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Uno degli obiettivi della pratica spirituale \u00e8 di riuscire a cantilenare il Nome di Dio in modo continuo e con concentrazione. Tenendo presente questo, possiamo sforzarci di cantilenare in ogni momento e in qualsiasi posizione, sia che siamo seduti a gambe incrociate, in piedi o camminando.<\/p>\n
Ad esempio, possiamo cantilenare da sdraiati, mentre guardiamo la televisione, mentre cuciniamo o mentre andiamo a lavorare in treno.<\/p>\n
Mentre siamo seduti cantilenando il Nome di Dio dovremmo rimanere comodi e non distratti da nessun tipo di disagio fisico, che ci impedirebbe di ottenere i benefici del canto fatto con concentrazione.<\/p>\n
Sarebbe pertinente aggiungere che possiamo trarre il massimo beneficio sedendoci in una posizione a gambe incrociate. La ragione alla base di questo \u00e8 che l’energia spirituale generata dal cantilenare il Nome di Dio circola meglio all’interno del corpo grazie a questa posizione. Un posizionamento corporeo rilassato, come quello dello sdraiarsi sul letto, ecc. potrebbe dissipare l’energia spirituale accumulata nell’ambiente circostante.<\/p>\n
Come esperimento, provare a cantilenare il Nome di Dio da seduti in posizione informale o da seduti a gambe incrociate e vediamo se riusciamo a percepire la differenza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Uno degli obiettivi della pratica spirituale \u00e8 di riuscire a cantilenare il Nome di Dio in modo continuo e con concentrazione. Tenendo presente questo, possiamo sforzarci di cantilenare in ogni momento e in qualsiasi posizione, sia che siamo seduti a gambe incrociate, in piedi o camminando. Ad esempio, possiamo cantilenare da sdraiati, mentre guardiamo la … Continua la lettura di \u00c8 necessario sedersi a gambe incrociate mentre si cantilena?<\/span>