{"id":3251,"date":"2014-12-25T07:53:22","date_gmt":"2014-12-25T07:53:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/es\/?page_id=3251"},"modified":"2016-01-03T02:46:59","modified_gmt":"2016-01-03T02:46:59","slug":"como-incrementar-la-emocion-espiritual","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/es\/como-incrementar-la-emocion-espiritual","title":{"rendered":"C\u00f3mo incrementar la emoci\u00f3n espiritual"},"content":{"rendered":"<div class=\"entry-content\">\n<h1><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-3252 aligncenter\" src=\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2014\/12\/18144542\/1-SPA-bhav-2.jpg\" alt=\"1-SPA-bhav-2\" width=\"720\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2014\/12\/18144542\/1-SPA-bhav-2.jpg 720w, https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2014\/12\/18144542\/1-SPA-bhav-2-300x83.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/h1>\n<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Tabla de contenidos<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#1_Introduccion\">1. Introducci\u00f3n<\/a><\/li><li><a href=\"#2_Obstaculos_en_incrementar_la_emocion_espiritual\">2. Obst\u00e1culos en incrementar la emoci\u00f3n espiritual <\/a><\/li><li><a href=\"#3_Importancia_relativa_de_los_esfuerzos_para_incrementar_la_emocion_espiritual\">3. Importancia relativa de los esfuerzos para incrementar la emoci\u00f3n espiritual <\/a><\/li><li><a href=\"#4_Esfuerzos_en_la_practica_espiritual_para_incrementar_la_emocion_espiritual\">4. Esfuerzos en la pr\u00e1ctica espiritual para incrementar la emoci\u00f3n espiritual <\/a><ul><li><a href=\"#41_Guruseva\">4.1 Guruseva<\/a><\/li><li><a href=\"#42_Otras_maneras_de_incrementar_nuestra_emocion_espiritual\">4.2 Otras maneras de incrementar nuestra emoci\u00f3n espiritual <\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/div>\n<h2><span id=\"1_Introduccion\"><span id=\"1_Introduction\">1. Introducci\u00f3n<\/span><\/span><\/h2>\n<p>La <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/es\/practica-espiritual\/pasos-de-la-practica-espiritual\/despertar-de-la-emocion-espiritual-bhav\/\">emoci\u00f3n espiritual (<em>bh\u0101v<\/em>)<\/a> es la conciencia intensa de que Dios existe. Incrementar nuestra emoci\u00f3n espiritual por Dios es un esfuerzo importante en nuestro camino espiritual. La raz\u00f3n es que cuando tenemos una intensa conciencia de Dios, desarrollamos intensa devoci\u00f3n hacia \u00c9l, perdemos la conciencia de nosotros mismos, y s\u00f3lo Lo recordamos. Cuando alcanzamos este estado, Dios nos confiere Su gracia y experimentamos m\u00e1s y m\u00e1s <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/es\/beatitud-y-felicidad-eterna\">Beatitud (<em>\u0100nand<\/em>)<\/a>.<\/p>\n<p>Muchos aspirantes sienten que s\u00f3lo por realizar pr\u00e1ctica espiritual nuestra emoci\u00f3n espiritual se despierta. Mientras que esto es correcto en teor\u00eda, no hay garant\u00eda de que esto vaya a suceder f\u00e1cilmente en todos quienes emprenden la pr\u00e1ctica espiritual. Todo depende de muchos factores, los cuales incluyen nuestro objetivo de emprender la pr\u00e1ctica espiritual, el anhelo intenso que tengamos por la realizaci\u00f3n de Dios, el centro generado en nuestra mente subconsciente acerca de Dios, la pr\u00e1ctica espiritual que se est\u00e1 haciendo, el camino espiritual que se est\u00e1 siguiendo, etc. Para incrementar nuestra emoci\u00f3n espiritual a un ritmo m\u00e1s r\u00e1pido, primero debemos saber qu\u00e9 es lo que no ayudar\u00e1 a experimentar m\u00e1s emoci\u00f3n espiritual, y luego, que es lo m\u00e1s importante, necesitamos hacer esfuerzos para poner esa gu\u00eda en pr\u00e1ctica<\/p>\n<p>En este art\u00edculo, damos una idea general de algunos esfuerzos que podemos hacer para incrementar nuestra emoci\u00f3n espiritual hacia Dios, para de esa manera acelerar nuestro crecimiento espiritual.