{"id":3568,"date":"2014-06-25T06:08:59","date_gmt":"2014-06-25T06:08:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/hr\/?page_id=3568"},"modified":"2016-02-02T20:57:59","modified_gmt":"2016-02-02T20:57:59","slug":"pozitivne-promjene-poslije-samo-devet-mjeseci-duhovne-prakse","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/hr\/pozitivne-promjene-poslije-devet-mjeseci-duhovne-prakse","title":{"rendered":"Pozitivne promjene poslije samo devet mjeseci duhovne prakse"},"content":{"rendered":"

\"Pozitivne<\/h1>\n

Kako bi svoj \u017eivot doveo u red, 2009. godine sam po\u010deo prou\u010davati jogu, meditaciju, alternativnu medicinu, astrologiju i sl. Imao sam ozbiljnih problema sa lo\u0161im vezama, lijekovima, drogama i alkoholom. Pu\u0161io sam dvije i pol kutije cigareta dnevno. Nikada nisam imao novaca. Dok sam jedne ve\u010deri \u0161etao, \u010dinilo mi se kao da nosim Titanic na ramenima te sam pomislio: ,,Ako \u0107u se ovako osje\u0107ati \u010ditavog \u017eivota, nisam siguran da to vrijedi.\u201d<\/p>\n

Tada sam poku\u0161ao sa religijom, ateizmom\/racionalizmom, drogama, djevojkama, glazbom, znano\u0161\u0107u, borila\u010dkim vje\u0161tinama. Na sve na\u010dine sam poku\u0161avao sebe relativno urazumiti i osloboditi stege depresije i ovisnosti. Najte\u017ee mi je bilo \u0161to nisam imao ideju kako se osloboditi neprilika u kojima sam se na\u0161ao, nisam znao kada je sve po\u010delo i gdje bi sve moglo zavr\u0161iti. Prepustio sam se ideji da je \u017eivot sumoran.<\/p>\n

Odmah potom sam po\u010deo sa meditacijom, jogom, vje\u017ebama disanja, tehnikama poput reikia, itd. Mislio sam da \u0107u time smiriti svoj razaraju\u0107e anksiozan um te se izvu\u0107i iz situacija i od ljudi koji su me \u010dinili prili\u010dno zarobljenim. Sve je to zapravo malo i pomoglo. Mje\u0161avina meditacije i u\u017easno siroma\u0161tvo pomogli su mi da se izvu\u010dem iz fatalne vatre koju sam zapalio u sebi. Ali to je samo djelomi\u010dno djelovalo i samo izvana. Sre\u0107a se nije pove\u0107ala, no koli\u010dina otrova koji su ulazili u tijelo je privremeno opala. Zatim sam osjetio da se sve vi\u0161e odvajam od obitelji, prijatelja, kolega itd. bez nekog posebnog razloga. Usprkos savjetovanju, imao sam stalne probleme. U me\u0111uvremenu, sakrio sam to od prijatelja i obitelji. Osje\u0107ao sam da mi zaista ne mogu pomo\u0107i i nisam vi\u0161e \u017eelio zabrinjavati druge.<\/p>\n

\"Pozitivne<\/p>\n

Zatim sam 2012. godine po\u010deo konstantno piti. Ovo nije bila tajna za ljude oko mene. Puno ljudi koji su me voljeli vi\u0111ali su me u prili\u010dno lo\u0161im stanjima po\u0161to bih popio petnaest ili dvadeset alkoholnih pi\u0107a kroz ve\u010der. Ponekad bih se probudio u podne, pio dok ne izgubim svijest negdje do \u0161est popodne, probudio se par sati kasnije i pio dok se ponovo ne onesvijestim. Nekoliko puta sam se budio sa modricama po glavi, koje sam dobivao od padova po ulici. Jednom sam se probudio sav u krvi i nisam bio siguran da li me je no\u0107 prije udario auto. \u010cesto sam u svom mobitelu nalazio besmislene stvari koje sam pisao no\u0107 prije toga. Veze su patile. Nekoliko puta sam se zamalo potukao zbog sitnih nesuglasica. \u010cesto sam se budio u stanu punom sme\u0107a od prethodne no\u0107i kada sam bio pijan. Neugodnost zbog vlastitog pona\u0161anja je postala uobi\u010dajena. Zaista sam se osje\u0107ao kao zaposjednut \u010dovjek, a i velika je bila vjerojatnost da tako omamljen umrem.<\/p>\n

