{"id":2343,"date":"2014-08-07T09:58:51","date_gmt":"2014-08-07T09:58:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/es\/?page_id=2343"},"modified":"2017-11-07T09:35:17","modified_gmt":"2017-11-07T09:35:17","slug":"canto-nombre-de-dios-paso-a-paso","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/es\/practica-espiritual\/pasos-de-la-practica-espiritual\/el-canto-japa\/canto-nombre-de-dios-paso-a-paso\/","title":{"rendered":"Canto del Nombre de Dios paso a paso"},"content":{"rendered":"<p>Cantar el <a href=\"http:\/\/spiritualresearchfoundation.org\/es\/que-nombre-de-dios-cantar\">Nombre de Dios<\/a> es la pr\u00e1ctica espiritual fundamental recomendada por la Spiritual Science Research Foundation (Fundaci\u00f3n para la Investigaci\u00f3n de la Ciencia Espiritual). Es importante que el canto sea incrementado cuantitativa y cualitativamente paso a paso de manera oportuna en intervalos regulares. Esto facilitar\u00e1 el progreso espiritual y se obtendr\u00e1 un nivel m\u00e1s alto de <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/es\/experiencias-espirituales\">experiencias espirituales<\/a>.<\/p>\n<p>Observemos con atenci\u00f3n los diferentes pasos o etapas por los que un aspirante espiritual atraviesa mientras recorre el camino espiritual. Dependiendo de su nivel espiritual puede requerir un per\u00edodo de unos cuantos meses hasta dos a\u00f1os para pasar de una etapa a otra.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-2348 size-full\" src=\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2014\/07\/18144558\/1-SPA_chanting-stepwise.jpg\" alt=\"Canto del Nombre de Dios paso a paso\" width=\"240\" height=\"201\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Muchos de nuestros lectores han iniciado el canto del Nombre de Dios por primera vez en sus vidas despu\u00e9s de haber le\u00eddo ese sitio web. T\u00edpicamente estos lectores pueden tener la capacidad de hacer solamente unos pocos minutos de canto al d\u00eda. Para iniciar y mantener esta pr\u00e1ctica se aconseja que al principio se dediquen al menos 10 minutos al d\u00eda para hacer el canto.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-2345 size-full\" src=\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2014\/07\/18144558\/2-SPA_chanting-stepwise.jpg\" alt=\"Canto del Nombre de Dios paso a paso\" width=\"240\" height=\"201\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>El siguiente paso es darse cuenta del momento en que uno tiene tiempo libre y recordar de hacer el canto durante ese momento. Por ejemplo, cuando se est\u00e1 esperando por alguien o cuando se encuentra uno haciendo una fila.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-2346 size-full\" src=\"https:\/\/media.spiritualresearchfoundation.org\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2014\/07\/18144558\/3-SPA_chanting-stepwise.jpg\" alt=\"Canto del Nombre de Dios paso a paso\" width=\"240\" height=\"201\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Despu\u00e9s, se deber\u00eda intentar hacer el canto mientras realiza actividades f\u00edsicas, como por ejemplo ba\u00f1arse, cocinar, caminar, viajar en autob\u00fas o en tren, etc. Estas son actividades diarias que se realizan forzosamente y de manera\u00a0 habitual y no es necesario pensar mientras se llevan a cabo. Eso hace que se pueda hacer el canto durante actividades f\u00edsicas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-2347 size-full\" src=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2014\/07\/4-SPA_chanting-stepwise.jpg\" alt=\"Canto del Nombre de Dios paso a paso\" width=\"240\" height=\"201\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La siguiente, que es una etapa m\u00e1s elevada, es cantar el Nombre de Dios mientras se realizan actividades mentales que no sean muy importantes en la vida diaria, como por ejemplo leer el peri\u00f3dico, ver la televisi\u00f3n, etc. Entonces, durante esos momentos uno puede cantar mentalmente.<\/p>\n<p>Luego, la etapa m\u00e1s avanzada es poder cantar mientras se llevan a cabo tareas mentales que son importantes en la vida diaria, como por ejemplo leer o escribir documentos oficiales. Mientras se realizan estas actividades los ojos, el intelecto y las manos est\u00e1n activos de tal manera que uno puede hacer el canto mentalmente.<\/p>\n<p>Por favor consulte al art\u00edculo que explica <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/es\/canto-continuo-del-nombre-de-dios\">c\u00f3mo se puede hacer el canto continuamente<\/a> cuando se realiza cualquier actividad.<\/p>\n<p>En los tiempos actuales, adem\u00e1s de cantar el Nombre de Dios de acuerdo con la religi\u00f3n de nacimiento, la SSRF recomienda a todas las personas cantar por lo menos dos horas el c\u00e1ntico de protecci\u00f3n \u2018<a href=\"http:\/\/spiritualresearchfoundation.org\/es\/el-cantico-del-nombre-de-dios\">Sri Gurudev Datta<\/a>\u2019 para problemas relacionados con <a href=\"https:\/\/www.spiritualresearchfoundation.org\/es\/ancestros-antepasados-y-problemas-en-la-vida\">ancestros difuntos<\/a>.<\/p>\n<p><!-- ##CONTENT## --><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cantar el Nombre de Dios es la pr\u00e1ctica espiritual fundamental recomendada por la Spiritual Science Research Foundation (Fundaci\u00f3n para la Investigaci\u00f3n de la Ciencia Espiritual). 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