{"id":15336,"date":"2024-06-27T01:39:26","date_gmt":"2024-06-27T01:39:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/?page_id=15336"},"modified":"2025-07-19T01:28:42","modified_gmt":"2025-07-19T01:28:42","slug":"come-dormire-meglio","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/vita-spirituale\/come-dormire-meglio\/","title":{"rendered":"Come dormire meglio?"},"content":{"rendered":"<div id=\"aq-template-wrapper-16753\" class=\"aq-template-wrapper aq_row\"><div id=\"aq-block-16753-1\" class=\"aq-block aq-block-aq_editor_block aq_span12 aq-first clearfix\"><ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/i-andare-a-dormire-tardi-la-sera\/\">Andare a dormire tardi la sera, come ci influenza?<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ognuno di noi vorrebbe capire come dormire meglio per sentirsi rivitalizzato la mattina. Uno dei parametri importanti per dormire meglio \u00e8 l'ora in cui ci corichiamo.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/dormire-durante-il-giorno\/\">Dormire durante il giorno<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Molte persone hanno l'abitudine di fare un pisolino al ritorno dal lavoro la sera. In questo articolo, spieghiamo cosa succede realmente nella dimensione sottile quando dormiamo al crepuscolo.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/l-effetto-delle-varie-posizioni-assunte-durante-il-sonno\/\">L\u2019effetto delle varie posizioni del sonno<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le diverse posizioni del sonno ci influenzano spiritualmente. In questo articolo, vengono analizzate alcune delle posizioni comuni e come esse ci influenzano.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/dormire-con-i-piedi-rivolti-verso-sud-e-con-il-letto-in-direzione-nord-sud\/\">Dormire con i piedi rivolti verso sud e con il letto in direzione Nord-Sud<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">In questo articolo, studiamo l'effetto del dormire con i piedi rivolti verso Sud. Scoprite il suo impatto spirituale.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/come-dormire-bene\/\">Come dormire bene, la migliore direzione in cui dormire<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">La direzione migliore in cui dormire da una prospettiva spirituale \u00e8 con i piedi rivolti verso ovest, poich\u00e9 assorbiamo frequenze <em>sattvik, <\/em>cio\u00e8 vibrazioni spirituali positive per un sonno migliore e un buon inizio di giornata.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/cosa-influenza-le-vibrazioni-sottili-dei-gioielli\/\">Il design dei gioielli parte 2. Fattori che possono influenzare la purezza spirituale dei gioielli<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Esempi di gioielli che emettono vibrazioni spirituali positive o negative. Nell'articolo precedente, abbiamo evidenziato come ogni gioiello emetta un insieme di vibrazioni sottili (positive o negative) in funzione del suo design. Nelle immagini qui sotto forniamo alcuni esempi specifici di collane, orecchini e anelli, e le indicazioni che permettono di ... <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/vita-spirituale\/come-dormire-meglio\/cosa-influenza-le-vibrazioni-sottili-dei-gioielli\/\">Continuare a leggere il design dei gioielli parte 2, fattori che possono influenzare la purezza spirituale dei gioielli \u2192<\/a><\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/il-design-dei-gioielli-parte1\/\">Il design dei gioielli. Parte 1<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Design dei gioielli. Parte 1. Introduzione agli aspetti spirituali del design dei gioielli. Quando Marilyn Monroe si esib\u00ec in \"I diamanti sono i migliori amici delle ragazze\" fu una performance iconica che cattur\u00f2 il fascino delle donne per i gioielli. Per le donne i gioielli restano... \u2026 <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/vita-spirituale\/come-dormire-meglio\/il-design-dei-gioielli-parte1\/\">Continuare la lettura<span class=\"screen-reader-text\">deLe design des bijoux \u2013 Partie 1<\/span>\u00a0<span class=\"meta-nav\">\u2192<\/span><\/a><\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/effetti-spirituali-del-trucco\/\">Ricerca sugli effetti spirituali del trucco e della cosmetica<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il trucco aumenta o