvolti nell\u2019attivit\u00e0, ma la mente resta libera di dedicarsi al canto<\/li>\n<li>Tuttavia, \u00e8 solo quando il centro (traccia mentale) del canto si \u00e8 stabilito nella mente subconscia che il canto continua indipendentemente dall\u2019attivit\u00e0 che stiamo svolgendo. Questo tipo di canto \u00e8 silenzioso, non espresso a parole, e nasce dalla Beatitudine sperimentata durante la respirazione o la ripetizione del Nome di Dio.<br \/>\nIn questa fase, i segni esteriori mostrano che l\u2019attenzione e i pensieri della persona sono orientati pi\u00f9 verso l\u2019evoluzione spirituale che verso gli interessi mondani o materiali. Una volta raggiunto questo stadio, il canto continua anche durante il sonno; cio\u00e8, si manifesta in modo ininterrotto per ventiquattro ore. In questo stato, la persona non solo non fa alcuno sforzo cosciente per cantilenare, ma spesso nemmeno si rende conto che il canto sta continuando.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Fino a questo livello, il canto avviene con uno sforzo consapevole. In questa fase di sviluppo spirituale, il canto avviene solo quando la persona \u00e8 cosciente di stare cantilenando. Chi si trova a questo stadio non \u00e8 ancora in grado di cantilenare durante un\u2019attivit\u00e0 intellettuale, poich\u00e9 la mente subconscia non \u00e8 in grado di portare avanti il canto una volta che si interrompe lo sforzo volontario.<br \/>\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Molto spesso ci viene chiesto: &#8220;\u00c8 possibile cantilenare mentre si svolgono varie attivit\u00e0? E se stiamo parlando o svolgendo un&#8217;attivit\u00e0 intellettuale? \u00c8 ancora possibile cantilenare?&#8221; La risposta a questa domanda \u00e8 \u201cS\u00ec\u201d. Tuttavia, questo livello di canto si raggiunge in una fase avanzata del percorso spirituale, quando la traccia mentale del canto \u00e8 ben stabilita &hellip; <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/come-e-possibile-cantilenare-mentre-si-svolgono-altre-attivita\/\" class=\"more-link\">Continua la lettura di <span class=\"screen-reader-text\">Come \u00e8 possibile cantilenare mentre si svolgono altre attivit\u00e0?<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"parent":14040,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[18,5],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Come \u00e8 possibile cantilenare mentre si svolgono altre attivit\u00e0? - SSRF Italian<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/come-e-possibile-cantilenare-mentre-si-svolgono-altre-attivita\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Come \u00e8 possibile cantilenare mentre si svolgono altre attivit\u00e0? - SSRF Italian\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Molto spesso ci viene chiesto: &#8220;\u00c8 possibile cantilenare mentre si svolgono varie attivit\u00e0? E se stiamo parlando o svolgendo un&#8217;attivit\u00e0 intellettuale? \u00c8 ancora possibile cantilenare?&#8221; La risposta a questa domanda \u00e8 \u201cS\u00ec\u201d. Tuttavia, questo livello di canto si raggiunge in una fase avanzata del percorso spirituale, quando la traccia mentale del canto \u00e8 ben stabilita &hellip; Continua la lettura di Come \u00e8 possibile cantilenare mentre si svolgono altre attivit\u00e0? &rarr;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/come-e-possibile-cantilenare-mentre-si-svolgono-altre-attivita\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SSRF Italian\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2026\/02\/ITA_Chanting-continousl.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/come-e-possibile-cantilenare-mentre-si-svolgono-altre-attivita\/\",\"url\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/come-e-possibile-cantilenare-mentre-si-svolgono-altre-attivita\/\",\"name\":\"Come \u00e8 possibile cantilenare mentre si svolgono altre attivit\u00e0? - SSRF Italian\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/come-e-possibile-cantilenare-mentre-si-svolgono-altre-attivita\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/come-e-possibile-cantilenare-mentre-si-svolgono-altre-attivita\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2026\/02\/ITA_Chanting-continousl.jpg\",\"datePublished\":\"2026-02-14T10:47:22+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-14T10:47:22+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/come-e-possibile-cantilenare-mentre-si-svolgono-altre-attivita\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/come-e-possibile-cantilenare-mentre-si-svolgono-altre-attivita\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/come-e-possibile-cantilenare-mentre-si-svolgono-altre-attivita\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2026\/02\/08210138\/ITA_Chanting-continousl.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2026\/02\/08210138\/ITA_Chanting-continousl.jpg\",\"width\":731,\"height\":507},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/come-e-possibile-cantilenare-mentre-si-svolgono-altre-attivita\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pratica Spirituale\",\"item\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Cantilenare\",\"item\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Come \u00e8 possibile cantilenare mentre si svolgono altre attivit\u00e0?