<\/p>\n<h2><span id=\"2_Obstaculos_en_incrementar_la_emocion_espiritual\"><span id=\"2_Obstacles_in_increasing_spiritual_emotion\">2. Obst\u00e1culos en incrementar la emoci\u00f3n espiritual <\/span><\/span><\/h2>\n<p>Antes de que exploremos el tema de aumentar la emoci\u00f3n espiritual, es importante conocer los factores que impiden que nuestros esfuerzos nos ayuden a incrementarla, para que estemos alerta. Los principales obst\u00e1culos para despertar nuestra emoci\u00f3n espiritual son los siguientes:<\/p>\n<ol>\n<li style=\"text-align: justify\"><strong>Ignorancia:<\/strong> Esto significa la ignorancia espiritual que est\u00e1 relacionada con la forma y las cualidades de Dios y Su modo de funcionamiento. Nuestro entendimiento espiritual se puede incrementar a trav\u00e9s del estudio espiritual de textos Sagrados escritos por Santos o de p\u00e1ginas web tales como ssrf.org.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify\"><strong>Hacedor<\/strong>: El sentimiento de hacedor significa que pensamos que los diferentes incidentes en la vida ocurren ya sea debido a alguien o a uno mismo y no debido a Dios.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify\"><strong>Ego:<\/strong> El <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/es\/que-es-el-ego-definicion\">ego<\/a> es el sentimiento de que \u2018Soy distinto de Dios\u2019. Este es el mayor obst\u00e1culo para despertar la emoci\u00f3n espiritual. Cuanto m\u00e1s grande es el ego, menores son las oportunidades de incrementar la emoci\u00f3n espiritual. Se puede obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre c\u00f3mo reducir el ego en nuestra secci\u00f3n sobre <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/es\/practica-espiritual\/pasos-de-la-practica-espiritual\/como-reducir-el-ego\/\">reducci\u00f3n del ego<\/a> o en el <span style=\"text-decoration: underline\">libro sobre c\u00f3mo reducir el ego<\/span> que ha sido compilado por Su Santidad Dr. Athavale.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify\"><strong>Defectos de personalidad:<\/strong> Cuando hay un exceso de <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/es\/practica-espiritual\/pasos-de-la-practica-espiritual\/eliminacion-de-defectos-y-mejoramiento-de-la-personalidad\/\">defectos de personalidad<\/a>, dif\u00edcilmente se absorben pensamientos sobre emoci\u00f3n espiritual. Entender cu\u00e1les son los defectos de personalidad que uno tiene y luego hacer esfuerzos para vencerlos es una importante faceta del camino espiritual de un aspirante.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Hemos estudiado cada uno de estos aspectos con mucho m\u00e1s detalle en otras secciones bajo <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/es\/practica-espiritual-y-crecimiento-espiritual\">pr\u00e1ctica espiritual.<\/a><\/p>\n<h2><span id=\"3_Importancia_relativa_de_los_esfuerzos_para_incrementar_la_emocion_espiritual\"><span id=\"3_Relative_importance_of_efforts_to_increase_spiritual_emotion\">3. Importancia relativa de los esfuerzos para incrementar la emoci\u00f3n espiritual <\/span><\/span><\/h2>\n<p>En el siguiente gr\u00e1fico, se muestran los diferentes esfuerzos que podemos hacer para incrementar la emoci\u00f3n espiritual. Los n\u00fameros en el gr\u00e1fico de barra muestran la importancia relativa de estos esfuerzos. Se puede observar que tener la actitud de que todo lo que hacemos es servicio a Dios (<em>Gurus\u0113v\u0101<\/em>), nos ayuda a incrementar nuestra emoci\u00f3n espiritual mucho m\u00e1s r\u00e1pido. Entonces, podemos hacer nuestras acciones en forma tal de obtener el m\u00e1ximo beneficio por nuestros esfuerzos.