diminuisce la tua bellezza? e la tua aura spirituale? La nostra ricerca dimostra che le diminuisce. <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/vita-spirituale\/come-dormire-meglio\/effetti-spirituali-del-trucco\/\">Continua a leggere sugli effetti spirituali del trucco e della cosmetica <\/a><a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/vita-spirituale\/come-dormire-meglio\/il-design-dei-gioielli-parte1\/\"><span class=\"meta-nav\">\u2192<\/span><\/a><\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/significato-dei-colori\/\">Significato dei colori \u2013 una prospettiva spirituale<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ogni colore che scegliamo (sia per i nostri vestiti che degli ambienti) ha un effetto spirituale che pu\u00f2 influenzarci di conseguenza.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/vestiti-ed-odore-come-i-vestiti-vengono-influenzati-da-energia-positiva-e-negativa\/\">Vestiti ed odori \u2013 come i vestiti vengono influenzati dalle energie positive e negative<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>I vestiti e gli odori. Hai mai notato che i tuoi vestiti potrebbero avere un odore sgradevole nonostante siano puliti? Hai mai avuto la sensazione che i tuoi effetti personali pesino pi\u00f9 del normale? La ragione di ci\u00f2 \u2026 <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/vita-spirituale\/come-dormire-meglio\/vestiti-ed-odore-come-i-vestiti-vengono-influenzati-da-energia-positiva-e-negativa\/\">Continua a leggere l'influenza delle energie positive e negative sui vestiti \u2192<\/a><\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/rimuovere-odore-dai-vestiti\/\">Come togliere l\u2019odore dai vestiti e proteggere spiritualmente gli effetti personali<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Come togliere gli odori dai vestiti e proteggere le nostre cose. Per comprendere questo articolo, ti suggeriamo di leggere il seguente articolo 'Vestiti ed odori \u2013 come i vestiti vengono influenzati dalle energie positive e negative'. I nostri vestiti e gli effetti personali sono le cose che... <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/vita-spirituale\/come-dormire-meglio\/rimuovere-odore-dai-vestiti\/\">Continua a leggere come rimuovere gli odori dai vestiti \u2192<\/a><\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/come-vestirsi-effetti-spirituali-dei-vestiti-che-indossiamo\/\">Come vestirsi: effetti spirituali dei vestiti che indossiamo<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Per comprendere meglio questo articolo, vi suggeriamo di familiarizzare con i seguenti articoli: '<em>Sattva, Raja, Tama<\/em> \u2013 le 3 componenti sottili di base dell'Universo' ed 'Un'introduzione al concetto di vita <em>sattvik<\/em> (spiritualit\u00e0 nella vita quotidiana)'. Cosa indosser\u00f2 oggi? Alcuni di noi si soffermano molto \u2026 <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/vita-spirituale\/come-dormire-meglio\/come-vestirsi-effetti-spirituali-dei-vestiti-che-indossiamo\/\">Continua a leggere come vestirsi, l\u2019effetto spirituale dei vestiti che indossiamo \u2192<\/a><\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/nylon-tessuto-come-vestirsi\/\">Come vestirsi: effetti spirituali del tessuto in nylon<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Per capire meglio quest\u2019 articolo, vi suggeriamo di familiarizzare con i seguenti articoli: \u2018<em>Sattva, Raja, Tama<\/em> \u2013 le tre componenti sottili dell\u00b4universo\u2019 e \u2018Un\u00b4introduzione al concetto di una vita <em>sattvica<\/em>\u2019 e \u2018Come vestirsi \u2013 effetti spirituali dei vestiti che indossiamo\u2019. I vestiti di nylon sono diventati essenziali per il nostro moderno guardaroba\u2026. <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/vita-spirituale\/come-dormire-meglio\/nylon-tessuto-come-vestirsi\/\">Continua a leggere gli effetti spirituali negativi dell'indossare il nylon \u2192<\/a><\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/proprieta-spirituali-tessuto-cotone\/\">Propriet\u00e0 spirituali del tessuto e degli abiti in cotone<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Per capire meglio quest\u2019 articolo, vi suggeriamo di familiarizzare con i seguenti articoli: \u2018<em>Sattva, Raja, Tama<\/em> \u2013 le tre componenti sottili dell\u00b4universo\u2019 e \u2018Un\u00b4introduzione al concetto di una vita <em>sattvica<\/em>\u2019 e \u2018Come vestirsi \u2013 effetti spirituali dei vestiti che indossiamo\u2019. Sin dall\u2019antichit\u00e0, il cotone \u00e8 stato usato come materiale di abbigliamento...