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/\",\"name\":\"SSRF Italian\",\"description\":\"Unire il mondo conosciuto e quello sconosciuto\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Come \u00e8 possibile cantilenare mentre si svolgono altre attivit\u00e0? - SSRF Italian","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/come-e-possibile-cantilenare-mentre-si-svolgono-altre-attivita\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Come \u00e8 possibile cantilenare mentre si svolgono altre attivit\u00e0? - SSRF Italian","og_description":"Molto spesso ci viene chiesto: &#8220;\u00c8 possibile cantilenare mentre si svolgono varie attivit\u00e0? E se stiamo parlando o svolgendo un&#8217;attivit\u00e0 intellettuale? \u00c8 ancora possibile cantilenare?&#8221; La risposta a questa domanda \u00e8 \u201cS\u00ec\u201d. Tuttavia, questo livello di canto si raggiunge in una fase avanzata del percorso spirituale, quando la traccia mentale del canto \u00e8 ben stabilita &hellip; Continua la lettura di Come \u00e8 possibile cantilenare mentre si svolgono altre attivit\u00e0? &rarr;","og_url":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/come-e-possibile-cantilenare-mentre-si-svolgono-altre-attivita\/","og_site_name":"SSRF Italian","og_image":[{"url":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2026\/02\/ITA_Chanting-continousl.jpg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Tempo di lettura stimato":"4 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/come-e-possibile-cantilenare-mentre-si-svolgono-altre-attivita\/","url":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/come-e-possibile-cantilenare-mentre-si-svolgono-altre-attivita\/","name":"Come \u00e8 possibile cantilenare mentre si svolgono altre attivit\u00e0? - SSRF Italian","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/come-e-possibile-cantilenare-mentre-si-svolgono-altre-attivita\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/come-e-possibile-cantilenare-mentre-si-svolgono-altre-attivita\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2026\/02\/ITA_Chanting-continousl.jpg","datePublished":"2026-02-14T10:47:22+00:00","dateModified":"2026-02-14T10:47:22+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/come-e-possibile-cantilenare-mentre-si-svolgono-altre-attivita\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/come-e-possibile-cantilenare-mentre-si-svolgono-altre-attivita\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/come-e-possibile-cantilenare-mentre-si-svolgono-altre-attivita\/#primaryimage","url":"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2026\/02\/08210138\/ITA_Chanting-continousl.jpg","contentUrl":"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2026\/02\/08210138\/ITA_Chanting-continousl.jpg","width":731,"height":507},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/come-e-possibile-cantilenare-mentre-si-svolgono-altre-attivita\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pratica Spirituale","item":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Cantilenare","item":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/pratica-spirituale\/cantilenare\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Come \u00e8 possibile cantilenare mentre si svolgono altre attivit\u00e0?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/#website","url":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/","name":"SSRF Italian","description":"Unire il mondo conosciuto e quello sconosciuto","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"post-thumbnail":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Trupti Kaushikkar","author_link":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/author\/truptikaushikkar\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Molto spesso ci viene chiesto: &#8220;\u00c8 possibile cantilenare mentre si svolgono varie attivit\u00e0? E se stiamo parlando o svolgendo un&#8217;attivit\u00e0 intellettuale? \u00c8 ancora possibile cantilenare?&#8221; La risposta a questa domanda \u00e8 \u201cS\u00ec\u201d. Tuttavia, questo livello di canto si raggiunge in una fase avanzata del percorso spirituale, quando la traccia mentale del canto \u00e8 ben stabilita&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/17912"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/47102"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17912"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/17912\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18069,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/17912\/revisions\/18069"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14040"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17912"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17912"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17912"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}