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-3253\" src=\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2014\/12\/18144541\/2-SPA-Factors-increasing-spiritual-emotion.gif\" alt=\"2-SPA-Factors-increasing-spiritual-emotion\" width=\"750\" height=\"666\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"4_Esfuerzos_en_la_practica_espiritual_para_incrementar_la_emocion_espiritual\"><span id=\"4_Spiritual_practice_efforts_to_increase_spiritual_emotion\">4. Esfuerzos en la pr\u00e1ctica espiritual para incrementar la emoci\u00f3n espiritual <\/span><\/span><\/h2>\n<h3><span id=\"41_Guruseva\"><span id=\"41_Guruseva\">4.1 <em>Guruseva<\/em><\/span><\/span><\/h3>\n<p>Como se puede observar en el gr\u00e1fico superior, cuando hacemos todas nuestras actividades (en la pr\u00e1ctica espiritual o en la vida mundanal) como si estuvi\u00e9semos sirviendo al Gur\u00fa, obtenemos m\u00e1ximo beneficio para incrementar nuestra emoci\u00f3n espiritual. En el art\u00edculo <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/es\/quien-es-un-guru\">\u2018\u00bfQui\u00e9n es un Gur\u00fa?\u2019<\/a> explicamos sobre la importancia de un Gur\u00fa en la vida de un aspirante. Un Gur\u00fa es la forma humana del principio de ense\u00f1anza no manifiesto (<em>nirgun<\/em>) de Dios. Es gracias a Dios que tenemos el regalo de la vida. El Gur\u00fa (o principio de ense\u00f1anza de Dios) ha estado con nosotros durante muchas vidas gui\u00e1ndonos pacientemente para que podamos librarnos del ciclo del nacimiento y la muerte, lleguemos a realizar a Dios, y nos volvamos uno con \u00c9l. Cuando nos fusionamos con Dios, experimentamos serenidad. Cuando llegamos a entender el grado en el que Gur\u00fa ha estado nutri\u00e9ndonos y salv\u00e1ndonos una y otra vez, nos llenamos de un profundo sentimiento de gratitud.<\/p>\n<p>Al servir al Gur\u00fa, servimos a Dios. No todos tenemos la oportunidad de servir al Gur\u00fa en una forma humana. Sin embargo, podemos hacer todas nuestras acciones como si verdaderamente estuvi\u00e9ramos sirviendo a Su forma f\u00edsica. Podemos hacer esto en nuestras vidas cotidianas, como en los siguientes ejemplos:<\/p>\n<ul>\n<li>Si estamos lavando la ropa o cocinando, podemos hacerlo con la actitud de que estamos cocinando para Dios. Incluso cuando servimos la comida a otros, podemos pensar que estamos sirviendo a Dios o al Gur\u00fa.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 30px\">Hagamos una pausa aqu\u00ed por un momento. Imagine si Dios viniera a nuestra casa en forma f\u00edsica y tuvi\u00e9ramos que servirlo a lo largo del d\u00eda, \u00bfC\u00f3mo ser\u00edan nuestras acciones y actitud? Teniendo esto en mente, podemos generar la misma emoci\u00f3n espiritual cuando servimos a los miembros de nuestra familia y las personas con la que entramos en contacto. Si ponemos esto en pr\u00e1ctica, autom\u00e1ticamente encontraremos un cambio positivo en las vibraciones espirituales en nuestros hogares y nuestra emoci\u00f3n espiritual incrementar\u00e1 tambi\u00e9n.<\/p>\n<ul>\n<li>Siguiendo el punto anterior, podemos hacer esfuerzos para convertir nuestro hogar en una ermita (<em>ashram<\/em>) y mantenerlo de una manera <em>s\u00e1tvica<\/em>. Podemos mentalmente ofrecer nuestro hogar a Dios o al Gur\u00fa y entonces cuidarlo con la emoci\u00f3n espiritual de que solamente somos los administradores del hogar. Esto ayudar\u00e1 a superar el ego de que \u201cYo soy due\u00f1o de la casa\u201d.<\/li>\n<li>Si usamos cada objeto en nuestra casa como si perteneciese a Dios o al Gur\u00fa, entonces tambi\u00e9n manejaremos los objetos con el cuidado apropiado. Por consiguiente, la presencia de Dios o el Gur\u00fa se puede sentir en el hogar. Una vez que un aspirante aprende a ver el Principio de Dios en los diferentes instrumentos utilizados en la pr\u00e1ctica espiritual, gradualmente podr\u00e1 ver a Dios en todo. Esto lo ayuda en el entendimiento del Principio de Dios que existe en la creaci\u00f3n viviente y no viviente.