A trav\u00e9s de sus a\u00f1os de crecimiento, Anne (su nombre ha sido cambiado para proteger su privacidad) sufri\u00f3 de pensamientos suicidas y depresi\u00f3n. M\u00e1s adelante se encuentra su historia en sus propias palabras de c\u00f3mo descubri\u00f3 la verdadera raz\u00f3n de sus pensamientos suicidas y de la depresi\u00f3n y como fue capaz de luchar contra ellos con la pr\u00e1ctica espiritual.<\/p>\n
Tabla de contenidos<\/p>
En mi etapa de ni\u00f1a, ten\u00eda una creencia firme y sincera de que Dios exist\u00eda. Aunque mis padres no eran particularmente religiosos, las funciones sociales en nuestra comunidad a menudo tomaban lugar en templos locales. Por lo tanto, fui introducida a la adoraci\u00f3n de Dios a una edad temprana y le tom\u00e9 gusto a ello. En la casa, regularmente oraba y adoraba a Dios por mi propia cuenta, de manera sencilla. A veces tambi\u00e9n le\u00eda historias sobre dioses y santos durante mi tiempo libre.<\/p>\n
Cuando ten\u00eda 7 a\u00f1os, mi familia emigr\u00f3 a Canad\u00e1. De repente me encontr\u00e9 en un nuevo pa\u00eds sin amigos, parientes o relaciones culturales. Hice todo lo posible para integrarme y, en el proceso, rechac\u00e9 la religi\u00f3n de mi nacimiento como “supersticiosa”, “no cient\u00edfica” y “atrasada”.<\/p>\n
La vida continu\u00f3 sin incidentes hasta que llegu\u00e9 a mi adolescencia. En este momento, de repente comenc\u00e9 a sufrir de depresi\u00f3n severa y pensamientos suicidas. El deseo de matarme aumentar\u00eda en intensidad cada pocas semanas y ser\u00eda casi insoportable. Como ten\u00eda una buena vida familiar y no ten\u00eda problemas reales, no sab\u00eda por qu\u00e9 ten\u00eda pensamientos tan terribles y recurrentes. Mi depresi\u00f3n se convirti\u00f3 en mi antiguo y terrible secreto, ya que me daba verg\u00fcenza contar lo que estaba pasando a amigos y familiares.<\/p>\n
Cuando ten\u00eda 16 a\u00f1os, me sent\u00ed abrumada por mis pensamientos negativos y tendencias suicidas. Decid\u00ed que la vida no ten\u00eda sentido, y que tendr\u00eda m\u00e1s sentido terminar las cosas de una vez por todas. Como hab\u00eda abrazado el ate\u00edsmo durante algunos a\u00f1os, sent\u00ed que al suicidarme, simplemente dejar\u00eda de existir y que todo mi sufrimiento habr\u00eda terminado. Por lo tanto, tom\u00e9 una sobredosis de p\u00edldoras y me desped\u00ed de la vida.<\/p>\n
Sin embargo, incluso en la etapa m\u00e1s oscura, sent\u00ed que Dios estaba cuid\u00e1ndome.<\/p>\n
Termin\u00e9 sobreviviendo al intento de suicidio despu\u00e9s de una desgarradora estancia en el hospital. Alg\u00fan tiempo despu\u00e9s, me reun\u00ed con mi madre. Hab\u00eda estado visitando a parientes en Asia y no hab\u00eda sabido, hasta su regreso a Canad\u00e1, que hab\u00eda intentado suicidarme. Mi madre me dijo que el d\u00eda que intent\u00e9 suicidarme, hab\u00eda visitado a un hombre local conocido por su nivel avanzado de sexto sentido. Ella le hab\u00eda preguntado c\u00f3mo me ir\u00eda en la escuela. El hombre le dijo que no se molestara en c\u00f3mo me ir\u00eda en la escuela, ya que hab\u00eda asuntos mucho m\u00e1s serios por los que preocuparse. \u00c9l le dijo que ese d\u00eda, yo o mi abuelo (el padre de mi madre) morir\u00edamos.<\/p>\n
Mi madre descart\u00f3 rotundamente lo que el hombre le hab\u00eda dicho como incre\u00edble, ya que yo estaba en perfecto estado de salud. Sin embargo, unos d\u00edas despu\u00e9s, mi madre se enter\u00f3 de que su padre hab\u00eda fallecido de repente el mismo d\u00eda de mi intento de suicidio.<\/p>\n
Esta experiencia de alguien que predijo con precisi\u00f3n la muerte de mi abuelo me sacudi\u00f3 profundamente y me hizo creer, sin lugar a dudas, que hay poderes en este universo m\u00e1s all\u00e1 de nuestro entendimiento. A partir de ese momento, rechac\u00e9 el ate\u00edsmo y comenc\u00e9 mi viaje espiritual.<\/p>\n
