¿Qué es la energía vital? (Prāṇa-shakti)

La energía vital (Prāṇashakti) es la energía que sustenta la vida tanto del cuerpo individual como del universo.

Hay 5 tipos dependiendo de la persona:

  1. Energía para la actividad de inhalación (prāṇa).
  2. Energía para la actividad de exhalación y habla (udan).
  3. Energía para la actividad del estómago e intestinos. (saman).
  4. Energía para la actividad de los movimientos voluntarios e involuntarios del cuerpo (vyān).
  5. Energía para orinar, defecar, eyacular, dar a luz, etc. (apan).