Nisam mogao izdr\u017eati ni jedan jedini dan a da se ne napijem. Ne znam kako sam upao u taj vrtlog opijanja, bu\u0111enja s mamurlukom, odluka da nikada vi\u0161e ne pijem, opijanja i ponavljanja svega. Tako\u0111er ne znam za\u0161to nisam mogao ni\u0161ta jesti ili se skloniti od kafi\u0107a ili jednostavno biti sretan.<\/p>\n

Zatim se dogodilo \u010dudo, ne pretjerujem. Moja obitelj nije znala da se i\u0161ta od ovoga doga\u0111a, jer sam bio odli\u010dan u skrivanju svojih problema, a i roditeljsko poricanje se dobro slagalo s tim. Kako god, majka mi je jedne nedjelje poslala poruku da je jako zabrinuta jer mo\u017eda previ\u0161e pijem.<\/p>\n

Rekao sam joj da sam dobro i oti\u0161ao do kompjutera. Nekako sam zavr\u0161io na SSRF web stranici. \u010cudom sam prona\u0161ao ba\u0161 \u010dlanak o ovisnosti, uklju\u010duju\u0107i njene duhovne uzroke i tretman. Kada sam ga pro\u010ditao, nada se probudila po prvi puta nakon mnogo godina. To se dogodilo sredinom ljeta 2013. godine. Koliko god sam mogao, trudio sam se prakticirati savjete SSRF-a.<\/p>\n

Osnovna praksa koju su predlo\u017eili je bila pojanje<\/a> jer za razliku od meditacije ono se mo\u017ee raditi stalno. Pojanje smanjuje stres, pobolj\u0161ava koncentraciju i sre\u0107u te se bori protiv ovisnosti. Ovome je trebalo dodati i razne dostupne mjere duhovnog iscjeljivanja<\/a>.<\/p>\n

Odmah sam osjetio dobrobiti. SSRF je predstavio svoje istra\u017eivanje na na\u010din kakav nikada nisam vidio. Nije vi\u0161e bilo nejasnog i apstraktnog sistema kao \u0161to su ‘new age’ savjeti \u201cmisli pozitivno\u201d i \u201cduboko udahni\u201d. Bila je to prava znanost, sa definiranim uzrocima i u\u010dincima, sa definiranim sustavom mjerenja. U sebi sam znao da ako po\u010dnem sa SSRF-om, mo\u0107i \u0107u se kona\u010dno osloboditi.<\/p>\n

Devet mjeseci od zapo\u010dinjanja duhovne prakse prema savjetima SSRF-a, podijelit \u0107u najbolje \u0161to mogu prednosti i mane onoga \u0161to mi je savjetovano i \u0161to sam primijenio:<\/p>\n\n\n\n
PREDNOSTI:<\/p>\n
    \n
  • Prestao sam pu\u0161iti<\/li>\n
  • Uglavnom sam prestao piti<\/li>\n
  • Ne konzumiram droge<\/li>\n
  • Nisam nijednom ostao bez novca<\/li>\n
  • Imam prijatelje \u0161irom svijeta<\/li>\n
  • Upravo sam dobio dva dobra posla<\/li>\n
  • Fizi\u010dki sam mnogo zdraviji<\/li>\n
  • Depresija je potpuno nestala<\/li>\n
  • Anksioznost se smanjila za 80%<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n
\n

\n<\/span><\/span><\/p>\n