<\/li>\n<li>Un aspirante pensar\u00eda que el Gur\u00fa estuvo a su lado en todas las situaciones y que esto lo ayud\u00f3 a eliminar su defecto del miedo.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify\">Cuando hacemos cualquier <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/es\/servicio-a-dios\">servicio a la Verdad Absoluta (sats\u0113va)<\/a>, al principio sentimos que hemos hecho el servicio y por ello se genera algo de orgullo sutil. Sin embargo, esto no se considera como satseva en el verdadero sentido de la palabra. Cuando se est\u00e1 haciendo satseva, uno deber\u00eda hacerlo con la actitud de que el Gur\u00fa Mismo est\u00e1 realizando el satseva a trav\u00e9s nuestro y no deber\u00edamos sentirnos los autores.<\/p>\n<p>Al finalizar, debemos agradecer a Dios por habernos dado la oportunidad de servirlo. Un indicativo para saber si nuestras acciones se han realizado como servicio a la Verdad Absoluta es el grado de Beatitud que hemos sentido al hacer nuestros esfuerzos. Cuando reflexionamos constantemente sobre si nuestra actividad est\u00e1 sucediendo de la manera que Dios espera de nosotros como aspirantes, desarrollamos emoci\u00f3n espiritual en nuestro interior a un ritmo m\u00e1s r\u00e1pido.<\/p>\n<h3><span id=\"42_Otras_maneras_de_incrementar_nuestra_emocion_espiritual\"><span id=\"42_Some_other_ways_to_increase_ones_spiritual_emotion\">4.2 Otras maneras de incrementar nuestra emoci\u00f3n espiritual <\/span><\/span><\/h3>\n<p><strong>Canto:<\/strong> S\u00f3lo si el canto se hace con emoci\u00f3n espiritual, se llega a Dios. As\u00ed como pensamos repetidamente en alguien a quien amamos o en algo que nos gusta (por ejemplo, una persona enamorada piensa en el ser que ama o una madre en su hijo) sin esfuerzo, as\u00ed tambi\u00e9n la mente deber\u00eda estar condicionada para amar a Dios. Cuando uno empieza a amar a Dios, recuerda el Nombre de Dios f\u00e1cilmente y experimenta Beatitud al repetirlo (canto). Despu\u00e9s, el canto se vuelve una forma de vida. Cada media hora uno puede orar a Dios pidi\u00e9ndole que intensifique nuestro canto y que nos ayude a hacerlo con sinceridad.<\/p>\n<p><strong>Oraci\u00f3n y gratitud:<\/strong> Podemos orar constantemente a Dios para que nos ayude en nuestra pr\u00e1ctica espiritual y permita que cada una de nuestras acciones suceda como pr\u00e1ctica espiritual. Cada vez que oramos, reconocemos que necesitamos ayuda y esto inculca lentamente un sentimiento de entrega que reduce nuestro ego. La oraci\u00f3n es en realidad un sin\u00f3nimo de entrega. Este acto de entrega es completo s\u00f3lo despu\u00e9s de expresar gratitud. La gratitud es un instrumento para ofrecer la autor\u00eda de un acto a Dios o al Gur\u00fa; por lo tanto ayuda a reducir el ego. A menudo los aspirantes olvidan agradecer a Dios por cualquier cosa que haya sucedido debido a su oraci\u00f3n. Despu\u00e9s de invocar la ayuda de Dios para hacer alg\u00fan servicio a la Verdad Absoluta, y luego de que el servicio ha ocurrido sin problemas y uno ha experimentado Beatitud, uno se olvida de expresar gratitud. Un aspirante tambi\u00e9n puede desarrollar ego sutil por tener experiencias espirituales o experimentar Beatitud. Por tanto, es importante ofrecer a Dios el cr\u00e9dito expresando gratitud por cualquier experiencia espiritual, o por sentir Beatitud.