Kako postepeno povećati pojanje?
Pojanje Božjeg Imena je osnova duhovne prakse koju preporučuje Fundacija (SSRF) za proučavanje duhovne znanosti. Važno je postepeno povećavati pojanje i to kvantitativno i kvalitativno. To radimo da bi potakli duhovni razvoj i doživjeli duhovna iskustva viših nivoa.
Pogledajmo izbliza različite korake ili odrednice kroz koje tragatelji obično prolaze na ovom putu duhovne prakse. Zavisno od nečijeg duhovnog nivoa, potrebno je od nekoliko mjeseci do dvije godine da se prođe svaki od koraka.
Mnogi od naših čitatelja , nakon što su čitali ovaj website, počeli su pojanje Božjeg Imena po prvi put u životu. Obično su ovi čitatelji mogli da poju samo nekoliko minuta na dan. U cilju da započnu i održe ovu praksu, preporučuje se da na početku odvoje vrijeme za pojanje da bi pojali bar 10 minuta dnevno.
Slijedeći stadij je da postanemo svjesni trenutka u kojem ne radimo ništa korisno i da se sjetimo da pojemo. To može biti dok nekog čekamo ili dok čekamo u nekom redu.
Poslije ovoga treba se truditi da održimo pojanje dok obavljamo fizičke aktivnosti kao što je kupanje, kuhanje, šetanje, putovanje autobusom ili vlakom itd. To su svakodnevne aktivnosti koje se obavljaju iz navike i ne moramo razmišljati o njima dok ih obavljamo. Na ovaj način možemo pojati dok obavljamo fizičku aktivnost.
Slijedeći viši stadij je pojanje Božjeg Imena dok obavljamo mentalnu aktivnost koja u svakodnevnom životu nije mnogo važna, kao na primjer čitanje novina, gledanje televizije itd. Zato u tim trenucima možemo pojati mentalno.
Nakon ovoga slijedeći napredniji korak je sposobnost da pojemo dok obavljamo mentalne zadatke koji su nam važni u svakodnevnom životu, kao čitanje ili pisanje službenih papira. U toku obavljanja takvih zadataka aktivne su oči, intelekt i ruke tako da možemo pojati mentalno.
Molimo vas pogledajte članak koji objašnjava –Kako je moguće neprestano pojati dok obavljamo bilo koju aktivnost.