\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/vita-spirituale\/come-dormire-meglio\/proprieta-spirituali-tessuto-cotone\/\">Continua a leggere le propriet\u00e0 spirituali dei tessuti in cotone<\/a> \u2192<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/sari-oppure-gonna\/\">Come vestirsi? \u2013 il <em>s\u0101r\u0323\u012b<\/em> e la gonna<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Per capire meglio questo testo vi suggeriamo di familiarizzare con i seguenti articoli \u2018Cosa sono <em>Sattva, Raja e Tama\u2019<\/em> e \u2018Introduzione alla ricerca spirituale con lo scanner elettrosomatografico\u2019. Per molti di noi scegliere cosa indossare dipende in genere dal trend della moda, dallo stile personale, dal comfort, dalle situazioni e dal prezzo. Ma lo sapevate che ci\u00f2 che si indossa ha ripercussioni a livello spirituale? <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/vita-spirituale\/come-dormire-meglio\/sari-oppure-gonna\/\">Contiuna a leggere su come vestirsi, il <em>s\u0101r\u0323\u012b<\/em> e la gonna \u2192<\/a><\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/piercing-al-naso\/\">Confronto tra il piercing al naso e il piercing al sopracciglio<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Presso SSRF abbiamo condotto ricerche spirituali sul piercing corporeo e abbiamo confrontato l'effetto spirituale del piercing al naso, al sopracciglio o all'orecchio con i piercing in altre parti del corpo.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/dread-capelli-rasta\/\">Quel\u2019\u00e8 l\u2019effetto spirituale dei capelli rasta?<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Spesso descritti come un'acconciatura \"trasandata\", \"naturale\", \"trasgressiva\" o \"liberale\", i capelli in stile rasta sono oggi ampiamente accettati dalla societ\u00e0. Quando vengono attorcigliati in questo modo, i capelli diventano in genere un vero e proprio deposito di energia negativa. Inoltre, poich\u00e9 i capelli hanno un livello elevato di componente <em>Raja-Tama<\/em>, avere i capelli <span class=\"BxUVEf ILfuVd\" lang=\"it\"><span class=\"hgKElc\">rastafari<\/span><\/span> pu\u00f2 essere molto dannoso.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/sfilate-di-moda\/\">Sfilate di moda<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Le sfilate di moda sono diventate molto popolari, soprattutto tra i pi\u00f9 giovani, che sono completamente affascinati dalle tendenze di moda e cercano di copiarle. Tuttavia, non comprendono come ci\u00f2 li influenzi negativamente.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/il-nudismo-una-prospettiva-spirituale\/\">Naturismo o nudismo \u2013 una prospettiva spirituale<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Lo stile di vita naturista, che ha avuto inizio come un movimento di \"ritorno alla natura\", \"espressione di libert\u00e0\" e \"miglioramento della salute\", sta guadagnando terreno al punto che in molti paesi \u00e8 diventato comune fare il bagno nudi in pubblico. Come ci influenza questa pratica a livello fisico, psicologico e spirituale?<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/la-moda-dei-eschi-una-prospettiva-spirituale\/\">La moda dei teschi<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>L'effetto estremamente dannoso di indossare abiti e accessori con un logo a teschio \u00e8 discusso in questo articolo.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/it\/vita-spirituale\/come-dormire-meglio\/il_beneficio_spirituale_del_dormire_nella_giusta_direzione_caso_studio\/\">Il beneficio spirituale del dormire nella giusta direzione \u2013 Caso studio<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Se hai difficolt\u00e0 ad addormentarti, controlla qui per vedere se stai adottando il giusto orientamento al sonno.<\/p>\n<p><span style=\"vertical-align: inherit;\"><\/span><\/p>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":0,"parent":14131,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Come dormire meglio? 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