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-3254 alignleft\" src=\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2014\/12\/18144541\/spiritual-practice-for-awakening-spiritual-emotion.jpg\" alt=\"spiritual-practice-for-awakening-spiritual-emotion\" width=\"270\" height=\"270\" srcset=\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2014\/12\/18144541\/spiritual-practice-for-awakening-spiritual-emotion.jpg 270w, https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2014\/12\/18144541\/spiritual-practice-for-awakening-spiritual-emotion-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 270px) 100vw, 270px\" \/><\/p>\n<p><strong>Estudio y satsang:<\/strong> Una forma f\u00e1cil de incrementar la emoci\u00f3n espiritual es estudiando los esfuerzos de los aspirantes que ya tienen emoci\u00f3n espiritual. Por esto es importante estar en <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/es\/practica-espiritual\/pasos-de-la-practica-espiritual\/compania-de-la-verdad-satsang\/\">compa\u00f1\u00eda de la Verdad Absoluta (<em>satsang<\/em>)<\/a> y observar a aquellos aspirantes que tienen emoci\u00f3n espiritual hacia Dios para aprender de ellos.<\/p>\n<p>Sugerimos a usted leer el libro de la SSRF sobre <span style=\"text-decoration: underline\">c\u00f3mo despertar la emoci\u00f3n espiritual diariamente<\/span> y poner en pr\u00e1ctica algo nuevo de lo que encuentre en el libro de manera regular.<\/p>\n<p><strong>Actitud de aprendizaje:<\/strong> Trate de ver la mano de Dios en todas las cosas y vea todo como una herramienta para aprender. Esto incluye cada situaci\u00f3n buena o mala. Cuando tenemos actitud de aprendizaje siempre sentimos Beatitud, porque tenemos la actitud de que Dios est\u00e1 con nosotros ense\u00f1\u00e1ndonos c\u00f3mo ser mejores aspirantes a trav\u00e9s de todo lo que encontramos y experimentamos.<\/p>\n<p><strong>Reducci\u00f3n del ego:<\/strong> Si reflexionamos sobre la misi\u00f3n del Gur\u00fa continuamente, nuestras acciones suceden seg\u00fan los deseos de Dios. Cuando se hace servicio a la Verdad Absoluta, debemos evitar tener reacciones equivocadas o tener dudas en nuestra mente acerca de otros, ya que si las reacciones hieren a otros aspirantes, no obtendremos la gracia del Gur\u00fa. Es por eso que siempre es aconsejable practicar &#8216;devoci\u00f3n hacia Dios como un servidor&#8217;. En esta forma de devoci\u00f3n, el devoto considera a Dios como su padre, madre, y a s\u00ed mismo como el hijo o servidor de Dios. Cuando somos humildes, hacemos esfuerzos para reducir nuestro ego y por tanto podemos realizar m\u00e1s esfuerzos para incrementar nuestra emoci\u00f3n espiritual.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tabla de contenidos1. Introducci\u00f3n2. Obst\u00e1culos en incrementar la emoci\u00f3n espiritual 3. Importancia relativa de los esfuerzos para incrementar la emoci\u00f3n espiritual 4. Esfuerzos en la pr\u00e1ctica espiritual para incrementar la emoci\u00f3n espiritual 4.1 Guruseva4.2 Otras maneras de incrementar nuestra emoci\u00f3n espiritual 1. Introducci\u00f3n La emoci\u00f3n espiritual (bh\u0101v) es la conciencia intensa de que Dios existe. &hellip; <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/es\/como-incrementar-la-emocion-espiritual\" class=\"more-link\">Sigue leyendo <span class=\"screen-reader-text\">C\u00f3mo incrementar la emoci\u00f3n espiritual<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"parent":662,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[10],"tags":[374,376,375],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>C\u00f3mo incrementar la emoci\u00f3n espiritual - SSRF Spanish<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/es\/como-incrementar-la-emocion-espiritual\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"10 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/es\/como-incrementar-la-emocion-espiritual\/\",\"url\":\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/es\/como-incrementar-la-emocion-espiritual\/\",\"name\":\"C\u00f3mo incrementar la emoci\u00f3n espiritual - 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