En mis 20, desarroll\u00e9 una sed por el conocimiento espiritual en paralelo con la vida mundana. Durante mi tiempo libre, empec\u00e9 a leer todos los libros que pod\u00eda encontrar sobre la Espiritualidad. Tambi\u00e9n me un\u00ed a organizaciones espirituales una tras otra en b\u00fasqueda de una organizaci\u00f3n o Gur\u00fa que me ense\u00f1ara m\u00e1s acerca de la dimensi\u00f3n sutil.<\/p>\n
En 2007, encontr\u00e9 el sitio web de SSRF por casualidad. La informaci\u00f3n que encontr\u00e9 en el sitio web, particularmente sobre el prop\u00f3sito de la vida y hacia d\u00f3nde vamos despu\u00e9s de la muerte, reson\u00f3 conmigo. Hab\u00eda informaci\u00f3n en el sitio web que nunca antes hab\u00eda le\u00eddo en ning\u00fan lado, y todo se present\u00f3 de manera muy clara y pr\u00e1ctica. Le\u00ed vorazmente a trav\u00e9s del sitio web, le\u00ed y rele\u00ed muchos art\u00edculos. Sin embargo, me tom\u00f3 varios a\u00f1os m\u00e1s dar el siguiente paso y comenzar a poner en pr\u00e1ctica los conocimientos.<\/p>\n
En el a\u00f1o 2014, hab\u00eda comenzado a progresar en mi carrera. Tambi\u00e9n segu\u00ed teniendo decepciones en mi vida personal. La depresi\u00f3n de mi adolescencia continu\u00f3 sin cesar hasta la edad adulta. Tambi\u00e9n estaba comenzando a experimentar una severa incapacidad para casarme. Conocer\u00eda a alguien, las cosas ir\u00edan bien, y de repente habr\u00eda una ruptura en la relaci\u00f3n. Esto fue a pesar de que tanto la otra persona como yo quer\u00edamos estar juntos. Este extra\u00f1o giro de los acontecimientos se repiti\u00f3 una y otra vez. Comenc\u00e9 a sentir que hab\u00eda alg\u00fan factor sobrenatural que estaba causando estos problemas y me sent\u00ed desesperado por encontrar una soluci\u00f3n. Record\u00e9 el sitio web de SSRF y decid\u00ed ver si la pr\u00e1ctica espiritual recomendada por SSRF podr\u00eda ayudar.<\/p>\n
Del 2014 al 2015, comenc\u00e9 a hacer algunos esfuerzos para practicar la espiritualidad bajo la gu\u00eda de la SSRF. Asist\u00ed a las reuniones en l\u00ednea gratuitas de SSRF, cant\u00e9 el nombre de Dios de vez en cuando e hice remedios de curaci\u00f3n espiritual. Aunque no era regular en mis esfuerzos, encontr\u00e9 alguna mejora en mi bienestar. Tambi\u00e9n me encontr\u00e9 en una nueva y prometedora relaci\u00f3n. Pens\u00e9 que las cosas finalmente hab\u00edan mejorado y abandon\u00e9 la pr\u00e1ctica espiritual para enfocarme en la vida mundana.<\/p>\n
En el 2015, justo cuando sent\u00ed que mi vida hab\u00eda cambiado, mi prometido, en ese tiempo, cancel\u00f3 la boda dos semanas antes de la ceremonia. Esta era la cuarta vez que un cambio de eventos del mismo tipo tuvo lugar en mi vida. Estaba completamente destrozada y ca\u00ed en profunda depresi\u00f3n.<\/p>\n
En el 2018, mi depresi\u00f3n y negatividad sobre la vida hab\u00edan empeorado significativamente. Tambi\u00e9n comenc\u00e9 a experimentar problemas de salud y problemas en el trabajo que me encontraba emocionalmente incapaz de manejar. Comenc\u00e9 a sufrir frecuentes ataques de p\u00e1nico y tuve que luchar para salir de la cama. Me sent\u00ed d\u00e9bil y completamente roto, y sent\u00ed.<\/p>\n
En noviembre de 2018, contact\u00e9 a mi gu\u00eda anterior de la SSRF y le pregunt\u00e9 que si pod\u00eda regresar a la pr\u00e1ctica espiritual. Ella amablemente me dio la bienvenida de vuelta, y desde ese d\u00eda en adelante, estuve resuelta a poner todo lo que ten\u00eda en la pr\u00e1ctica espiritual, como \u00faltima defensa a mis problemas.<\/p>\n
Por la gracia de Dios, despu\u00e9s de una sola semana de canto del nombre de Dios, sent\u00ed una sensaci\u00f3n inmensa de felicidad y paz mientras caminaba al trabajo. Me di cuenta que era la primera vez que hab\u00eda sentido felicidad en muchos a\u00f1os. Esta experiencia me toc\u00f3 profundamente y me di\u00f3 motivaci\u00f3n para continuar mis esfuerzos.<\/p>\n
Ahora me tom\u00e9 muy en serio mi pr\u00e1ctica espiritual. Asist\u00ed a reuniones espirituales semanales sin falta e hice lo que me prescribi\u00f3 mi aspirante gu\u00eda, incluso si inicialmente ten\u00eda dudas sobre si era \u00fatil o valioso. De esta manera, comenc\u00e9 a cantar durante varias horas al d\u00eda el canto del nombre de Dios<\/a> por d\u00eda, as\u00ed como tambi\u00e9n los esfuerzos de la eliminaci\u00f3n de los defectos de personalidad<\/a> y el servicio a la verdad absoluta (sats\u0113v\u0101<\/em>)<\/a>.<\/p>\n Me di cuenta que con la pr\u00e1ctica espiritual regular, mi depresi\u00f3n estaba reduci\u00e9ndose. Despu\u00e9s del primer mes, mi depresi\u00f3n se redujo significativamente, y ya no ten\u00eda pensamientos suicidas. Era incre\u00edble que las aflicciones que hab\u00edan estado arruinando mi vida entera estaban siendo superadas a trav\u00e9s de la pr\u00e1ctica espiritual. Esto tambi\u00e9n me motiv\u00f3 para continuar, sin importar los obst\u00e1culos.<\/p>\n A principios del 2019, tuve la oportunidad de asisitir al taller de 5 d\u00edas para el progreso espiritual<\/a> llevado a cabo en el Centro Espiritual de Investigaci\u00f3n y Ashram en Goa, India. El taller fue una experiencia que cambi\u00f3 mi vida. No solo recib\u00ed gu\u00eda valiosa y herramientas para profundizar mi pr\u00e1ctica espiritual pero tambi\u00e9n pude beneficiarme de la compa\u00f1\u00eda de muchos santos y aspirantes evolucionados que resid\u00edan en el Ashram. Tambi\u00e9n fue en el Ashram donde tuve mi primera experiencia del estado m\u00e1s all\u00e1 de la felicidad y de la no felicidad llamado \u2018Beatitud\u2019. La experiencia de beatitud estuvo m\u00e1s all\u00e1 de las palabras, y transform\u00f3 completamente mi perspectiva en la vida y de lo que realmente es valioso.<\/p>\n Durante el transcurso de mi estad\u00eda, se me comparti\u00f3 que hab\u00eda sido severamente afectado por energ\u00edas negativas, y que el sufrimiento de estas energ\u00edas negativas era lo que estaba causando tantos problemas en mi vida. Por primera vez en mi vida, entend\u00ed verdaderamente porque estaba sufriendo todos estos a\u00f1os sin ninguna raz\u00f3n tangible. Las palabras no pueden expresar lo agradecida que estoy de S.S Dr Athavale por salvar mi vida a trav\u00e9s de Su gu\u00eda en la pr\u00e1ctica espiritual.<\/p>\n Desde que comenc\u00e9 a realizar esfuerzos sinceros en la pr\u00e1ctica espiritual, mi vida ha sido completamente transformada. Por la gracia de Dios, ya no sufro de depresi\u00f3n y la mayor\u00eda de las veces me siento calmada y feliz. La investigaci\u00f3n de la SSRF encontr\u00f3 que el 80% de los problemas en nuestras vidas tienen causa ra\u00edz en la dimensi\u00f3n espiritual. Este fue sin duda mi caso, y soy la prueba viviente de que estos problemas pueden ser superados m\u00e1s r\u00e1pidamente de los que pensamos a trav\u00e9s de la fe en Dios y la pr\u00e1ctica espiritual.<\/p>\n Sinceramente oro para que los lectores de la SSRF tambi\u00e9n comiencen sus viajes espirituales, experimenten mayor felicidad y se den cuenta del \u00faltimo supremo prop\u00f3sito de la existencia humana.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A trav\u00e9s de sus a\u00f1os de crecimiento, Anne (su nombre ha sido cambiado para proteger su privacidad) sufri\u00f3 de pensamientos suicidas y depresi\u00f3n. M\u00e1s adelante se encuentra su historia en sus propias palabras de c\u00f3mo descubri\u00f3 la verdadera raz\u00f3n de sus pensamientos suicidas y de la depresi\u00f3n y como fue capaz de luchar contra ellos … Sigue leyendo Superando la depresi\u00f3n y los pensamientos suicidas a trav\u00e9s de la pr\u00e1ctica espiritual<\/span> 8. Viniendo al Centro de Investigaci\u00f3n Espiritual y Ashram<\/span><\/h2>\n
9. Estado actual<\/span><\/h2>\n